कैसे अपनी आँखों से मुस्कुराओ

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आँखों के साथ मुस्कुराहट उल्लेखनीय तस्वीरों के लिए टायरा बैंकों का रहस्य है। यह न केवल मुंह से मुस्कुराना है, बल्कि आंखों से भी है - एंग्लो-सैक्सन इसे "मुस्कुराते" कहते हैं। यह शब्द अमेरिका टॉप-माडल श्रृंखला की तेरहवीं कड़ी के दौरान टायरा बैंक्स को प्रदान किया गया था, और तब से इसे अन्य फैशन फोटोग्राफरों द्वारा अपनाया गया है। यहां आपकी आंखों को मुस्कुराने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं, अगर यह आपका लक्ष्य है या यदि आप चाहते हैं कि लोग आपकी उस प्रकार की मुस्कान को अपनाएं।

चरणों

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   रिलैक्स। एक शॉट के दौरान एक कठोर उपस्थिति के मुख्य कारणों में से एक चिंता और घबराहट के कारण शरीर का तनावपूर्ण रवैया है। गहरी प्रेरणा और अभ्यास से अपने शरीर से तनाव को दूर करने की कोशिश करें - यदि आप योग या मार्शल आर्ट के प्रशंसक हैं तो आपको पहले से ही इन विश्राम तकनीकों को जानना चाहिए। आराम करने के लिए अपने शरीर को हल्के से हिलाएं। कम से कम थोड़ा और खिंचाव करने की कोशिश करें जितना आप कर सकते हैं, अगर आप अपने पहने हुए कपड़ों और मेकअप की वजह से बहुत आगे नहीं बढ़ सकते हैं। अपने सिर में शांतिपूर्ण दृश्यों की कल्पना करें और सकारात्मक और सुखदायक विचार रखें। ऑपरेशन जो आपको इंतजार कर रहा है, वह दूसरों के बीच केवल एक है और आप वहां बहुत अच्छी तरह से पहुंचेंगे।
   • एक तरह से, आप प्रसिद्ध फ्रांसीसी न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा "ड्यूचेन मुस्कान" कहा जाता है, का उत्पादन करेंगे, जो एक वास्तविक मुस्कान है जो आंखों को विकिरण करती है। हालांकि, आप जरूरी ईमानदारी के बिना आंखों से मुस्कुरा सकते हैं, जो करना ज्यादा मुश्किल है। इसलिए आपको मांग के अनुसार इस स्थिति में आसानी से पहुंचने के लिए सर्वोत्तम आराम करना चाहिए।

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   सेट करने के लिए एक बिंदु चुनें। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी बात पर ध्यान केंद्रित करें, ताकि आपकी आँखें एक-दूसरे से अलग न हों, जिससे आपको लग सकता है कि आप हिचकिचाहट या अनिश्चित हैं। आपके पास एक निश्चित बिंदु चुनकर अपने टकटकी को स्थिर करने के लिए एक जगह है। आप निम्नलिखित चीज़ों या लोगों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं: फ़ोटोग्राफ़र, कैमरा, फ़ोटोग्राफ़र के पीछे वाला व्यक्ति, उस स्थान के शीर्ष दाईं ओर एक ऑब्जेक्ट जिसे आप देखना चाहते हैं, या एक काल्पनिक भोजन जिसे आप खाना चाहते हैं ।

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   हँसो। आगे बढ़ें अगर फोटो आपको मुस्कुराने और खुलकर हंसने की अनुमति दे। कुछ मज़ेदार समझें, भले ही इसमें फोटोग्राफर के कपड़े शामिल हों या ऐसा कुछ लानत हो, जो अतीत में आपके साथ हुआ हो। यदि आप इसे दृश्यमान तरीके से नहीं कर सकते हैं तो इसे स्वयं हंसें। अपने सिर को मुस्कुराए बिना अपने शरीर को उल्लसितता से प्रतिक्रिया करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए आप अपने सिर में और कौन सी मजेदार चीजें कर सकते हैं?
   • हंसी एक अधिक प्राकृतिक मुद्रा बनाती है, क्योंकि यह आपको शांत और शांत करती है।

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   अपनी ठुड्डी को थोड़ा नीचे झुकाएं। इससे आपको एक अच्छा आउटफिट बनाने के लिए अपनी पलकों के थोड़ा नीचे देखना होगा। और वो मुस्कुराहट देगा।
   • अपनी ठुड्डी को बहुत नीचे न करें। आप अपनी गर्दन को पीछे हटा लेंगे और आपका चेहरा नीचे खींच लिया जाएगा और गोल में रहस्यमय तरीके से देखने में व्यस्त नहीं होंगे।
   • टायरा ने यह भी सिफारिश की है कि आप अपने कंधों को नीचे खींचते हैं और महसूस करते हैं कि आपके सिर को एक अदृश्य धागे से सीधा किया गया है ताकि आप सीधे आगे देख सकें।

