प्रोस्टेट कैंसर का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 एक उपचार के बाद
• भाग 2 अपनी जीवन शैली को बदलना

प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में पाया जाने वाला कैंसर का प्रमुख मामला है। 2015 में, अनुमानित 220,000 लोग प्रभावित हुए थे। प्रोस्टेट कैंसर फेफड़ों के कैंसर के बाद पुरुषों में कैंसर की मौत का दूसरा प्रमुख कारण है। सौभाग्य से, बीमारी का इलाज आक्रामक उपचार और एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ किया जा सकता है।

चरणों

भाग 1 एक उपचार के बाद

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   जानिए क्या इलाज संभव हैं। आपका डॉक्टर सबसे उपयुक्त उपचार बताएगा, लेकिन आपको सभी संभावित विकल्पों और कारणों का पता होना चाहिए कि एक उपचार दूसरे की तुलना में अधिक उपयुक्त है। डॉक्टर का विकल्प अलग-अलग मानदंडों के अनुसार बनाया जाएगा।
   • कैंसर का चरण (बीमारी के प्रसार का स्तर)।
   • आपकी आयु और आपके स्वास्थ्य की स्थिति। कोमर्बिडिटी (यदि आपको कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं) के मामले में और यदि आप सर्जरी या रेडियोथेरेपी जैसे उपचारों का समर्थन करने में सक्षम नहीं हैं, तो डॉक्टर कम आक्रामक उपचार की सिफारिश करेंगे।
   • आपकी प्राथमिकताएँ कुछ लोग यह देखने के लिए इंतजार करना पसंद करते हैं कि बीमारी कैसे बढ़ती है जब अन्य सर्जरी जैसे अधिक आक्रामक उपचार चुनते हैं।

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   निगरानी की प्रतीक्षा और सक्रिय निगरानी के बारे में जानें। मेटास्टेसिस के न्यूनतम जोखिम वाले रोगियों के लिए ये विधियां सबसे कम आक्रामक और सबसे दिलचस्प उपचार हैं।
   • सामान्य तौर पर, सक्रिय निगरानी का उपयोग तब किया जाता है जब किसी व्यक्ति को बारीकी से पालन करने की आवश्यकता होती है, लेकिन इस समय उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
   • सक्रिय निगरानी में प्रोस्टेट विशिष्ट एंटीजन (पीएसए) परीक्षण, डिजिटल रेक्टल परीक्षा, ट्यूमर प्रगति और बायोप्सी का निरीक्षण करने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग शामिल है।
   • इस पद्धति का नुकसान यह है कि यह कैंसर को विकसित होने का अवसर देता है, जो संभव उपचारों को सीमित कर सकता है।
   • यह उन पुरुषों के लिए अनुशंसित है जिनके प्रोस्टेट कैंसर का निदान बहुत प्रारंभिक चरण में किया गया है या जिनके स्वास्थ्य की स्थिति एक उपचार के अनुवर्ती की अनुमति नहीं देती है।
   • सामान्य तौर पर, प्रोस्टेट कैंसर धीरे-धीरे विकसित हो रहा है। मरीजों को यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है कि उनका कैंसर तेजी से विकसित न हो।

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   रेडियोथेरेपी का प्रयास करें। जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, रेडियोथेरेपी में कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए उच्च तीव्रता की किरणों या कणों का उपयोग करना शामिल है। यह प्रोस्टेट तक सीमित धीमी गति से बढ़ने या कम तीव्रता वाले कैंसर के खिलाफ पहले उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है।
   • इसका उपयोग मेटास्टेटिक कैंसर के खिलाफ पहले उपाय के रूप में भी किया जाता है।
   • रेडियोथेरेपी के 2 प्रकार हैं: बाहरी रेडियोथेरेपी और ब्राचीथेरेपी (आंतरिक विकिरण)।
   • बाहरी विकिरण चिकित्सा के दौरान, आप एक बिस्तर पर लेटते हैं, जबकि एक मशीन आपके चारों ओर घूमती है, जो आपके प्रोस्टेट में विकिरण को निर्देशित करती है। आमतौर पर, यह उपचार सप्ताह में 5 दिन कई हफ्तों तक किया जाता है।
   • ब्रैकीथेरेपी के दौरान, प्रोस्टेट में चावल के दानों के आकार के रेडियोधर्मी बीज रखे जाते हैं। थोड़ी देर के लिए, वे धीरे-धीरे अपने अंतिम विलुप्त होने तक विकिरण की कम खुराक का उत्सर्जन करते हैं। उन्हें हटाने की जरूरत नहीं है।

