गुफा में कैसे बचे

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Speleology एक रोमांचक, मज़ेदार गतिविधि है जो महत्वपूर्ण वैज्ञानिक खोजों में भाग लेती है। गुफा की दुनिया आकर्षक है, लेकिन खतरनाक भी है। यहां तक ​​कि सबसे अनुभवी स्पेलोलॉजिस्ट इन जगहों पर चोट या खो सकते हैं। जब कुछ गलत हो जाता है, तो आप जल्दी से खुद को एक जीवित स्थिति में पा सकते हैं।

चरणों

1. 
   

   
   अपनी खोज को अच्छी तरह से तैयार करें। गुफाएं अपने आप में खतरनाक हैं, लेकिन आप कैविंग तकनीक को जानकर और खुद को सही तरीके से लैस करके जोखिम को कम कर सकते हैं। यदि आप एक शुरुआती हैं, तो एक अनुभवी गाइड के बिना कभी न जाएं। यदि आपके पास अकेले एक गुफा का पता लगाने का अनुभव और इच्छा है, तो हमेशा किसी को चेतावनी दें जो मदद के लिए बुलाएगा यदि वह आपको वापस आते हुए नहीं देखता है। गर्म कपड़े पहनें जो कपास नहीं हैं और एक कंबल लें। यह महत्वपूर्ण है कि आपके कपड़ों की सभी परतें सिंथेटिक कपड़ों से बनी हों, यहाँ तक कि आपके अंडरवियर और मोजे से भी। कपास बहुत अधिक पानी को अवशोषित करता है और आपके शरीर के तापमान को जल्दी से कम करेगा क्योंकि नमी आपकी त्वचा के सीधे संपर्क में होगी। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका टॉर्च या हेडलैंप ठीक से काम कर रहा है और आपके पास बैटरी है। एक गुफा में जीवित रहने का सबसे अच्छा तरीका इस पर्यावरण को जानना और अच्छी तरह से तैयार होना है।

2. 
   

   
   
   
   अपना रास्ता चिह्नित करें। गुफाएं जल्दी से भूलभुलैया बन सकती हैं जहां भ्रमित होना मुश्किल नहीं है। हमेशा इस बात से अवगत रहें कि आपके आस-पास क्या है और महत्वपूर्ण चीजें स्पॉट करें। याद रखें हर चौराहे को आप पार करें। आप, उदाहरण के लिए, पत्थरों का उपयोग कर सकते हैं और जमीन पर तीर खींच सकते हैं जिस तरह से आप पहुंचे। आप आसानी से अपना रास्ता खोजने के लिए अन्य संकेत जैसे नोट, कपड़े के टुकड़े या हल्के स्ट्रिप्स भी छोड़ सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके निशान उन अन्य लोगों के साथ भ्रमित नहीं हो सकते हैं जो आपके पहले वहां रहे हैं। ये स्थल आपको बाहर निकलने के लिए अपना रास्ता खोजने में मदद करेंगे, लेकिन यदि आप अकेले बाहर नहीं जा सकते हैं तो जीवनरक्षकों को खोजने में मदद करेंगे।

3. 
   

   
   शांत रहें। यदि आप खो गए हैं, चोट लगी है या फंस गए हैं, तो घबराएं नहीं। स्थिति का मूल्यांकन करें और सबसे स्मार्ट तरीके के बारे में शांति से सोचने की कोशिश करें।

4. 
   

   
   
   
   साथ रहें। यदि आप एक समूह में हैं, तो अलग न हों। अगर आपको अंधेरे में जाना है और किसी को पीछे नहीं छोड़ना है तो हाथ पकड़ लें।

5. 
   

   
   ठंड और आर्द्रता पर ध्यान दें। हाइपोथर्मिया एक मुख्य जोखिम है जिसे आप एक जगह पर गुफा के रूप में ठंड का सामना करेंगे। हमेशा गर्म कपड़े और सिंथेटिक कपड़े पहनें। एक बड़ा प्लास्टिक बैग भी पैक करें जिसे आप गर्मी बनाए रखने के लिए केप के रूप में उपयोग कर सकते हैं। अपना हेलमेट हमेशा अपने सिर पर रखें। यदि आपको पानी पार करना है, तो अपने कपड़े उतार दें और उन्हें वापस रखने से पहले अच्छी तरह से सूखा लें। यदि आपके कपड़े गीले हैं, तो उन्हें अधिकतम करने के लिए बाहर निकालें और फिर उन्हें वापस रख दें ताकि आपके शरीर की गर्मी उन्हें सूखने के लिए समाप्त हो जाए। शरीर की गर्मी का आनंद लेने के लिए एक समूह में रहें और गुफा के फर्श और दीवारों के साथ संपर्क को कम करें। यदि आप ठंड से पीड़ित होने लगे तो हमेशा गति में रहने का प्रयास करें। हालांकि, आपको बहुत अधिक पसीना नहीं करना चाहिए, क्योंकि आर्द्रता आपको ठंडा महसूस करेगी।

6. 
   

   
   पानी और भोजन के स्तर पर प्रतिक्रिया। यदि आपने किसी ऐसे व्यक्ति को चेतावनी दी है जिसे आपको वापस होने की आवश्यकता है, तो सहायता प्राप्त करने में अधिक समय नहीं लगेगा। यदि कोई भूस्खलन हुआ है या गुफा बंद हो गई है, तो इसमें अधिक समय लग सकता है। इस मामले में, आपको अपने पानी और खाद्य स्टॉक के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए और अपने आप को राशन देना शुरू करना चाहिए। हालांकि, सुनिश्चित करें कि सभी के पास पर्याप्त पानी है और यथासंभव लंबे समय तक बड़ी मात्रा में रखने की कोशिश न करें। सभी को ठीक से हाइड्रेटेड रहने की आवश्यकता है, भले ही आप विशेष रूप से प्यासे न हों। यदि पानी बाहर निकलना शुरू हो जाता है, तो आप गुफा में मिलने वाले पानी को पी सकते हैं। याद रखें कि यह पानी आपको बीमार कर सकता है और इस समाधान को केवल अंतिम उपाय माना जाना चाहिए।

7. 
   

   
   अपना प्रकाश स्रोत रखें। जब आप हिल नहीं रहे हों तो अपनी लाइट बंद कर दें और एक बार में एक से अधिक का उपयोग न करें। एक मानव श्रृंखला का निर्माण करें जो प्रकाश के एकल स्रोत की सहायता से चलती है। यदि आपके पास तीव्रता के कई स्तरों के साथ एक हेडलैम्प है, तो इसे न्यूनतम पर सेट करें।

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   यदि आपके पास प्रकाश नहीं है तब भी रहें। जब तक आप सुनिश्चित नहीं हैं कि मदद नहीं आएगी, तब तक दीपक के बिना कदम न उठाएं। एक गुफा खतरनाक और अप्रत्याशित है। अगर आप अंधेरे में चलते हैं, तो बेहद सतर्क रहें। गिरने के जोखिम से बचने के लिए क्रॉलिंग को आगे बढ़ाना सबसे अच्छा उपाय है।

• प्रकाश का एक स्रोत (हेडलैम्प, टॉर्च आदि)
• बैटरी या एक बैकअप बैटरी
• एक मोबाइल फोन
• स्पेलोलॉजी उपकरण (हेलमेट, रस्सी, आदि)
• माचिस
• पानी और भोजन
• अच्छे चलने वाले जूते