चेहरे पर खुले घावों का जल्दी से इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 घाव का इलाज करें
• विधि 2 डॉक्टर से परामर्श करें
• विधि 3 उपचार के लिए अनुकूल वातावरण बनाएँ
• विधि 4 प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना

चेहरे पर खुले घाव होने से निराशा हो सकती है क्योंकि उन्हें शरीर के अन्य हिस्सों की तरह आसानी से नहीं छिपाया जा सकता है। ये घाव लारेशन, दाद या घर्षण के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकते हैं। उन्हें जल्दी से छुटकारा पाने के लिए, आपको उन्हें साफ, हाइड्रेटेड रखना चाहिए और उन्हें खरोंच न करने की कोशिश करनी चाहिए।

चरणों

विधि 1 घाव का इलाज करें

1. अपने हाथ धो लो। अपने चेहरे को छूने या घाव का इलाज करने से पहले, अपने हाथों को धोना न भूलें। गर्म पानी और जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करें। फिर अपने हाथों को एक साफ तौलिये से पोंछ लें। उसके बाद, कुछ भी स्पर्श न करें, ताकि साफ होने वाले हाथों को गंदा न करें।
   • घाव को गंदे हाथों से छूना गंदगी और बैक्टीरिया को आकर्षित कर सकता है, जो उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

2. 
   

   
   घाव को साफ करें। घाव को गुनगुने पानी से चेहरे पर धोएं। गर्म पानी का उपयोग न करें, अन्यथा चोट से खून बहना शुरू हो सकता है। साबुन का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है। गंदगी और मलबे को हटा दें।
   • घाव को साफ करने से बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद मिलती है जो संक्रमण का कारण बन सकता है।

3. 
   

   
   
   
   एक मरहम लगाओ। घाव को गीले वातावरण में रखने से वास्तव में इसके उपचार में तेजी आती है। ऐसा करने के लिए, वैसलीन या एक जीवाणुरोधी मरहम का उपयोग करें। साफ उंगलियों या एक कपास झाड़ू के साथ लागू करें।

4. 
   

   
   घाव को पट्टी से ढँक दें। खुले घाव बहुत कमजोर होते हैं। वे मलबे, गंदगी और अन्य दूषित पदार्थों के संपर्क में हैं जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं। अपने चेहरे की रक्षा के लिए और सुनिश्चित करें कि घाव तेजी से भरता है, आपको साइट को एक पट्टी के साथ कवर करना होगा।
   • एक धुंध की तरह हवा के लिए पारगम्य पट्टी के लिए ऑप्ट। इस तरह की ड्रेसिंग घाव तक पहुंच को अवरुद्ध नहीं करेगी, जिससे इसकी चिकित्सा में तेजी आएगी।
   • ड्रेसिंग घाव को नम रखने और चिकित्सा को तेज करने में मदद करेगा।

5. 
   

   
   घाव के आसपास की त्वचा को साफ रखें। घाव को बचाने और संक्रमण को रोकने के लिए, आसपास की त्वचा को साफ रखें। आप चेहरे के इस हिस्से को क्लींजिंग साबुन या एंटीबैक्टीरियल से साफ कर सकते हैं।
   • घाव के चारों ओर की त्वचा को साफ करने के बाद, इसे सूखने और इसे सूखा रखने के लिए आवश्यक है।

विधि 2 डॉक्टर से परामर्श करें

1. 
   

   
   
   
   संक्रमण के संभावित संकेतों पर गौर करें। खुले घावों से संक्रमण का खतरा होता है। संक्रमण के संभावित संकेतों के लिए देखें। संक्रमण के लक्षणों में त्वचा की लालिमा और सूजन या घाव के आसपास गर्मी की भावना शामिल है। मवाद या रंगीन प्रवाह की उपस्थिति एक संक्रमण को इंगित करती है।
   • जब संक्रमण बिगड़ता है या फैलता है, तो आपको बुखार, ठंड लगना या थकान के लक्षण भी हो सकते हैं। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
   • कभी-कभी चेहरे पर एक हल्का संक्रमण संक्रामक सेल्युलाइटिस में बदल सकता है। इस मामले में, संक्रमण त्वचा और आसपास के ऊतकों की गहरी परतों में प्रवेश करता है और उचित उपचार की कमी से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। लालिमा, दर्द और सूजन, साथ ही पीले या हरे रंग के मवाद जैसे संकेतों पर ध्यान दें।

2. 
   

