जिस लड़के से आप नाराज़ हैं, उसके साथ मेल-मिलाप करके कैसे मेल-मिलाप किया जाए

विषय

• चरणों
• भाग 1 जो गलत था उस पर चिंतन करना
• भाग 2 सेक्सकसर
• भाग 3 कब देना या वापस जाना है, यह जानना

यदि आप इस लेख को पढ़ते हैं, तो यह है कि आपको लगता है कि एक लड़का, शायद एक दोस्त, एक प्रेमी या एक क्रश आपकी सराहना करना बंद कर दिया है। वह शायद आपको नजरअंदाज करने लगे या एक साथ बाहर जाने के लिए आपके निमंत्रण को कम कर दे, तो क्या करें? यदि सीधे संपर्क करना मुश्किल है, तो आप इसे ओ द्वारा पुनर्प्राप्त करने का प्रयास कर सकते हैं। कुछ महान रणनीतियाँ हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं, लेकिन शुरू करने से पहले, इस तथ्य के बारे में ध्यान से सोचें कि आप वास्तव में इस रिश्ते को रखना चाहते हैं।

चरणों

भाग 1 जो गलत था उस पर चिंतन करना

1. 
   
   

   
   शायद जो हुआ है उसके बारे में सोचें। हो सकता है उसने आपसे बात करना बंद कर दिया हो क्योंकि वह या तो आपके द्वारा किए गए किसी काम से नाराज है, या उसने नए दोस्त बनाए हैं और वह कहीं और पकड़ा गया है।
   • अगर उसने अपना व्यवहार बदल दिया क्योंकि वह नहीं चाहता कि आप दोस्त (या साझेदार या कुछ और) बनें, तो इसके खिलाफ बहुत कुछ नहीं है। इन स्थितियों में, यह उसके ऊपर है, आप पर नहीं।
   • यदि आपको लगता है कि वह नाराज हो सकता है, तो सोचें कि क्यों। लोगों को गुस्सा आता है जब उन्हें लगता है कि आपने कुछ ऐसा किया है जिसका उन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा है। सुलह की दिशा में पहला कदम यह जानना है कि आपने क्या किया है।
   • याद रखें कि कभी-कभी कुछ व्यवहार जो सहज लगते हैं अन्य लोगों पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं। इसलिए, केवल उस बारे में न सोचें जो आप हाल ही में कर रहे हैं, बल्कि आपके कार्यों के बारे में जो उस पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
   • एक बार जब आपको यह पता चलता है कि आपने राहत देने के लिए क्या किया है, तो आप स्थिति को खुश करने के लिए काम करना शुरू कर सकते हैं।

2. 
   
   

   
   
   
   उनके दृष्टिकोण से चीजों को देखें। किसी के गुस्से को खुश करने की कुंजी अक्सर उसे यह दिखाने के लिए होती है कि आप उसकी बात को समझते हैं और यह पहचानते हैं कि आपने उसे क्या नुकसान पहुंचाया है।
   • अपने आप को उसकी जगह पर रखें और कल्पना करें कि आपने क्या किया है, किसने उसे प्रभावित किया है, यह महसूस कर सकता है। सहानुभूति दिखाएं और इस सहानुभूति के साथ संपर्क करें।
   • उदाहरण के लिए, आपके लिए, आपको इसे वापस लाने में बस थोड़ी देर थी क्योंकि पागल ट्रैफ़िक जाम थे और आपको केवल आधे रास्ते का एहसास था कि आप अपना फोन भूल गए थे। यह बहुत गंभीर नहीं था और आपके लिए, यह सिर्फ खराब संयोगों की एक श्रृंखला है, यह हो सकता है। लेकिन उसके हिस्से के लिए, उसे 45 मिनट इंतजार करना पड़ा जब वह ठंडा और अंधेरा होने पर फुटपाथ पर खड़ा था, भले ही उसने आपको 3 बार बताया कि आपको किस समय होना था और आपने इसे करने का वादा किया था।

3. 
   
