दिल टूटने पर कैसे काबू पाएं

विषय

• चरणों
• 2 का भाग 1:
  आंतरिक चरणों का सामना करें
• सलाह

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, कुछ लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ इसके सुधार में भाग लिया।

जब किसी का दिल प्यार से भर जाता है तो उसे एक दुःख या एक दुःख का सामना करना पड़ता है। इसका मतलब यह नहीं है कि किसी को अंतरंग संबंध स्थापित नहीं करना चाहिए। यह एक संकेत है कि आप एक खुले और भावनात्मक रूप से उपलब्ध व्यक्ति के रूप में प्यार, निकटता महसूस करने और दूसरे इंसान की अच्छाई और सुंदरता को देखने के लिए क्या कर रहे हैं।

चरणों

2 का भाग 1:
आंतरिक चरणों का सामना करें

1. 4 किसी और चीज़ पर ध्यान लगाओ। इस कठिन समय के दौरान, अपना ध्यान किसी ऐसी चीज़ पर केंद्रित करें, जिसे आप करना चाहते हैं। विज्ञापन

सलाह

• अगर जीवन सफलताओं और खुशियों की श्रंखला से बना होता तो हर कोई मरने के लिए मर रहा होता। इस प्रकार यह अपने सभी मूल्य खो देगा और कोई भी कोई महत्व नहीं देगा। दर्द लोगों को खुद पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। ऐसा करने में, वे अपने अस्तित्व पर अधिक महत्व देते हैं और वे नहीं जानते हैं।
• आपने बचपन से ही हर उस चीज का सामना किया है, जिसने आपको रुलाया है। जब भी आप एक दर्दनाक परीक्षा से गुजरते हैं, तो आप अपने जीवन के प्रबंधन के तरीके में सुधार करते हैं। आप अनुभव प्राप्त करते हैं, आप अब उस व्यक्ति की तरह नहीं दिखते हैं जो कहीं से भी निकला है। साथ में, ये सभी अनुभव जीवन के परीक्षणों को समझने और दूर करने की आपकी क्षमता का विकास करते हैं। जितना अधिक आप अनुभव प्राप्त करेंगे और कठिनाइयों को दूर करेंगे, उतने ही अनुभवी होंगे।
• अपने आप को अंतरंग संबंध बनाने और अन्य लोगों के जीवन का हिस्सा बनने का मौका दें, जबकि सावधान नहीं रहें। अन्य लोगों के साथ संबंध बनाएं, लेकिन उन पर पूरी तरह भरोसा न करें। यदि आप दूसरों पर पूरी तरह से आराम करने की गलती करते हैं, तो आप में हेरफेर होने का जोखिम है जो आपको अपनी रक्षा करने की अनुमति नहीं देगा।

"Https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-une-peine-de-cœur&oldid=223061" से लिया गया