   
   अगर आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। कुछ लोग अधिक धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं या संक्रमण से जटिलताएं होने की संभावना होती है, विशेष रूप से मोटे लोगों, मधुमेह रोगियों में, एथेरोस्क्लेरोसिस (ऐसी स्थिति जो रक्त प्रवाह में रुकावट पैदा करती है), धूम्रपान करने वालों, शराबियों या बहुत बीमार लोगों के साथ होती है। पर बल दिया।
   • यदि आप इनमें से किसी भी स्वास्थ्य समस्या से पीड़ित हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि वह घाव की जांच कर सके और आपको सबसे उपयुक्त उपचार की सलाह दे सके।

3. 
   

   
   गहरे घाव के मामले में अपने चिकित्सक से परामर्श करें। घर पर केवल मामूली चोटों का इलाज किया जाना चाहिए। यदि घाव गहरा है और उसमें खुरदरे या अनियमित किनारे हैं, यदि आप दोनों किनारों को एक साथ नहीं ला सकते हैं या यदि आप घाव को ठीक से साफ नहीं कर पा रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें। घाव को बंद करने या संक्रमण का खतरा होने पर आपको टांके लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
   • यदि चोट खून बहना बंद नहीं करती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए क्योंकि यह अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।
   • इसके अलावा, डॉक्टर से परामर्श करें यदि आसपास की त्वचा बहुत सूजी हुई, लाल और छूने में संवेदनशील हो। आपको मौखिक एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता हो सकती है।

4. 
   

   
   हरपीज के लिए एंटीवायरल दवाएं लें। यदि आपके गले में दाद वायरस के कारण होता है, तो डॉक्टर ठंड घावों को ठीक करने के लिए एंटीवायरल दवाएं लिख सकते हैं। ये दवाएं टैबलेट या क्रीम के रूप में उपलब्ध हैं। आमतौर पर, गोलियां क्रीम की तुलना में ठंड घावों का इलाज कर सकती हैं।
   • यदि आप एक डॉक्टर को नहीं देखना चाहते हैं, तो आप दाद को ठीक करने के लिए ओवर-द-काउंटर क्रीम खरीद सकते हैं।

विधि 3 उपचार के लिए अनुकूल वातावरण बनाएँ

1. 
   

   
   प्रभावित क्षेत्र पर दबाव न डालें। कभी-कभी, नाजुक त्वचा पर किसी वस्तु के रगड़ने से चेहरे पर चोट लग जाती है। यह एक ऑक्सीजन ट्यूब या चश्मा भी हो सकता है। यदि इस कारण से चोट लगी है, तो विशेष रूप से उपचार की अवधि के दौरान अड़चन कारक को अस्थायी रूप से समाप्त करें।
   • यदि आप नहीं जानते कि कैसे आगे बढ़ना है, तो आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

2. 
   

   
   अपने प्रोटीन का सेवन बढ़ाएं। पोषण शरीर की ठीक होने की क्षमता को बहुत प्रभावित कर सकता है। जितनी जल्दी हो सके चेहरे के घावों से छुटकारा पाने के लिए, अधिक प्रोटीन का उपभोग करें। अधिक मांस, डेयरी उत्पाद, साबुत अनाज, सेम और सब्जियां खाने की कोशिश करें।
   • कम वसा वाला मांस प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है। चिकन ब्रेस्ट, मछली, पोर्क, अंडे, लीन बीफ खाने की कोशिश करें।
   • डेयरी उत्पादों में भी बड़ी मात्रा में प्रोटीन होता है। ग्रीक दही, पनीर और कम वसा वाले पनीर उत्कृष्ट स्नैक्स हैं जो आपके प्रोटीन सेवन को बढ़ाने में मदद करेंगे।
   • साबुत अनाज, जैसे क्विनोआ और बुलगुर, प्रोटीन में बहुत अधिक होते हैं, जैसे कि काले बीन्स, दाल, सोयाबीन या किडनी बीन्स। इसके अलावा हरी सब्जियां, जैसे पालक और ब्रोकली खाएं।
   • खाली खाने से बचें क्योंकि वे सूजन को बढ़ा सकते हैं और उपचार को रोक सकते हैं।

3. 
   

   
   आहार पूरक लें। चेहरे पर घावों को जल्दी से ठीक करने का एक तरीका यह है कि विटामिन सी, बी, डी और ई जैसे आहार पूरक आहार लेने से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जाए। मछली के तेल और जस्ता भी चिकित्सा प्रक्रिया को बढ़ावा देते हैं और संक्रमण को रोक सकते हैं त्वचा।

4. 
   

