टूथपेस्ट से अपने चेहरे को कैसे साफ़ करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 अलग-अलग बिंदुओं पर टूथपेस्ट का उपयोग करें
• विधि 2 एक टूथपेस्ट लोशन का उपयोग करना
• विधि 3 वैकल्पिक समाधानों पर विचार करें

हम अक्सर टूथपेस्ट के बारे में बात करते हैं जो मुँहासे के कारण घर पर त्वचा की समस्याओं का इलाज करते हैं। त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर इस बात से सहमत होते हैं कि टूथपेस्ट त्वचा की समस्याओं के इलाज में प्रभावी नहीं है और वे कुछ कारण भी दे सकते हैं। यह एक अड़चन बन सकता है क्योंकि यह लालिमा पैदा कर सकता है और त्वचा को छील सकता है। इसमें शामिल कुछ सामग्री त्वचा को सूखा देगी और इस बात का कोई सबूत नहीं है कि यह अधिक पारंपरिक उपचारों की तुलना में अधिक प्रभावी है। यदि आप इस विधि का प्रयास करने का निर्णय लेते हैं, तो थोड़ी मात्रा का उपयोग करें।

चरणों

विधि 1 अलग-अलग बिंदुओं पर टूथपेस्ट का उपयोग करें

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   अवयवों की जाँच करें। अगर आप अपने चेहरे को साफ करने के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले इसमें मौजूद चीजों की जांच करनी चाहिए। इस उत्पाद में पाए जाने वाले कई तत्व आपकी त्वचा को काफी परेशान कर सकते हैं।
   • यदि इसमें लॉरिल सोडियम सल्फेट, ट्राईक्लोसन या फ्लोरीन शामिल है, तो आपको दो बार सोचना चाहिए।
   • इन सामग्रियों को त्वचा में जलन के लिए जाना जाता है।
   • अन्य पदार्थ जैसे कैल्शियम कार्बोनेट या जस्ता का त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव हो सकता है, लेकिन वे विशेष उपचारों में भी पाए जाते हैं जिनमें उपर्युक्त चिड़चिड़ापन नहीं होता है।
   • एक मूल सफेद टूथपेस्ट में एक पारदर्शी टूथपेस्ट से कम होना चाहिए।

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   साफ त्वचा पर थोड़ा लागू करें। यदि आप अभी भी इस उत्पाद के साथ प्रयास करना चाहते हैं, तो बेहतर होगा कि आप पहले थोड़ा परीक्षण करें। अलग-अलग जगहों पर त्वचा के लिए थोड़ी मात्रा में लागू करें। यदि आपको लालिमा दिखाई देती है, यदि त्वचा शुष्क या मुरझा जाती है, तो आपको इसे अपने चेहरे पर लगाना बंद कर देना चाहिए।
   • यदि आपको कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखती है, तो आप इस क्षेत्र पर थोड़ा आवेदन कर सकते हैं और इसे सूखने दे सकते हैं।
   • एक कपास झाड़ू का प्रयोग करें। यदि आप इसे अपनी उंगलियों के साथ लागू करते हैं, तो आपको पहले अपने हाथों को धोना चाहिए।
   • टूथपेस्ट के आसपास की त्वचा को देखें। यदि यह परेशान है या दर्द होता है, तो तुरंत अपना चेहरा कुल्ला।

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   उत्पाद कुल्ला। चूंकि कोई भी वास्तव में त्वचा पर टूथपेस्ट के लाभों के बारे में निश्चित नहीं है, इसलिए इस बारे में कोई वास्तविक सहमति नहीं है कि आपको इसे कब तक काम करने देना चाहिए। कुछ लोग इसे पूरी रात छोड़ देते हैं, लेकिन अगर आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो लंबे समय तक संपर्क में जलन हो सकती है। त्वचा की अतिरिक्त समस्याओं को देखने का जोखिम न लें।
   • जब आप अपना चेहरा कुल्ला करते हैं, तो गुनगुने पानी का उपयोग करें और धीरे से हलकों में मालिश करें।
   • ठंडे पानी के साथ छिड़कें और मॉइस्चराइज़र लागू करें यदि आपको लगता है कि आपकी त्वचा थोड़ी तंग और सूखी है।

विधि 2 एक टूथपेस्ट लोशन का उपयोग करना

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   पतला टूथपेस्ट का एक लोशन तैयार करें। यदि आप इसका उपयोग अपने चेहरे को साफ करने के लिए करना चाहते हैं और न केवल अलग-थलग धब्बों के लिए, तो आप अपना क्लींजिंग लोशन बना सकते हैं। हालांकि, चूंकि यह उत्पाद आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है, इसलिए यह अनुशंसित नहीं है। इस विधि पर विचार करने से पहले पहले इसका परीक्षण अवश्य करें।
   • यह एक निश्चित सूत्र है और आप इसे सामान्य ज्ञान के साथ समायोजित कर सकते हैं।
   • हालाँकि, आपको संभवतः एक चम्मच से अधिक का उपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको पहले पता होना चाहिए कि यह आपकी त्वचा को परेशान करता है और कितना।

