लेखक: Louise Ward
निर्माण की तारीख: 7 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 25 जून 2024
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सनबर्न से कैसे छुटकारा पाएं
वीडियो: सनबर्न से कैसे छुटकारा पाएं

विषय

इस लेख के सह-लेखक क्रिस एम। मात्सको, एमडी हैं। डॉ। मात्सको पेन्सिलवेनिया में एक सेवानिवृत्त चिकित्सक हैं। उन्होंने 2007 में टेम्पल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन से पीएचडी की उपाधि प्राप्त की।

इस लेख में 15 संदर्भों का हवाला दिया गया है, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

उनकी उपस्थिति को रोकने की तुलना में सनबर्न का इलाज करना अधिक कठिन है। हालांकि, संयुक्त राज्य में, उदाहरण के लिए, 18 से 29 वर्ष की आयु के आधे वयस्कों की रिपोर्ट है कि वे हर साल कम से कम एक सनबर्न से पीड़ित होते हैं। सभी सनबर्न त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। सीखें कि कैसे जल्दी से जल्दी ठीक हो और सनबर्न से छुटकारा पाएं और समझें कि भविष्य में इससे कैसे बचा जाए।


चरणों

3 का भाग 1:
तत्काल उपचार का उपयोग करें

  1. 4 दलिया युक्त एक छलनी के माध्यम से ठंडा पानी पास करें, फिर पानी को एक कटोरे में इकट्ठा करें। दलिया का निपटान और इस समाधान के साथ एक कपड़ा लगाना। हर 2 से 4 घंटे में अपने सनबर्न पर घोल लगाने के लिए कपड़े का उपयोग करें।
    • दलिया में सैपोनिन होता है, एक रसायन जो हाइड्रेटिंग करते समय त्वचा को साफ करता है।
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सलाह



  • अपने सनबर्न के बाद के दिनों में मेकअप, चिकना लोशन या परफ्यूम का इस्तेमाल बंद कर दें।
  • अधिक सुखद सनसनी के लिए रेफ्रिजरेटर में लोशन या जैल दालो वेरा स्टोर करें।
  • विरोधी मुँहासे दवाओं के उपयोग से बचें क्योंकि वे त्वचा को सूखा देते हैं और इसे लाल भी बनाते हैं।
  • जांचें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले लोशन या जैल में अल्कोहल नहीं होता है क्योंकि यह त्वचा को सूखता है।
  • आपको हाइड्रेटेड रखने के लिए मक्खन, पेट्रोलेटम या तैलीय उत्पादों का उपयोग न करें। ये उत्पाद आपके छिद्रों को बंद करने की संभावना रखते हैं और इस प्रकार गर्मी को भागने और संक्रमण पैदा करने से रोकते हैं।
  • जब आप बाहर जाते हैं, तो न्यूनतम 30 सनस्क्रीन सुरक्षा लागू करें। इसके अलावा एक टोपी और लंबी आस्तीन पहनें।
  • यदि आपके पास फफोले हैं, तो उन्हें छेद न करें और एक जीवाणुरोधी समाधान के साथ क्षेत्र को साफ करें।
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चेतावनी

  • यदि छाले आपके शरीर के एक बड़े हिस्से को कवर करते हैं या यदि वे आपको संक्रमित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
  • गंभीर मामलों में, आपको चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। यदि आपको बुखार या फ्लू के लक्षण हैं, तो आप सनस्ट्रोक से पीड़ित हो सकते हैं, जो बहुत गंभीर हो सकता है।
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