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   क्रायोसर्जरी के बारे में जानें। क्रायोसर्जरी (जिसे क्रायोथैरेपी या क्रायोब्लेरेशन भी कहा जाता है) ठंड का उपयोग करता है और प्रारंभिक अवस्था में प्रोस्टेट कैंसर का इलाज कर सकता है। हालांकि, यह सभी डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित नहीं है और बड़े प्रोस्टेट वाले पुरुषों पर इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।
   • क्रायोसर्जरी ट्रांसट्रैस्टल अल्ट्रासाउंड का उपयोग करता है, जिसमें गुदा और अंडकोश के बीच की त्वचा से प्रोस्टेट में कई खोखले जांच सम्मिलित होती है।
   • सर्द गैसों को ट्यूमर को नष्ट करने के लिए जांच के माध्यम से भेजा जाता है।
   • प्रक्रिया रीढ़, एपिड्यूरल या सामान्य संज्ञाहरण के तहत की जाती है।
   • क्रायोसर्जरी से चोट और दर्द हो सकता है।
   • क्रायोसर्जरी एक सस्ती प्रक्रिया है, लेकिन इसके दीर्घकालिक लाभ ज्ञात नहीं हैं।

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   हार्मोनल थेरेपी के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें। हार्मोनल थेरेपी को एंटीएंड्रोजेनिक उपचार या एंड्रोजेनिक दमन उपचार भी कहा जाता है। यह अनिवार्य रूप से पुरुष हार्मोन (एण्ड्रोजन) की सांद्रता को कम करने में शामिल है। एण्ड्रोजन सांद्रता को कम करने या समाप्त करने से अक्सर प्रोस्टेट में कैंसर कोशिकाओं की मात्रा कम हो सकती है।
   • मुख्य एंड्रोजेनिक हार्मोन टेस्टोस्टेरोन है और यह कैंसर कोशिकाओं द्वारा गुणा करने वाला पहला हार्मोन भी है। हार्मोन का उपयोग करके टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को अवरुद्ध करना जो इसके उत्पादन को रोकते हैं, कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोक सकते हैं।
   • ल्यूटोस्टिमुलिन रिलीजिंग हार्मोन (LHRH) एनालॉग्स: ये दवाएं वृषण द्वारा उत्पादित टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करती हैं। कभी-कभी इस उपचार को रासायनिक कैस्ट्रेशन या मेडिकल कैस्ट्रेशन कहा जाता है।
   • एंटियानड्रोगन्स या एण्ड्रोजन रिसेप्टर अवरोधक: ये दवाएं एंड्रोजन रिसेप्टर्स से जुड़ती हैं और उन्हें अवरुद्ध करती हैं। यह सामान्य हार्मोन को रिसेप्टर्स से बांधने से रोकता है और वृषण को अधिक टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने का कारण बनता है।
   • इन दवाओं के अलावा, अन्य उपचार संभव हैं (जैसे एस्ट्रोजेन और केटोकोनाज़ोल)। अपने चिकित्सक से सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करने के लिए कहें।

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   सर्जरी पर विचार करें। रेडिकल प्रोस्टेटैक्टमी में प्रोस्टेट और आसपास के ऊतकों को निकालना शामिल है। यह ऑपरेशन अलग-अलग तरीकों से किया जाता है।
   • रेट्रोप्यूबिक प्रोस्टेटैक्टोमी कट्टरपंथी: डॉक्टर प्रोस्टेट और आसपास के ऊतकों को हटाने के लिए निचले पेट में एक चीरा बनाता है। यदि आवश्यक हो, तो यह लिम्फ नोड्स को भी हटा देगा।
   • परिधीय दृष्टिकोण (पेरिनेल प्रोस्टेटैक्टॉमी): चीरा गुदा और अंडकोश के बीच बनाया जाता है। हालांकि, इस पद्धति का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है क्योंकि यह स्तंभन समस्याओं का कारण बनता है और लसीका ग्रंथियों को हटाने से जटिलताएं हो सकती हैं।
   • पेरिनियल प्रोस्टेटैक्टमी का लाभ उस प्रक्रिया की अवधि में निहित है जो कम है। कम दर्द और जल्दी ठीक होने के लिए इसका उपयोग अन्य चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों में भी किया जा सकता है।
   • लैप्रोस्कोपिक रेडिकल प्रोस्टेटैक्टमी (PRL) प्रोस्टेट को हटाने के लिए कई छोटे स्लिट्स लगाना और विशेष साधनों का उपयोग करना शामिल है।
   • इस प्रक्रिया के दौरान, सर्जनों को यह देखने के लिए एक स्लॉट में एक कैमरा डाला जाता है कि अंदर क्या हो रहा है। पीएलआर, ओपन सर्जरी की तुलना में कम मूल्य का होता है जिसमें कम चीरा, कम रक्तस्राव और बेहतर चिकित्सा समय शामिल होता है। यह अधिक सस्ती है, कम निशान छोड़ता है और तेजी से भर देता है।
   • अंतिम दृष्टिकोण रोबोट सहायता का उपयोग करता है और इसे कहा जाता है रोबोटिक सहायता के साथ लैप्रोस्कोपिक कट्टरपंथी प्रोस्टेटैक्टोमी (PRLAR)। यह एक सर्जन द्वारा नियंत्रित रोबोट हथियारों का उपयोग करके किया जाता है।