   

   
   सहानुभूति रखें। एक बार जब आपको पता चल जाता है कि आपको क्या नुकसान पहुंचा है, तो अपने आप को उसकी जगह पर रखने के लिए वास्तविक प्रयास करें और जानें कि वह कैसा महसूस कर सकता है।
   • यदि आपको इसे प्राप्त करने में देर हो गई, तो सोचने के अलावा कि वह चीजों को कैसे जीने में सक्षम था, कल्पना कीजिए कि वह उन्हें कैसे महसूस कर सकता है। उदाहरण के लिए, यह उसे आभास दे सकता है कि आप उसके लिए प्राथमिकता नहीं थे, कि आप उसकी असहजता की स्थिति पर विचार नहीं करते थे। या, आपने यह पता लगाने की कोशिश नहीं की कि क्या करने के लिए अन्य चीजें थीं और आपने कोई वादा नहीं रखा। इस बारे में सोचें कि अगर आपके साथ भी ऐसा हुआ है तो आप कैसा महसूस करेंगे और उसके साथ सहानुभूति रखेंगे।

भाग 2 सेक्सकसर

1. 
   
   

   
   
   
   अपने आप को माफ करना। अपने आप को जल्दी करो और अक्सर करो। स्वीकार करें कि आप गलत थे (यदि आप वास्तव में गलत थे) और अपनी जिम्मेदारियां लें।
   • उसे बताएं कि आप गलत हैं और आप इसे फिर से नहीं करेंगे (कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या है)। और फिर, वास्तव में उस चीज़ को फिर से न करें।
   • झूठे बहाने का उपयोग न करें "मैं वास्तव में बिना क्षमा किए क्षमा करता हूं" जो कि "मुझे क्षमा करें आप नाराज हैं"। यह उसके प्रति जिम्मेदारी को स्थानांतरित करता है और यह धारणा देता है कि आपने जो भी किया है उसके लिए आपको वास्तव में खेद नहीं है, लेकिन आपको उम्मीद है कि वह आप पर पागल नहीं है।
   • यदि वह गुस्से में ओ के साथ जवाब देता है, जो संभावित रूप से उचित है, तो अपने आप को फिर से बहाना। अगर आपको कोई और घबराहट भरा जवाब मिले तो माफी मांगते रहें। आप बस कुछ ऐसा कह सकते हैं जैसे "मुझे क्षमा करें, मैं गलत था"।

2. 
   
   

   
   दिखाएँ कि आप उस पर आपके कार्यों के प्रभाव को समझ सकते हैं। सिर्फ माफी मांगना या यह दिखाना पर्याप्त नहीं होगा कि आपके इरादे बुरे नहीं थे।
   • यह कहने के लिए कि आपको खेद है कि पर्याप्त नहीं है। आपको दिखाना होगा कि आप उन नकारात्मक परिणामों को पहचानते हैं जो आपके कार्यों ने उस पर किए हैं और आप ईमानदारी से उन्हें पछताते हैं।
   • यदि आपको लगता है कि आप वास्तव में समझते हैं कि आपका व्यवहार उसे गुस्सा क्यों दिलाता है, तो वह बेहतर ढंग से समझ पाने और आपको माफ करने में सक्षम होगा।
   • यहां तक ​​कि अगर आप जरूरी नहीं समझते हैं कि आपकी भावनाएं या प्रतिक्रियाएं उचित हैं, तो वैसे भी खुद को माफ करें। यदि आप वास्तव में चाहते हैं कि वह आपको फिर से आनंद दे, तो आपको उसे यह दिखाने की आवश्यकता है कि आप समझते हैं कि वह कैसा महसूस करता है।

3. 
   
   

   
   एस्केलेड बनाने से बचें। यहां तक ​​कि अगर आप कहते हैं कि आप क्षमा चाहते हैं, तो यह आपके लिए उसे माफ करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा, अगर आप तब ऐसी चीजें कहना शुरू कर देते हैं जो तर्क को बदतर बनाती हैं।
   • उदाहरण के लिए, यह मत कहो कि उसकी प्रतिक्रिया तर्कहीन या अनुचित है। इससे उसे गलतफहमी महसूस होगी, जैसे कि आपको वास्तव में खेद नहीं था और आप समस्या को नहीं समझते हैं, और वह फिर से क्रोधित हो जाएगा।
   • अतीत में उसने जो कुछ किया है, उसे बाहर मत लाओ, जिसने तुम्हें नाराज कर दिया है। चर्चा को "दाँत के लिए दाँत" और "किसने किसके साथ किया" एक मोड़ देते हुए स्थिति को आसान बनाने में मदद नहीं मिलेगी। यह बस उसे बाहर खींच लेगा और उसे कम कर देगा कि वह आपको माफ कर दे।

4. 
   