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   चेहरे पर धीरे से लगाएं। एक बार जब आप समाधान तैयार कर लेते हैं, तो आप इसे धीरे से अपने चेहरे पर लागू कर सकते हैं। धीरे से मालिश करें, सावधान रहें कि झुनझुनी या परेशान महसूस न करें। बहुत सारा पानी डालें और अपनी त्वचा को हाथों से न रगड़ें।
   • यदि आपको दर्द या जलन महसूस होने लगे, तो तुरंत कुल्ला करें।
   • यह मत सोचो कि सूखापन, लालिमा या त्वचा की संकीर्णता का संकेत इंगित करता है कि समाधान pimples को बाहर निकालता है।

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   कुल्ला और मॉइस्चराइज करें। किसी अन्य लोशन के रूप में धीरे से धोएं और इसे सूखने के लिए अपने चेहरे पर एक तौलिया थपथपाएं। चूंकि टूथपेस्ट आपकी त्वचा को जलन और शुष्क कर सकता है, इसलिए एक बार सूखने पर आपको मॉइस्चराइज़र लगाना चाहिए। ऐसा करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें। यदि आपकी त्वचा लाल है, गले में खराश है या चिढ़ है, तो इसे धोने का दूसरा तरीका खोजने पर विचार करें।

विधि 3 वैकल्पिक समाधानों पर विचार करें

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   एक उपचार की कोशिश करें जो बिना डॉक्टर के पर्चे के बेचा जाता है। टूथपेस्ट में ऐसे तत्व होते हैं जो पिंपल्स को सुखा सकते हैं, लेकिन आप ऐसे उत्पाद भी खरीद सकते हैं, जिनका प्रभाव समान होगा और इससे उस तरह की जलन नहीं होगी, जो टूथपेस्ट पैदा कर सकता है। इस उत्पाद का उपयोग करने के बजाय, अतिरिक्त सीबम को हटाने के लिए एक गैर-पर्चे मुँहासे क्रीम या जेल का प्रयास करें।
   • आपको विशेष रूप से उन उपचारों पर विचार करना चाहिए जिनमें सक्रिय अवयवों की सूची में बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड शामिल हैं।
   • आप इन उत्पादों को फार्मेसी में खरीद सकते हैं।
   • चेहरे की अच्छी सफाई की आदतें भी आपके चेहरे के साथ प्रयोग करने के बजाय, बाम को रोकने और आपकी त्वचा को साफ रखने में मदद करेंगी।

2. 
   

   
   डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। यदि आपको लगातार त्वचा की समस्याएं हैं और आप एक इलाज नहीं ढूंढ पा रहे हैं जो आपको इससे छुटकारा दिलाता है, तो आप डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से नियुक्ति करना चाह सकते हैं। वे आपके चेहरे की अधिक बारीकी से जांच करने में सक्षम होंगे और आपकी त्वचा के प्रकार के सर्वोत्तम उपचारों की सलाह देंगे।
   • वे एक त्वचा उपचार या मौखिक दवा भी लिख सकते हैं।
   • सामान्य तौर पर, रेटिनोइड्स, एंटीबायोटिक्स और डायप्सोन अक्सर निर्धारित होते हैं।
   • आपको मौखिक एंटीबायोटिक्स लेने की भी आवश्यकता हो सकती है।

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   चाय के पेड़ के तेल पर विचार करें. यदि आप अभी भी अपनी त्वचा को साफ करने के लिए एक घरेलू उपचार का प्रयास करना चाहते हैं, तो टी ट्री ऑइल सबसे अच्छे समाधानों में से एक है। चाय के पेड़ के तेल का उपयोग अक्सर त्वचा देखभाल उत्पादों में किया जाता है, लेकिन फार्मेसी और कुछ कार्बनिक खाद्य दुकानों में शुद्ध चाय खरीदना भी संभव है। वहाँ अनुसंधान है कि पता चलता है कि यह उत्पाद मुँहासे के इलाज में बेंज़ोइल पेरोक्साइड के रूप में प्रभावी हो सकता है।
   • पिंपल्स पर कॉटन स्वैब से धीरे से लगाएं, यह शायद टूथपेस्ट से ज्यादा असरदार है।
   • इसके कम दुष्प्रभाव या संभावित जलन भी होती है।