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   कीमोथेरेपी के बारे में जानें। कीमोथेरेपी में, कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकने के लिए दवाओं को रोगी को दिया जाता है। दवाओं को मौखिक रूप से टैबलेट के रूप में या अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है।
   • यह उपचार आमतौर पर मेटास्टैटिक प्रोस्टेट कैंसर वाले पुरुषों को दिया जाता है (जो शरीर के अन्य भागों में फैल गया है)।
   • यह उन पुरुषों के लिए भी पेश किया जाता है जिन्होंने असफल हार्मोन थेरेपी का पालन किया है।

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   टीकाकरण उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। इस विधि का उपयोग प्रगतिशील प्रोस्टेट कैंसर के मामले में ही किया जाता है जब हार्मोनल थेरेपी विफल हो गई हो।
   • उपचार रोगियों के अनुरूप है और टीका उनके स्वयं के सफेद रक्त कोशिकाओं से तैयार किया गया है।
   • श्वेत रक्त कोशिकाएं निकाल दी जाती हैं और शरीर से प्रोस्टेटिक एसिड फॉस्फेट (पीएपी) के संपर्क में आ जाती हैं। फिर उन्हें कैंसर कोशिकाओं के खिलाफ प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए शरीर में पुन: इंजेक्शन लगाया जाता है।
   • यह उपचार प्रोस्टेट कैंसर के प्रसार को रोकने के लिए नहीं लगता है, लेकिन यह उन्नत कैंसर वाले पुरुषों की जीवन प्रत्याशा को बढ़ाएगा।

भाग 2 अपनी जीवन शैली को बदलना

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   स्वस्थ खाओ. प्रोस्टेट कैंसर का इलाज मतली का कारण बन सकता है और स्वाद की भावना को प्रभावित कर सकता है। आप कम खाने और वजन कम करने का जोखिम उठाते हैं। हालांकि, अपने शरीर को कैंसर से लड़ने की अनुमति देने के लिए अच्छी तरह से खाना महत्वपूर्ण है। ज्यादा खाने से बचें ताकि आप कैंसर कोशिकाओं को न खिलाएं और अपने शरीर को इसके पोषक तत्वों की जरूरत के लिए फल और सब्जियों पर ध्यान केंद्रित करें। रोजाना कम से कम ढाई कप फल और सब्जियां खाने की कोशिश करें।
   • ब्रोकोली, फूलगोभी, गोभी और केल जैसी बहुत सी क्रूस वाली सब्जियाँ खाएँ। ये सब्जियां प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करती हैं। वही टमाटर, सोया और बीन्स के लिए जाता है।
   • इसके अलावा डेयरी उत्पादों की अपनी खपत को सीमित करें क्योंकि वे प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं।

2. 
   

   
   सक्रिय रहें. व्यायाम सामान्य भलाई में सुधार करते हैं, विकास को रोकते हैं और अच्छे मूड में योगदान करते हैं। नैदानिक ​​अध्ययनों के अनुसार, जो पुरुष प्रोस्टेट कैंसर के निदान से पहले और बाद में अभ्यास करते हैं, उनके जीवित रहने की संभावना अधिक होती है और जीवन की गुणवत्ता बेहतर होती है।
   • व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
   • जब आप एक नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू करते हैं तो हमेशा धीरे-धीरे जाएं।

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   धूम्रपान करना बंद करें और पेय. प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ाने वाली चीजों से बचना चाहिए। यही हाल सिगरेट और शराब का है।
   • न केवल सिगरेट और शराब प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं, बल्कि वे सामान्य स्वास्थ्य के लिए भी खराब हैं, और वे अन्य बीमारियों को उजागर करते हैं।

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   सुखदायक व्यायाम करें. प्रोस्टेट कैंसर वाले लोग अक्सर तनाव, चिंता और अवसाद का अनुभव करते हैं, निदान, लक्षण और उपचार को सुनते हैं, जिनका उन्हें पालन करने की आवश्यकता होती है। आपको व्यायाम और विश्राम तकनीकों के साथ इन भावनाओं को प्रबंधित करना सीखना चाहिए।
   • तनाव से निपटने के लिए मेडिटेशन, योग, नियंत्रित श्वास या विज़ुअलाइज़ेशन करें।
   • अपने आप को एक दिन में 15 से 30 मिनट की छूट दें और इस समय का उपयोग सकारात्मक छवियों की कल्पना करें और अपनी बीमारी पर विचार करें।
   • एंडोर्फिन की दर में वृद्धि करके, व्यायाम तनाव का प्रबंधन भी कर सकते हैं।

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   एक्यूपंक्चर का प्रयास करें। एक्यूपंक्चर एक सदियों पुरानी चीनी प्रथा है। प्रोस्टेट कैंसर के खिलाफ इसकी प्रभावशीलता वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं हुई है, लेकिन यह तनाव से लड़ने और रोगी को सकारात्मक ऊर्जा से भरने में मदद करता है। यह उसे अपने जीवन की बेहतर दृष्टि रखने में मदद करता है।