   

   
   उसे पूछें कि आप पकड़ने के लिए क्या कर सकते हैं। उसके लिए यह पूछना कि आप क्या कर सकते हैं, यह दर्शाता है कि आप उसकी बातें सुन रहे हैं और आप वास्तव में जानना चाहते हैं कि उसके दृष्टिकोण से क्या चीजें बेहतर हो सकती हैं।
   • उदाहरण के लिए, आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मुझे पता है कि आपको 45 मिनट इंतजार करना था और उस ढेर ने शायद आपको यह महसूस कराया कि आप मेरे लिए प्राथमिकता नहीं थे। मैं भविष्य में इसके लिए कैसे बना सकता हूं? "

5. 
   
   

   
   उसे मुस्कुराएं। हास्य निंदनीय है। यदि आप उसे हँसा सकते हैं, या थोड़ा मुस्कुरा सकते हैं, तो आप चर्चा के रूपक में अपना पैर रख सकते हैं।
   • अपने आप को हास्य के साथ ह्रास करने का प्रयास करें। यदि हास्य घृणित है, तो एक आत्म-आलोचना भी दोगुनी हो जाती है। तो आप अपने व्यवहार पर हास्य का एक संकेत शामिल करने की कोशिश कर सकते हैं या अपने प्रिय दोषों में से एक को पहचान सकते हैं।
   • शायद आप उसे उद्देश्य से कुछ हास्यास्पद भेज सकते हैं, जैसे "मुझे वास्तव में खेद है, मुझे आपको वापस पाने में देर हो गई। हम दोनों जानते हैं कि मैं एक दास हूं और मुझे वहां पहुंचने से पहले कम से कम 5 दीवारों से टकरा जाना था।
   • आत्म-आलोचनात्मक रहते हुए आप कुछ अधिक ईमानदार भी कह सकते हैं, जैसे "आप जानते हैं कि समय के साथ मेरा संबंध एक चेतावनी से अधिक चुनौती है! खैर ... वह जीत गई। "

6. 
   
   

   
   उसे बताएं कि आप उसके बारे में क्या सोचते हैं। खासकर अगर वह गुस्से में है क्योंकि उसने एक व्यक्ति या उसकी जरूरतों को नजरअंदाज किया है, तो उसे याद दिलाएं कि आप उसके बारे में क्या सोचते हैं।
   • उदाहरण के लिए, आप उसे एक स्नेही संदर्भ युक्त एक ओ भेज सकते हैं जिसने आपको उसके बारे में सोचा है (बेहतर है अगर यह एक के लिए संकेत देता है उपाख्यान आप के बीच)। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं: "मैंने अभी-अभी एक कार को रीयूनियन प्लेट से गुजरते हुए देखा था और यह मुझे उन सभी कहानियों की याद दिलाता है जो आपने बताई थीं कि यह वहाँ कैसे बढ़ रहा था। यह मुझे मुस्कुराता है।

भाग 3 कब देना या वापस जाना है, यह जानना

1. 
   
   

   
   जानिए कब पीछे हटना है हड्डियों की संख्या को अधिलेखित न करें। क्षमा करें, यदि यह तुरंत जवाब नहीं देता है या आपको माफ कर देता है, तो कृपया कम से कम अस्थायी रूप से त्याग दें।
   • यदि आप हड्डियों को उसके पास भेजना जारी रखते हैं, तो आप आकर्षक से अधिक हंसते हुए अपनी संभावित प्रगति को कम करने का जोखिम उठाते हैं।
   • अगर उसे चीजों को जाने देने के लिए समय चाहिए, तो उसे वह समय दें। जब वह तैयार हो जाए तो उसे आपके पास आने दें।

2. 
   
   

   
   अगर वह गुस्से में क्यों नहीं है तो उसे जल्दी मत बताओ। यदि वह अपने गुस्से के कारणों की व्याख्या नहीं करता है, तो यह है कि वह इतना अधिक है कि वह इस मुद्दे पर नहीं पहुंच सकता है या यह ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका है। या तो मामले में, यह आपको समस्या को हल करने देता है और इसे आपके पास आने देता है।
   • यदि वह ईमानदारी से गुस्से में है, लेकिन आपको बता नहीं सकता है या क्यों नहीं करना चाहता है, तो संभवतः उसे आगे बढ़ने के लिए समय की आवश्यकता होगी और क्रोध को जाने दें। भले ही आपको समझ न आए कि आपने क्या किया था और वह खामोशी आपको पागल कर देती है, उसे बहने दें। इस बात पर जोर न दें कि वह आपको समझाता है। उसे वह समय दें जो उसे चाहिए। जब वह तैयार होगा, तो वह आपके पास आएगा और आप चीजों को साफ कर पाएंगे।
   • यदि यह गुस्सा पूरी तरह से गंभीर नहीं लगता है, तो यह संभवतः आप से ध्यान हटाने का नाटक कर रहा है, और जितना अधिक आप पूछते हैं कि क्या हुआ है, यह सबसे अधिक समय के लिए स्थिति को लम्बा खींच देगा। बस उसे बताएं कि आपको समझ नहीं आ रहा है कि उसे क्या गुस्सा आता है और अगर आपने कुछ किया तो आपको खेद है। फिर उसे अपने पास वापस आने दें जब उसने आपका ध्यान आकर्षित करने की कोशिश पूरी कर ली हो।

