फ्री किक कैसे लें

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एक फ्री किक के दौरान, गेंद का प्लेसमेंट बहुत महत्वपूर्ण है। यहाँ कैसे सीधे बिंदु पर जाना है।

चरणों

1. 1 अपना गुब्बारा रखें। यह एक खोखले में नहीं होना चाहिए, क्योंकि आपका शॉट अपनी शक्ति खो देगा और एक आकस्मिक प्रक्षेपवक्र होगा। और जो हम अक्सर देख सकते हैं, उसके विपरीत, इसे कूबड़ पर रखना एक बुरा विचार है। जबकि शॉट शक्तिशाली होगा, लेकिन बहुत कम ही सटीक होगा, क्योंकि समर्थन पैर को गेंद के समान स्तर पर होना चाहिए। यह एक सुनहरा नियम है, अपनी गेंद को मैदान के समतल हिस्से पर रखें।
2. 2 खुद को झोंक देना। 3 आदर्श नहीं है। समर्थन पैर, टाइपिंग पैर, समर्थन के पैर। 2 स्ट्राइड्स में आपको शक्ति की कमी होगी और 4 या इससे अधिक आप दौड़ के दौरान विचलित हो सकते हैं और आप शायद बहुत जल्दी पहुंच जाएंगे जिससे आप अधिक सटीक नहीं हो पाएंगे। तो आपके और गुब्बारे के बीच 3 स्ट्राइड्स आपको पैरों में संवेदनाओं पर प्रतिक्रिया करने और कीस्ट्रोक को बांटने की अनुमति देंगे।
3. 3 का विश्लेषण करें। हम अक्सर देखते हैं कि केयरटेकर पिंजरों से बाहर निकलता है। उसे लगता है कि आप गेंद को उस तरफ रखने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, जहां से वह आगे बढ़ रहा है, क्योंकि उसने जो दीवार रखी है, वह सीमा को कम करती है। पोस्ट शेविंग या इसे बाधाओं पर लेने के साथ उसे अपने खेल में मारो। जब गोलकीपर बहुत उन्नत है, तो आपको एक डुबकी या प्रभाव के साथ चुनना होगा, क्योंकि एक सही शॉट आसानी से कब्जा कर लिया जाएगा। यदि आप देखते हैं कि दीवार कूद जाएगी, तो गोलकीपर को आश्चर्यचकित करने के लिए जमीन पर एक शक्तिशाली शॉट का प्रयास करें। गार्ड के दुश्मन विद्रोही हैं। विशेष रूप से गीले मौसम में, क्योंकि गेंद फ्यूज होती है। इसलिए रक्षक को एक सरल पलटाव के साथ छल करना संभव है।
4. 4 ठीक से मारा। फ्री किक स्कोर करने के लिए इसे फिट करना है। रोकने के लिए सबसे कठिन हमले डंडे या क्रॉसबार के पास हमले हैं। एक शॉट के दौरान पक्षों को लक्षित करना आवश्यक है ताकि गेंद गोलकीपर की पहुंच से बाहर हो।
5. 5 जोर से मारो। हड़ताली शक्ति केवल बल्लेबाज के निर्माण पर निर्भर नहीं करती है। वास्तव में पैर का वह भाग जिसके साथ एक प्रहार महत्वपूर्ण है। सबसे शक्तिशाली स्ट्राइक स्ट्राइक किक हैं।
6. 6 असर डालते हैं। किक करके, व्यक्ति एक गेंद (रोल या फ्लोटिंग) में प्रभाव डाल सकता है। एक बहुत कुंडलित प्रभाव के लिए, यह पैर के अंदर होता है जिसका उपयोग किया जाना चाहिए और बाहरी गेंद के लिए पैर के बाहर होना चाहिए। प्रभाव दीवार और संरक्षक को बायपास करने में मदद करते हैं।
7. 7 अपने आप को प्रशिक्षित। सैद्धांतिक पहलू को जानना आपके लिए पर्याप्त नहीं होगा। किसी की शारीरिक क्षमता और आत्म-नियंत्रण बढ़ाना अनुकूल है। यह दुर्भाग्य से सभी पदों में मुफ्त किक की श्रृंखला को गुणा करेगा। बहुत कुछ, बहुत कुछ ... विज्ञापन

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