घुटने के घर्षण का इलाज कैसे करें
लेखक:
Monica Porter
निर्माण की तारीख:
19 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें:
17 मई 2024
विषय
इस लेख के सह-लेखक रॉन कॉलडा, एएनपी, आरएन हैं। Ronn Callada, ANP, RN, न्यूयॉर्क में मेमोरियल स्लोन केटरिंग कैंसर सेंटर में नर्स प्रैक्टिशनर हैं। उन्होंने 2013 में स्टोनी ब्रुक स्कूल ऑफ नर्सिंग से अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।इस लेख में 14 संदर्भ दिए गए हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग में हैं।
एक घुटने का घर्षण उपचार करने के लिए एक आसान घाव है क्योंकि यह एक सतही घाव है जो जल्दी से ठीक हो जाता है। फिर भी, यदि इसके प्रबंधन की उपेक्षा की जाती है, तो घाव काटा जा सकता है, जिससे जटिलताएं हो सकती हैं। यदि आप अपने घुटने को खरोंच कर रहे हैं, तो अपने घाव का प्रभावी ढंग से और जल्दी से इलाज करने के लिए सही चीजें करें।
चरणों
3 का भाग 1:
घाव की गंभीरता का आकलन करें
- 1 ड्रेसिंग बदलें। प्रतिदिन या हर दूसरे दिन अधिकतम एक बार ड्रेसिंग बदलें। वास्तव में, एक पट्टी को हटाने से अक्सर नई कोशिकाएं बनती हैं और उपचार धीमा हो जाता है। दूसरी ओर, यदि ड्रेसिंग गंदी, गीली या फटी हुई है, तो उसे तुरंत बदल दें। घाव को फिर से ड्रेसिंग करने से पहले क्षेत्र को धो लें और सूखें।
- यदि आप एक चिपकने वाली पट्टी का उपयोग कर रहे हैं, तो दर्द को कम करने के लिए इसे सूखी गति के साथ हटा दें। यदि आप विशेष रूप से संवेदनशील हैं, तो ड्रेसिंग के सिरों को तेल दें और इसे हटाने से पहले कुछ क्षण प्रतीक्षा करें।
- यदि आपने कपास या धुंध का उपयोग किया है, तो सुनिश्चित करें कि घाव पर कोई अवशेष नहीं हैं। यदि आवश्यक हो, तो क्षेत्र को अच्छी तरह से कुल्ला और फिर एक नई ड्रेसिंग पर डालने से पहले इसे सूखा दें।
-
{ "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / अंगूठे / 4 / 4 /Heal-a-Skinned-Knee-Step-11-Version-3.jpg / v4-460px-चंगा-एक चमड़ी-घुटने-चरणीय-11-संस्करण-3.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / अंगूठे / 4 / 4 /Heal-a-Skinned-Knee-Step-11-Version-3.jpg /v4-760px-Heal-a-Skinned-Knee-Step-11-Version-3.jpg "," smallWidth ": 460 , "smallHeight": 345, "bigWidth": 760, "bigHeight": 570 "2 यदि आवश्यक हो, तो सामयिक एंटीबायोटिक लागू करें। यह उपचार अकेले उपचार को तेज नहीं करता है, बल्कि किसी भी प्रकार के संक्रमण को रोकने में मदद करता है। एक साधारण खरोंच के लिए, एक दैनिक आवेदन पर्याप्त है। उपयोग के लिए सावधानियों का पालन करना सुनिश्चित करें। -
{ "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / अंगूठे / 9 / 95 /Heal-a-Skinned-Knee-Step-12-Version-3.jpg / v4-460px-चंगा-एक चमड़ी-घुटने-चरणीय-12-संस्करण-3.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / अंगूठे / 9 / 95 /Heal-a-Skinned-Knee-Step-12-Version-3.jpg /v4-760px-Heal-a-Skinned-Knee-Step-12-Version-3.jpg "," smallWidth ": 460 , "smallHeight": 345, "bigWidth": 760, "bigHeight": 570/3 उपचार प्रक्रिया का पालन करें। उपचार की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति, तनाव का स्तर, आहार या तंबाकू। यदि आप पाते हैं कि आपका घाव बहुत धीरे-धीरे ठीक हो रहा है, तो डॉक्टर से परामर्श करें। दरअसल, यह एक बड़े विकार का लक्षण हो सकता है। -
{ "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / अंगूठे / ई / E6 /Heal-a-Skinned-Knee-Step-13-Version-3.jpg / v4-460px-चंगा-एक चमड़ी-घुटने-चरणीय-13-संस्करण-3.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / अंगूठे / ई / E6 /Heal-a-Skinned-Knee-Step-13-Version-3.jpg /v4-760px-Heal-a-Skinned-Knee-Step-13-Version-3.jpg "," smallWidth ": 460 , "smallHeight": 345, "bigWidth": 760, "bigHeight": 570/4 यदि आपकी स्थिति खराब हो जाती है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें। कुछ मामलों में, एक सतही घाव अधिक गंभीर स्थिति को अस्पष्ट या प्रकट कर सकता है। यदि आप स्थिति को बिगड़ते हुए देखते हैं या निम्न लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें:- घुटने के जोड़ की रुकावट
- घायल क्षेत्र की सुन्नता
- लगातार खून बह रहा है
- एक विदेशी शरीर की उपस्थिति घाव और तारीख से बाहर गहराई से दफन है
- घायल क्षेत्र के स्तर पर सूजन या सूजन की उपस्थिति
- घाव के चारों ओर लालिमा का दिखना
- मवाद का गठन
- बुखार की उपस्थिति
आवश्यक तत्व
- पानी की
- साबुन
- एक एंटीसेप्टिक
- चिमटी
- एक साफ कपड़ा
- सामयिक एंटीबायोटिक उपचार (वैकल्पिक)
- एक चिपकने वाली पट्टी या धुंध
चेतावनी
विज्ञापन