मुस्कुराने का तरीका

विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  उसकी मुस्कान की उपस्थिति में सुधार करें
• सलाह
• चेतावनी

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, 198 लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ इसके सुधार में भाग लिया।

क्या आप वह व्यक्ति बनना चाहेंगे जो अपनी मुस्कुराहट से कमरे को रोशन कर दे? मुस्कान कुछ लोगों की तुलना में कुछ लोगों के लिए स्वाभाविक रूप से अधिक प्रतीत होती है, लेकिन किसी भी आदत की तरह, यह थोड़ा सा प्रशिक्षण के साथ बहुत आसान हो जाता है। मुस्कुराहट आपको बेहतर मूड में लाएगी और दूसरों को खुश करेगी: यह बहुत शक्तिशाली अभिव्यक्ति है!

चरणों

3 का भाग 1:
उसकी मुस्कान की उपस्थिति में सुधार करें

1. 3 मुस्कुराने के कई लाभों का आनंद लें। मुस्कुराना चाहते हैं, यह जानना उपयोगी हो सकता है कि मुस्कान आपके दिन में क्या लाभ ला सकती है। निम्नलिखित लाभ आप दिन भर में दूसरों को मुस्कुराना चाहते हैं।
   • मुस्कुराहट आपको और खूबसूरत बनाती है। जैसा कि चार्ल्स गोर्डी ने एक बार कहा था, मुस्कान आपके लुक को बदलने का एक सस्ता तरीका है। आपको बस यह सोचना है कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं, जब आप डूब रहे हैं और जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं जो मुस्कुराता है: कौन सा सबसे सुंदर है?
   • एक मुस्कान अक्सर शब्दों से अधिक कहती है। अगर आपने गलती की है, तो कहा कि कुछ अच्छा नहीं है, आप अकेले महसूस करते हैं या हार गए हैं या मनोबल नहीं है, एक मुस्कान संतुलन बहाल कर सकती है। एक मुस्कान दूसरों को सूचित करती है कि आप उनके लिए खुलने के लिए तैयार हैं और जरूरत पड़ने पर आपको बदलने के लिए तैयार हैं।
   • एक मुस्कान विश्वास पैदा करती है और रिश्ते बनाती है। एक मुस्कुराहट दूसरों के साथ जुड़ने का एक अच्छा तरीका है जिससे उन्हें यह आभास होता है कि आप एक ही स्तर पर हैं और आप किसी व्यक्ति या समूह में मुस्कुरा रहे हैं। यह कहने का एक तरीका है "मैं ठीक हूं, तुम ठीक हो और हम एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेंगे। »
   • मुस्कुराना आपको खुश करता है। जब आप वास्तव में अच्छा महसूस नहीं करते हैं, तो कुछ अच्छा सोचें और उस पर मुस्कुराएं। यह आपके दिमाग को बेहतर महसूस करने की अनुमति देगा, आपका मस्तिष्क एंडोर्फिन जारी करेगा जो आपके तनाव, शारीरिक या भावनात्मक को कम करेगा।
   • मुस्कुराने से दूसरों को खुशी मिलती है। एक बड़ी मुस्कुराहट एक भ्रूभंग से परे दिखाई देती है और लोगों को आश्वस्त करती है कि आप एक अच्छे इंसान हैं। और किसी को देखकर, चाहे पास हो या दूर, लोग तुरंत बेहतर महसूस करते हैं।
   • मुस्कुराहट की झुर्रियाँ झुर्रियों की तुलना में अधिक सुंदर होती हैं जिन्हें आप निखार देंगे। मार्क ट्वेन ने कहा, "झुर्रियाँ बस मुस्कुराहट की मुस्कुराहट होनी चाहिए "। इस तरह देखा, मुस्कुराहट आपके सामान्य चरित्र का एक संकेत है, जो अधिक उम्र के रूप में अधिक से अधिक दिखाई देती है!
   • मुस्कान आने वाली सुखद घटनाओं की गारंटी है। मुस्कान आपके स्वास्थ्य, आपकी खुशी, आपके दोस्तों के साथ आपके रिश्तों, आपकी सफलता और आपके जीवन को प्रभावित करती है।
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सलाह

• मुस्कान एक रक्षा तंत्र भी है। यदि कोई व्यक्ति नकारात्मक है और आपको खुश करने की कोशिश करता है, तो उस पर मुस्कुराएं और उसकी बुरी ऊर्जा का मुकाबला करें।
• क्या आपने कभी अपने द्वारा देखी गई किसी चीज़ के बारे में हिस्टीरिक रूप से हँसा है? इस मेमोरी को रीथिंक करें, चुपचाप हंसें और आपको एक अच्छी प्राकृतिक मुस्कान मिलेगी!
• मुस्कुराने के अवसर आपके चारों ओर हैं। यह आनंद लें!
• परफेक्ट स्माइल करने के लिए आपको परफेक्ट दांतों की जरूरत नहीं है। किसी के पास सही दांत नहीं है और यह बहुत गंभीर नहीं है! सीधे दांत सुंदर हैं, लेकिन एक खूबसूरत मुस्कान का मतलब यह नहीं है कि सुपरमॉडल के दांत हों! कहा कि, यदि आपके दांत आरामदायक नहीं हैं, तो यह आपको मुस्कुराने से रोकेगा। इस मामले में, अपने व्यक्तित्व की सराहना करना सीखें या कॉस्मेटिक प्रक्रिया द्वारा इस समस्या का उपाय करें। आप अपने मुंह को बंद करके भी मुस्कुरा सकते हैं।
• मुस्कुराहट दूसरों को दिखाने का एक अच्छा तरीका है कि आप एक अच्छे व्यक्ति हैं, सकारात्मक और बातचीत के लिए खुले हैं। हमेशा अपने दिल से मुस्कुराना याद रखें न कि दिमाग से।
• एक विवेकपूर्ण मुस्कान आज़माएं: जब आप हँसते हैं तो अपने दाँत न दिखाएँ। यह सबसे प्रभावी मुस्कान है जब आप इश्कबाज करते हैं: प्रकाश और मोहक।
• जब आप एक तस्वीर लेते हैं, तो आप अपनी मुस्कान को एक प्राकृतिक रूप देने के लिए थोड़ा हंस सकते हैं या थप्पड़ मार सकते हैं।
• यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है कि आपका मस्तिष्क एक वास्तविक से झूठी मुस्कान को अलग नहीं कर सकता है। इसलिए, बुरे क्षणों में भी हमेशा मुस्कुराना याद रखें।
• अपने निचले होंठ को काटें जब आप मुस्कुराते हैं, यह प्यारा हो सकता है जब आप फ़्लर्ट करते हैं।
• कई पुरुष अजनबियों, खासकर अन्य पुरुषों पर मुस्कुराने को तैयार नहीं होते हैं। इस मामले में, क्या आप केवल एक साधारण का उपयोग करते हैं हाय! या हैलो! या क्या तुम ठीक हो.

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चेतावनी

• सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने दांतों के बीच पालक का टुकड़ा या कुछ भी नहीं है, क्योंकि आप एक बुरा प्रभाव डालेंगे। भोजन के बाद चुपके और अपनी मुस्कान को जल्दी से ताज़ा करें। यह और भी महत्वपूर्ण है अगर आपके दाँत भोजन के टुकड़ों को पकड़ते हैं या यदि आपके पास छल्ले हैं।
• झूठी मुस्कुराहट से बचें, भले ही आपने सही मुस्कान शूट करने का प्रशिक्षण लिया हो।

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