बहुत क्षतिग्रस्त बालों का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 त्वरित सुधार का उपयोग करें
• भाग 2 अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें
• भाग 3 अच्छी आदतें लें

बहुत क्षतिग्रस्त बालों के इलाज के कई तरीके हैं। चाहे आप उन्हें बहुत अधिक डाई करते हों, गर्मी के उपकरणों का भी अक्सर उपयोग करते हैं, या अपने बालों की उचित देखभाल नहीं करते हैं, समस्या आमतौर पर एक ही होती है: बाल फाइबर सूखा होता है, और आसानी से टूट जाता है। नरम और रेशमी बाल खोजने के लिए, आपको धैर्य रखना होगा और सही उत्पादों का उपयोग करना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि निकट भविष्य के लिए आपको खराब स्थिति में बाल पहनने की निंदा की जाएगी। कुछ उपाय भी आपको तुरंत अपने सूखे बालों का इलाज करने की अनुमति देंगे। आप सपनों के अयाल!

चरणों

भाग 1 त्वरित सुधार का उपयोग करें

1. 
   

   
   क्या आपके बाल कटे हैं? जब बाल बहुत क्षतिग्रस्त होते हैं, तो यह आमतौर पर युक्तियों पर होता है कि क्षति सबसे अधिक दिखाई देती है। एक अच्छे बाल कटवाने के लिए नाई की यात्रा पहले से ही बेहतर स्थिति में बाल खोजने में आपकी मदद कर सकती है। इसका मतलब यह नहीं होगा कि आपको अपने बाल बहुत कम काटने पड़ेंगे। लेकिन नियमित रूप से आपके सुझावों में कटौती करने से आपको स्वस्थ बाल खोजने में मदद मिलेगी।
   • हर 6 से 8 सप्ताह में अपने स्पाइक्स को काटने की कोशिश करें।
   • आम तौर पर, अपने बालों को एक ताजा बढ़ावा देने के लिए आपके सुझावों को 1 सेमी तक काटने के लिए पर्याप्त होगा। बहुत अधिक लंबाई का त्याग किए बिना क्षतिग्रस्त स्पाइक्स को खत्म करने के लिए, अपने बालों को पतला करने के बारे में सोचें।

2. 
   

   
   
   
   हेयर मास्क लगाएं। सूखे बालों को निर्जलित किया जाता है, और इसलिए ऐसा करने की आवश्यकता होती है rehydrated। हेयर मास्क में अधिकांश हेयर कंडीशनर की तुलना में अधिक मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं, और इसलिए यह बालों के फाइबर को फिर से सक्रिय करने में अधिक प्रभावी होगा। अपने बालों को धोने और एक तौलिया के साथ इसे बाहर निकालने के बाद मुखौटा लागू करें। उत्पाद की बोतल पर इंगित समय के लिए छोड़ दें। ताजे पानी से कुल्ला करें।
   • ऐसे हेयर मास्क की तलाश करें जिसमें ऐसे अवयव हों जो आपके क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने में मदद करें, जैसे कि जोजोबा तेल, आर्गन तेल, गेहूं प्रोटीन और केराटिन।
   • उत्पाद को बाल तराजू में बेहतर तरीके से घुसने में मदद करने के लिए, अपने सिर को गर्म माइक्रोफाइबर तौलिया या प्लास्टिक की चादर से लपेटें। इस प्रकार, मुखौटा आपके बालों को अधिक प्रभावी ढंग से ठीक करेगा। हालांकि, अगर मास्क में प्रोटीन होता है तो ऐसा न करें।
   • यदि आपके बाल बेहद क्षतिग्रस्त हैं, तो आप पूरी रात मास्क छोड़ सकते हैं। उत्पाद के ऊपर एक शावर कैप या प्लास्टिक रैप पहनें ताकि यह आपकी चादरें और तकिए को दाग न दे।
   • आमतौर पर सप्ताह में एक बार मास्क बनाने की सलाह दी जाती है। यदि आपके बाल बहुत क्षतिग्रस्त हैं, तो आप सप्ताह में दो बार उत्पाद भी लगा सकते हैं।

3. 
   

