लेखक: Peter Berry
निर्माण की तारीख: 15 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 22 जून 2024
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इस लेख में: अपने नाखूनों को चुभाना और पुनर्जीवित करना अपने नाखूनों की मरम्मत करना अपने नाखूनों को स्वस्थ करना 6 संदर्भ

अपने नाखूनों का मेकओवर करके, आप उन्हें एक या दो घंटे में बेवकूफ़ से खूबसूरत बना सकते हैं। कटिंग, फाइलिंग और पॉलिशिंग तकनीकों का उपयोग करके शुरू करें जो आपके नाखूनों को बेहतर आकार देंगे। फिर उन्हें एक पेशेवर रंग देने के लिए अपना पसंदीदा रंग और पॉलिश चुनें। आप अपने नाखूनों को खुद को मैनीक्योर बनाकर तुरंत अधिक सुंदर बना लेंगी, लेकिन सुंदर और मजबूत नाखूनों को नेल पॉलिश के नीचे रखने के लिए लंबी अवधि में अच्छी आदतों को अपनाना महत्वपूर्ण है।


चरणों

भाग 1 अपने नाखूनों को ट्रिमिंग और पुनर्जीवित करना



  1. अपने उपकरण इकट्ठा करो। अपने नाखूनों को सुंदर और स्वस्थ बनाने के लिए आपको कुछ उपकरणों की आवश्यकता होती है। आपको संभवतः अपनी ज़रूरत की हर चीज़ को इकट्ठा करने के लिए थोड़ा पैसा खर्च करना पड़ेगा, लेकिन समय के साथ मैनीक्योर करने की तुलना में अपने नाखूनों की देखभाल करना आपके लिए सस्ता होगा। यहाँ आपको क्या चाहिए:
    • एक नाखून क्लिपर,
    • एक नाखून फाइल,
    • नेल पॉलिश के लिए विलायक,
    • कपास के टुकड़े,
    • एक पालिशगर,
    • एक छल्ली क्रीम,
    • एक हाथ लोशन,
    • मैनीक्योर छड़ी।


  2. पुरानी नेल पॉलिश को हटा दें। यदि आपके पास अभी भी नाखूनों पर फटी हुई पुरानी नेल पॉलिश है, तो उसे हटाने के लिए रिमूवर और कॉटन के टुकड़े का उपयोग करें। आपको साफ, ताजे नाखूनों से शुरुआत करनी होगी।



  3. नाखूनों को गर्म पानी से भरे कटोरे में भिगोएँ। अपने नाखूनों को भिगोने से, आप उन्हें नरम करते हैं और उन्हें काटने में आसान बनाते हैं। यह आपके क्यूटिकल्स को अधिक लचीला और पीछे धकेलने में आसान बनाता है। कम से कम पांच मिनट के लिए अपनी उंगलियों को भिगोएँ जब तक कि नाखून अधिक आसानी से मुड़े हुए न हो जाएं, फिर उन्हें एक तौलिया पर पोंछ लें।


  4. आकार और अपने नाखून फ़ाइल। अपने नाखूनों को मनचाहा आकार देने के लिए नेल क्लिपर का इस्तेमाल करें, चाहे चौकोर हो या गोल। उन्हें बहुत छोटा न काटें, आपको प्रत्येक नाखून पर कम से कम एक सफेद वर्धमान छोड़ना होगा। यह लंबाई longle की जड़ को बचाने में मदद करती है और इसके अलावा यह अच्छे दिखती है। नाखूनों के किनारों और सामान्य आकार को चिकना करने के लिए एक नेल फाइल का उपयोग करें।
    • नेल फाइल का उपयोग करते समय, इसे नाखून की लंबाई के साथ एक दिशा में घुमाएं। इसे पीछे की ओर न ले जाएं क्योंकि इससे नाखूनों के फाइबर को नुकसान हो सकता है।
    • अपने नाखूनों को तेज करने के लिए फ़ाइल का उपयोग करने से बचें, हमेशा नाखून क्लिपर से शुरू करें और नाखून को आकार देने के लिए केवल फ़ाइल का उपयोग करें।
    • लम्बी जड़ के अंदर तक कोनों को गोल न करें, क्योंकि यह अंतर्वर्धित डोंगल का कारण बन सकता है, खासकर बड़े पैर की अंगुली पर।



