स्कीइंग के लिए कैसे कपड़े पहने
लेखक:
Peter Berry
निर्माण की तारीख:
17 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
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यदि आप स्की करना चाहते हैं, तो आपको केवल गर्म कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है। चूंकि आप शारीरिक गतिविधि कर रहे हैं, इसलिए आपको ऐसी सामग्रियों का चयन करना होगा जो आपकी त्वचा से पसीने को हटा दें। स्कीइंग के लिए, एक समय में कपड़ों की एक परत की रचना करना सबसे अच्छा है। एक आधार से शुरू करें और मध्य परत पर रखें। अंत में, तीसरे गर्म कोट पर रखें और खुद को बचाने के लिए अन्य आवश्यक कदम उठाएं।
चरणों
4 का भाग 1:
पहली परत चुनें
- 5 हेलमेट लगाओ। यह आपको कपाल घावों से बचाएगा, जबकि एक टोपी केवल आपके सिर को गर्म रखेगी। जो भी स्थितियां आप स्की करते हैं, यह सुरक्षा आवश्यक है। आप एक साधारण हेलमेट या बिल्ट-इन हेडफ़ोन के साथ अधिक परिष्कृत मॉडल खरीद सकते हैं ताकि आप स्कीइंग करते समय संगीत सुन सकें।
- अपने सिर को गर्म रखने के लिए हेलमेट के नीचे एक पतली, अच्छी फिटिंग वाली टोपी पहनें।
चेतावनी
- यदि आप पर्याप्त कपड़े नहीं पहनते हैं, तो आपके पास शीतदंश हो सकता है।यदि आप बहुत अधिक पहनते हैं, तो आप बहुत गर्म हो सकते हैं।
- कई अन्य खेलों की तरह, स्कीइंग खतरनाक है। यदि आपके पास अनुभव नहीं है, तो मॉनिटर के साथ इस खेल का अभ्यास न करें।
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