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   मुंह पर ध्यान लगाओ। ऑपरेशन के इस चरण में आपको फोटोग्राफर की सलाह की आवश्यकता है। क्या आप अपने मुंह से खुलकर मुस्कुराते हैं, क्या आप मुस्कुराने का भूत छोड़ते हैं या आप बहुत गंभीर चेहरे को स्पोर्ट करते हैं? यह कठिन हो जाता है जब आपको अपना मुंह बंद रखना पड़ता है, लेकिन यह वह भी है जो आंखों को मुस्कुराता है, इसलिए आपका चेहरा अभी भी आपके मुंह को उलझाए बिना मुस्कुराता है। कोशिश करें, यदि आप कर सकते हैं, तो अपनी वास्तविक मुस्कान के साथ मुस्कुराने का अभ्यास करने के लिए, जबड़े को थोड़ा अलग और बंद होंठों के साथ एक बड़ी मजबूर मुस्कान। आपका जबड़ा इतना चौड़ा होना चाहिए कि आप अपने दांतों के बीच अपनी जीभ की नोक को टिका सकें। एक दर्पण के सामने यह देखने के लिए कि आपका चेहरा उस मुस्कान पर कैसे प्रतिक्रिया करता है और जब तक आप अपनी तस्वीरों के लिए सबसे अच्छा लुक नहीं पा लेते हैं - जब तक आप एक मॉडल नहीं होते हैं, तो उस स्थिति में आपको अपने मुंह के हर आंदोलन को सही करना चाहिए।
   • थपथपाओ मत। यह संभोग के मौसम के दौरान बकरी प्रथाओं की याद दिलाता है, जो ज्यादातर लोगों पर बहुत ग्लैमरस नहीं है, जब तक कि वे वास्तव में अच्छे नहीं हैं और मुद्रा को आकर्षण देने के लिए दृष्टिकोण का सही कोण ढूंढते हैं। सल्की खदान गुस्से वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।अपने grimaces निर्देशिका में न जोड़ें।

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   अपनी आँखें तैयार करें। व्यायाम करने के लिए पहली चीज एक मामूली स्ट्रैबिस्मस है जो केवल आंखों की मांसपेशियों का उपयोग करता है न कि चेहरे की। एक दर्पण के सामने अभ्यास करें जब तक कि आप अपने चेहरे के बाकी हिस्सों को परेशान किए बिना एक छोटा स्ट्रैबिस्मस पैदा करने में सक्षम न हों।
   • लेंस को ठीक न करें। आप ध्यान देंगे कि आप अपने मंदिरों को तब स्थानांतरित करेंगे जब आप इसे सही करने के लिए अपनी आँखों से मुस्कुराने की कोशिश करेंगे, क्योंकि आप वास्तव में अपनी आँखों की अभिव्यक्ति और आकार को फिर से आकार दे रहे हैं। और इसे प्राप्त करने का एकमात्र तरीका यह है कि जब आप अपनी आँखें डालते हैं और स्थानांतरित नहीं करते हैं, तब भी अपरिपक्व चेहरे की मांसपेशियों को स्थानांतरित करना होगा! प्रशिक्षण जारी रखें और Tyra बैंकों के वीडियो देखें जो इसे करने में व्यस्त हैं। इस वीडियो में, उदाहरण के लिए, http://www.youtube.com/watch?v=yZhRz6DZSrM, आप टायरा के चेहरे के शीर्ष को स्पष्ट रूप से आंखों की मुस्कान की स्थिति में देख सकते हैं कि यह टकटकी की स्थिति को क्या नाम देता है। तय की।

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   आँखों से मुस्कुराओ। जब आपने चेहरे के विभिन्न हिस्सों को अलग-अलग स्थानांतरित करने के लिए प्रशिक्षित किया है, तो सब कुछ इकट्ठा करें और अपनी आंखों से मुस्कुराएं। फिर से, आपको शुरू करते समय दर्पण का उपयोग करना चाहिए, ताकि आप देख सकें कि आपको क्या मिल रहा है या नहीं। पिछले चरण की तुलना में थोड़ा कम उठाएँ - जुनून को अपने टकटकी से बाहर निकलने दें और उस फ़ोकस पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आपने दुनिया की सभी इच्छा और रहस्य के साथ चुना है।
   • अपनी आँखों की गर्मी को बाहर निकालने की कोशिश करें। अगर आप गर्मी नहीं डालेंगे तो आपकी आंखें नम और खाली दिखेंगी।
   • "पनीर" के बारे में मत सोचो, मुस्कुराने के लिए प्रसिद्ध शब्द - "मुस्कुराओ" पर विचार करें।
   • मन की एक स्वाभाविक स्थिति रखने की कोशिश करें। यद्यपि आप ओवरफिल्ड हो सकते हैं, आप कम से कम पूरी तरह से प्राकृतिक होने का आभास दे सकते हैं, भले ही आपका मेकअप अच्छी तरह से खराब न हो।

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   मायावी और चंचल हो। मजेदार अनुभव प्राप्त करें, भले ही वास्तविकता में आप ऊन की गेंद के साथ जमीन पर एक बिल्ली का बच्चा रोलिंग की तरह न दिखें। यह आपको पहले चरण में वापस लाता है जो आपको तनावमुक्त रहने के लिए कहता है। लेकिन इसके लिए आपको अपनी ऊर्जा को बढ़ावा देने और खुद को एक चंचल भावना और जो आप करते हैं उसमें मज़ेदार होने की भावना के साथ खुश होना चाहिए। हम इसे तस्वीरों में देखेंगे, अगर आपको यह पसंद है कि आप क्या कर रहे हैं क्योंकि यह मजेदार है। कैमरे झूठ नहीं बोलते हैं, जहां एक प्रशंसक आपके बालों को वॉल्यूम दे सकता है। यदि आप इसे ज़ोर देने के लिए तैयार हैं तो वे आपकी आंतरिक समझ को पकड़ लेंगे।
   • थोड़ा पागल होना और मस्ती करना एक समय में प्राकृतिक और उत्तम दर्जे की तस्वीरें दे सकता है। यह एक बार में दिखाता है कि आप थोड़े से आकस्मिक हैं, कि आप अपने जीवन को नियंत्रित करते हैं और यह कि आप अपने बारे में बहुत सुनिश्चित हैं, सभी चीजें बहुत आकर्षक हैं। बस सुनिश्चित करें कि आपके फ़ालतू में आपके फ़ोटोग्राफ़र की आवश्यकताओं के अनुरूप हैं।