   
   
   
   तेल का स्नान करें। एक हेयर ऑयल सूखे बालों पर अद्भुत काम कर सकता है। वास्तव में, यह बालों के फाइबर को प्राकृतिक बालों के तेल के रूप में पुनर्जलीकरण करने में मदद करेगा। अपनी हथेली में तेल की 4 से 5 बूंदें डालें और एक दूसरे के खिलाफ अपने हाथों को रगड़ें। फिर तेल को अपनी लंबाई पर, अपने कानों से अपने स्पाइक्स पर लागू करें, जबकि आपके बाल अभी भी गीले हैं। अपने बालों को स्टाइल करें जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं।
   • बालों में अलग-अलग तेल लगाए जा सकते हैं, जैसे कि आर्गन ऑयल, नारियल तेल, जोजोबा ऑयल, मैकाडामिया ऑइल और मीठा बादाम का तेल। आप उन तेलों में से कई युक्त सीरम का उपयोग भी कर सकते हैं।
   • आपके बालों की लंबाई, मोटाई और स्थिति यह निर्धारित करेगी कि आपको कितना तेल लगाना है। एक या दो बूंदों को लागू करके शुरू करें, और यदि आवश्यक हो तो अधिक उपयोग करें।
   • आप अपने सूखे बालों की युक्तियों पर एक तेल भी लगा सकते हैं। नेन केवल एक या दो बूंदों का उपयोग करें, ताकि आपके बाल चिकना न दिखें।
   • गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त बालों के लिए, आप एक गर्म तेल उपचार का सहारा ले सकते हैं। गर्म पानी के एक पैन में तेल की बोतल गरम करें, और अपने बालों को संतृप्त करें। अपने सिर के चारों ओर शावर कैप या प्लास्टिक रैप रखें और तेल को कम से कम 30 मिनट तक चलने दें। फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

भाग 2 अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें

1. 
   

   
   अपने बालों को कम बार धोएं। जब आपके बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो इसे बहुत बार धोना, आप इसे और भी सूखा देते हैं और उनकी स्थिति खराब हो जाती है। हर दिन अपने बालों को धोने के बजाय, इसे हर 2 या 3 दिनों में करने की कोशिश करें, ताकि आपके बाल अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।
   • अपने बालों को धोते समय, अपने खोपड़ी पर शैम्पू के अनुप्रयोग को केंद्रित करें, और अपने बालों को मरने से बचाने के लिए फोम के साथ अपनी लंबाई धो लें।
   • आर्गन तेल और जैतून का तेल, या ग्लिसरीन, सोर्बिटोल, या शीया मक्खन जैसी सामग्री के साथ एक मॉइस्चराइजिंग शैम्पू चुनना सुनिश्चित करें। खनिज तेल और पेट्रोलियम जेली युक्त शैंपू से बचें, जो बाल फाइबर को एक फिल्म के साथ कवर कर सकता है जो नमी वाले पदार्थों को बालों को घुसने से रोक देगा।

2. 
   

   
   हेयर मास्क लगाएं। यदि आपके बाल बहुत क्षतिग्रस्त हैं, तो एक साधारण कंडीशनर पुनर्जलीकरण के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। अपने शैम्पू के बाद, अधिक तीव्र जलयोजन के लिए, हेयर मास्क लगाएं। अपने बालों पर उत्पाद को लागू करें, और ताजे पानी से rinsing से पहले लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
   • ट्यूब या जार में बेचे जाने वाले मोटे फार्मूले, और मॉइस्चराइजिंग अवयवों जैसे कि बटर, तेल, सेरामाइड्स और ग्लिसरीन के साथ-साथ केरातिन, अमीनो एसिड और हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन जैसे पुष्ट सामग्री को देखें। ।
   • हेयर मास्क लगाते समय, अपने सुझावों पर ध्यान केंद्रित करना सुनिश्चित करें।
   • सप्ताह में एक बार हेयर मास्क का उपयोग करना पर्याप्त हो सकता है, लेकिन यदि आपके बाल बहुत शुष्क हैं, तो आप उत्पाद को सप्ताह में दो बार लगा सकते हैं।

3. 
   