3. 
   
   

   
   जानिए कैसे देना है यदि वह इतना क्रोधित है कि आपका कोई भी स्वयं को उसके स्थान पर रखने या कामों को क्षमा करने का प्रयास नहीं करता है, तो एक कदम पीछे हटें।
   • इस बिंदु पर, आपके लिए उसे फिर से प्यार करने के लिए कुछ और नहीं है या कह सकते हैं, इसलिए इसे छोड़ देना बेहतर है।
   • थोड़ी देर के बाद, वह कम चोट महसूस कर सकता है और जब वह बात करने के लिए तैयार हो तो आपके पास वापस आ सकता है। आप उसे तैयार होने से पहले आपसे बात करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, इसलिए आपके पास सबसे अच्छा विकल्प इंतजार करना है।

4. 
   
   

   
   जानिए एक ऐसे रिश्ते को भी पहचानिए जो इसके लायक नहीं है। यदि आप हमेशा उन चीजों के बारे में गुस्सा करते हैं जिन्हें आप भी नहीं समझते हैं या स्पष्ट रूप से अनुचित महसूस करते हैं, तो सोचें कि क्या यह संबंध वास्तव में इसके लायक है।
   • अगर उसके साथ रहना आमतौर पर आपको खुशी से ज्यादा दुःख पहुँचाता है, तो हो सकता है कि वह चीजों को छोड़ दे और इस रिश्ते को खत्म कर दे।
   • यदि वह क्रोधित होने पर मौखिक, भावनात्मक या शारीरिक रूप से अतिरंजना करता है, तो तुरंत इस रिश्ते को रोक दें।

5. 
   
   

   
   संतुष्टि पाएं। अगर बाकी सब विफल हो जाता है और वह लड़का आपके पास वापस नहीं आता है, तो आप कोई बात नहीं करते हैं, तो आप थोड़ा मज़ा कर सकते हैं।
   • ऐसे स्मार्टफोन ऐप हैं जो आपको उस तरह के व्यक्ति को चुनने की अनुमति देते हैं जिसके साथ आप सामंजस्य स्थापित करने की कोशिश कर रहे हैं और आप उसे वापस पाने के लिए किस बहाने का उपयोग करना चाहते हैं। स्पष्ट रूप से, अगर ईमानदारी से किए गए प्रयास प्रभावी नहीं हुए हैं, तो एक एप्लिकेशन बेहतर काम नहीं करेगा, लेकिन अगर आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं बचा है, तो आप कोशिश कर सकते हैं? सबसे खराब स्थिति में, ऐप को देखने में मज़ा आएगा, इस तथ्य से आपकी देरी को समझाते हुए कि आपको रूसियों द्वारा अपहरण कर लिया गया था।
   • उसकी चुप्पी को समझदारी से जवाब देने की कोशिश करें। अगर वह आपको जवाब नहीं देता है, तो वह शायद नहीं करेगा, और शायद आप यह सब एक अच्छे नोट पर पूरा कर सकते हैं। आप हाइपरबोले में दे सकते हैं: "मैंने आपके जवाब का इतना लंबा इंतजार किया कि आवारा बिल्लियों ने चेहरे और हाथों को भस्म कर दिया, अब मैं अपने पैर की उंगलियों से लिख रहा हूं और जल्द ही मैं मर जाऊंगा"। आप अभी भी अपने उत्तर में उपयुक्त एनिमेटेड GIF डाल सकते हैं?

6. 
   
   

   
   आगे बढ़ो। स्थिति पर ध्यान केंद्रित न करें और पूरी रात यह सोचने में न बिताएं कि आपको क्या करना चाहिए या उस कृतघ्न व्यक्ति से क्या कहना चाहिए।
   • स्वीकार करें कि वह गुस्से में है और किसी भी रिश्ते का अंत हो गया है।