सूखे पैरों का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  त्वचा का इलाज करें
• सलाह

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जब यह बहुत शुष्क हो जाता है तो त्वचा में दरार आ जाती है। जैसा कि यह सूख जाता है, यह अपना लचीलापन खो देता है और इस पर लागू दैनिक दबाव दरारें का कारण बनता है। ये दरारें दर्दनाक हो सकती हैं, लेकिन वे संक्रमण का एक घोंसला भी हैं। इससे पहले कि वे अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में बदल जाएं, इन दरारों का इलाज करना महत्वपूर्ण है।

चरणों

3 का भाग 1:
त्वचा का इलाज करें

1. 8 अपने डॉक्टर से बात करें। एक बार फिर, यदि आप चिंतित हैं क्योंकि दरारें दूर नहीं जाती हैं या क्योंकि वे नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें या किसी क्लिनिक में जाएं। यह एक व्यापक समस्या है और कई समाधान उपलब्ध हैं। आपका डॉक्टर आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि क्या यह एक समस्या है जिसे आप अपनी आदतों को बदलकर ठीक कर सकते हैं या यदि आपको संक्रमण से बचने के लिए दवा लेने की आवश्यकता है। विज्ञापन

सलाह

• स्वाभाविक रूप से सूखी त्वचा या सूखी, मोटी त्वचा (कॉलस) एड़ी के चारों ओर पैर की अत्यधिक गतिविधि के कारण दरार होने की अधिक संभावना है।
• जूते के पीछे खुले जूते और सैंडल, पक्षों पर वसा छोड़ते हैं, जिससे एड़ी पर दरार की संभावना बढ़ जाती है।
• एथलीट फुट, सोरायसिस, एक्जिमा, थायराइड की समस्या, मधुमेह और त्वचा की अन्य समस्याओं जैसे रोग और विकार इन दरारें पैदा कर सकते हैं, सलाह के लिए अपने चिकित्सक से पूछें।
• लंबे समय तक काम पर या घर पर खड़े रहने के कारण भी दरारें पड़ सकती हैं।
• अधिक वजन एड़ी के नीचे वसा की परत पर दबाव बढ़ा सकता है, जिससे यह पक्षों तक फैल सकता है और यदि त्वचा पर्याप्त लचीली नहीं है, तो पैर पर दबाव दरारें पैदा कर सकता है।
• लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहने से, विशेष रूप से बहते पानी में, त्वचा से प्राकृतिक तेलों को हटाया जा सकता है, जिससे त्वचा शुष्क हो सकती है और खुरदरी हो सकती है। बाथरूम जैसे नम स्थान पर लंबे समय तक खड़े रहने के बाद हील्स भी सूखी और टूट सकती हैं।

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