   
   फिर बिना रिन्सिंग के लीव-इन कंडीशनर लगाएं। यहां तक ​​कि अगर आपने अपने बाल धोने के बाद हेयर मास्क बनाया है, तो आपके स्ट्रॉ माने को और अधिक हाइड्रेटेड रहने की आवश्यकता हो सकती है। एक ली-इन कंडीशनर दिन भर आपकी लंबाई को हाइड्रेट करेगा क्योंकि आप उत्पाद को कुल्ला नहीं करेंगे। गीले बालों पर उत्पाद लागू करें, और इसे बालों में वितरित करने के लिए अपनी लंबाई को कंघी करें।
   • घुंघराले या मोटे बालों के लिए, क्रीम या दूध में नो-रिन का फॉर्मूला पसंद करें।

भाग 3 अच्छी आदतें लें

1. 
   

   
   हीटिंग टूल के उपयोग को सीमित करें। यदि कर्लिंग और स्ट्रेटनिंग आइरन आपको शानदार हेयरस्टाइल दे सकते हैं, तो वे बालों को काफी सुखा देते हैं। उसके लिए, जब कोई बहुत खराब बाल हो तो उनका उपयोग न करना बेहतर है। अपने कर्लिंग और स्ट्रेटनिंग विडंबनाओं और यहां तक ​​कि अपने हेयर ड्रायर का उपयोग करने की कोशिश करें, जितना संभव हो उतना कम। धोने के बाद अपने बालों को सूखने दें, और उन्हें चिकना या कर्ल करने की कोशिश करने के बजाय अपने बालों की प्रकृति पर ज़ोर दें।
   • लोहे का उपयोग करते समय, बालों के झड़ने को कम करने के लिए हमेशा हीट प्रोटेक्टर से शुरुआत करें। मोटे या घुंघराले बालों पर क्रीम या दूध में रक्षक सबसे प्रभावी होते हैं। ठीक बालों के लिए, अधिमानतः एक स्प्रे का उपयोग करें।
   • लोहे का उपयोग किए बिना कर्ल प्राप्त करने के लिए, कर्लर्स या हेयरपिन का उपयोग करें।

2. 
   

   
   अपने बालों को अक्सर रंगने से बचें। जब बाल बहुत क्षतिग्रस्त होते हैं, तो यह अक्सर होता है क्योंकि वे रंगहीन या रंगीन हो चुके होते हैं। यदि आप समय-समय पर रंग बनाते हैं तो यह बहुत हानिकारक नहीं होगा, जितना संभव हो सके अपने बालों को हटाने से बचें। बालों का रंग बदलने के लिए, थोड़ा-थोड़ा करके, उत्तरोत्तर एक छाया से दूसरे में बदलने के लिए काम करें। जहाँ तक संभव हो कठोर रंग परिवर्तन से बचें।

3. 
   

   
   अपने बालों को पर्यावरण से बचाएं। बालों को नुकसान पहुंचाने के लिए केवल इंद्रधनुष और रंग ही नहीं हैं। धूप, खारा पानी, क्लोरीन और अन्य पर्यावरणीय कारक भी क्षतिग्रस्त बालों की समस्या पैदा कर सकते हैं। यदि आप धूप में समय बिताने जा रहे हैं, तो अपने बालों की सुरक्षा के लिए एक टोपी पहनें। यदि आप समुद्र में या स्विमिंग पूल में तैरने जाते हैं, तो अपने बालों को ताजे पानी से गीला करके शुरू करें, ताकि वे बहुत अधिक नमकीन या क्लोरीनयुक्त पानी को अवशोषित न कर सकें। जैसे ही आप पानी से बाहर आते हैं, अपने बालों को रगड़ें।
   • कुछ गैर-rinsing कंडीशनर और अन्य स्टाइलिंग उत्पादों में ऐसी सामग्री होती है जो यूवी किरणों से बचाती है, इस प्रकार यह आपके बालों को सूरज से बचाती है।
   • स्नान करने से पहले, अपने बालों को पानी में बहुत अधिक रसायनों और खनिजों को अवशोषित करने से रोकने के लिए, बिना रिंसिंग के एक कंडीशनर लगाने पर विचार करें।
4. मोटे तौलिये और तकिये के पानी से बचें। यदि आपके बाल क्षतिग्रस्त हैं, तो इसकी स्थिति कपास या लिनन में तौलिये या तकिए के उपयोग से बढ़ सकती है। इसके लिए, अपने बालों को सुखाने के लिए एक माइक्रोफाइबर तौलिया का उपयोग करें, और रेशम के तकिये प्राप्त करें।