   
   क्रस्ट्स को खरोंचने से बचें। जब घाव ठीक होने लगता है, तो पपड़ी को खरोंचने से बचें। ऐसा करने से उपचार प्रक्रिया धीमी हो सकती है और निशान पड़ सकते हैं। घाव को बरकरार रखें।
   • क्रस्ट को मॉइस्चराइज करने के लिए त्वचा पर वैसलीन लगाना जारी रखें।

5. 
   

   
   घाव के लिए आक्रामक समाधान लागू न करें। घावों से निपटने के दौरान, उन्हें आक्रामक समाधानों से साफ करने की कोशिश न करें। यह ऊतक को और नुकसान पहुंचा सकता है और घाव में जलन पैदा कर सकता है, जो उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देगा।
   • हाइड्रोजन पेरोक्साइड, जीवाणुरोधी या डायोड के समाधान का उपयोग न करें।

6. 
   

   
   चेहरे की मांसपेशियों को सिकोड़ने से बचें। जैसा कि घाव भरता है, आपको घाव के चारों ओर की मांसपेशियों की गति को सीमित करना चाहिए। बहुत अधिक मांसपेशियों के संकुचन से घाव में जलन और खिंचाव हो सकता है, जो उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।
   • बात करते समय मुस्कुराने, चबाने या अपनी मांसपेशियों को हिलाने से बचें। उपचार चरण के दौरान अपने आंदोलनों को सीमित करें।

7. 
   

   
   एक आइस पैक लगाएं। यदि प्रभावित क्षेत्र में सूजन आ जाती है, तो कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करके देखें। एक तौलिया में एक ठंडा संपीड़ित या बर्फ पैक लपेटें और इसे घाव पर 10 से 20 मिनट के लिए रखें। आप दिन में कई बार उपचार दोहरा सकते हैं।
   • कभी भी बर्फ को सीधे घाव पर न लगाएं क्योंकि ठंड के कारण शीतदंश हो सकता है।

8. 
   

   
   गर्मी के स्रोतों से दूर रहें। घाव के चारों ओर जलन और सूजन से बचने के लिए, आपको गर्मी स्रोतों से दूर जाना चाहिए। अपने चेहरे को गर्म पानी से न धोएं और गर्म स्नान भी न करें। इसके अलावा हीटिंग पैड, गर्म या मसालेदार भोजन खाने और गर्म तरल पदार्थ पीने से बचें।

विधि 4 प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना

1. 
   

   
   कैमोमाइल कंप्रेस लागू करें। यह पौधा अपने एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक गुणों के लिए उपचार प्रक्रिया को उत्तेजित करता है। गुनगुनी कैमोमाइल चाय में एक कपड़ा डुबोएं और इसे घाव के खिलाफ निचोड़ें।
   • आप घाव पर सीधे ताजा चाय बैग भी लगा सकते हैं।

2. 
   

   
   लालो वेरा आजमाएँ। लालो वेरा में हीलिंग गुण होते हैं और इसका उपयोग त्वचा के घावों के उपचार के लिए किया जा सकता है। एलोवेरा युक्त मरहम लगाने का प्रयास करें।तुम भी संयंत्र से मुसब्बर पत्ती का एक टुकड़ा काट सकते हैं। अपने घाव पर पत्ती की पट्टी फैलाओ।

3. 
   

   
   चाय के पेड़ के तेल की कोशिश करो। इस आवश्यक तेल में रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। घाव पर इस्तेमाल करने के लिए, 250 मिलीलीटर गर्म पानी में इस तेल की कुछ बूंदें डालें और घोल में एक कपास की गेंद को भिगोकर घाव पर लगाएं।
   • चूंकि चाय के पेड़ का तेल पर्याप्त शक्तिशाली है, इसलिए आपको इसे पानी से पतला करना चाहिए।
   • इस तेल को घाव पर लगाने से पहले, इसे त्वचा के एक छोटे हिस्से पर लगाएं। कुछ लोग चाय के पेड़ के तेल के प्रति संवेदनशील होते हैं।

4. 
   

   
   आवश्यक तेलों का उपयोग करें। विभिन्न आवश्यक तेल त्वचा के घावों के उपचार को बढ़ावा देते हैं। अपनी पसंद के एक आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को बेस ऑयल के साथ मिलाएं, जैसे कि जैतून का तेल या बादाम।
   • लैवेंडर, नीलगिरी, लौंग, दौनी और कैमोमाइल के आवश्यक तेलों में जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी गुण हैं। वे घाव को कीटाणुरहित और ठीक करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।