  5. क्यूटिकल्स को पीछे धकेलें। अपने नाखूनों को सुखाएं और एक क्यूटिकल क्रीम लगाएं। क्रीम को लगभग तीन मिनट तक भीगने दें, फिर क्यूटिकल्स को धीरे से धकेलने के लिए मैनीक्योर स्टिक (या क्यूटिकल स्टिक) का उपयोग करें, यानी त्वचा जो बालों के आधार पर बढ़ती है। यह आपके नाखून को एक अच्छा आकार देता है और इसे एक समान वार्निश के लिए तैयार करता है। एक बार जब आप कर रहे हैं छल्ली क्रीम बंद कर दें।
    • क्यूटिकल्स को कभी भी पीछे की तरफ जबरदस्ती न डालें और न ही उन्हें काटें, वे संक्रमण को रोकने के लिए हैं और अगर आप उन्हें काटते हैं तो आपके नाखून लाल और संक्रमित हो सकते हैं।
    • यदि आपके पास मैनीक्योर स्टिक नहीं है, तो एक क्लिपबोर्ड या अन्य फ्लैट-तल वाले बर्तन का उपयोग करने का प्रयास करें। बस सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली वासना तेज नहीं है।


  6. अपने नाखूनों को पोलिश करें। पॉलिशर के खुरदुरे किनारे का उपयोग करके अपने नाखूनों को धीरे से उसी दिशा में नाखून की सतह पर खिसकाकर पॉलिश करें। फिर मध्यम रूप से किसी न किसी तरफ जाएं और फिर से शुरू करें। खत्म करने के लिए, अपने नाखूनों को चमक देने के लिए सबसे चिकनी तरफ से पॉलिश करें। आपको नाखून बहुत पतले नहीं बनाने चाहिए। चमकाने का उद्देश्य अपने नाखूनों को एक चिकनी और चमकदार सतह देना है।


  7. अपने हाथों को रगड़ें और लोशन लगाएं। यह आपके नाखूनों को साफ करने और उंगलियों और हाथों की त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है। यदि आप अपने नाखूनों को वार्निश नहीं करना चाहते हैं, तो मैनीक्योर खत्म हो गया है। यदि आप चाहते हैं, तो कॉटन के साथ सतह को सॉल्वेंट में भिगोने से पहले पोंछने से पहले अतिरिक्त लोशन से छुटकारा पाएं।

भाग 2 उसके नाखून काटें



  1. अपने उपकरण इकट्ठा करो। यहां तक ​​कि अगर वार्निश की एक शीशी यह सब है कि आपको वास्तव में अपने नाखूनों को वार्निश करने की आवश्यकता है, तो आप बहुत अधिक सुंदर होंगे यदि आप एक साफ और एक समान मैनीक्योर सुनिश्चित करने के लिए अतिरिक्त उत्पादों का उपयोग करते हैं। यहाँ आपको क्या चाहिए:
    • एक स्पष्ट आधार परत,
    • नेल पॉलिश,
    • एक स्पष्ट ऊपरी परत,
    • कपास झाड़ू।


  2. अपने नाखूनों पर बेस कोट लगाएं। त्वचा की सुरक्षा के लिए एक स्पष्ट कोट या हार्डनर का उपयोग करें और मैनीक्योर को लंबे समय तक चलने में मदद करें। बेस कोट को जारी रखने से पहले पूरी तरह से सूखने दें। बेस कोट के लिए कुछ उत्पाद थोड़े चिपचिपे रहते हैं, जो वार्निश को बेहतर तरीके से लटकाते हैं।


  3. नाखूनों पर नेल पॉलिश लगाएं। इसे गर्म करने और वार्निश को मिलाने के लिए कुछ सेकंड के लिए अपने हाथों में शीशी को रोल करें। बोतल खोलें और ब्रश को बोतल में डुबोएं, फिर अतिरिक्त वार्निश को निचोड़ने के लिए किनारे से घुमाएं। समान रूप से नाखूनों को वार्निश करने के लिए, लोंगो के केंद्र में एक ऊर्ध्वाधर पट्टी से शुरू करें, फिर प्रत्येक तरफ एक पट्टी। वार्निश को पूरी तरह से सूखने दें।
    • अपनी त्वचा पर पॉलिश लगाए बिना नाखूनों को किनारों की तरफ करने की कोशिश करें।
    • यह ब्रश को आगे झुकाने और धीरे से निचोड़ने में मददगार हो सकता है ताकि बालों को सुलगाना पड़े।
    • यदि आप अपनी त्वचा पर नेल पॉलिश लगाते हैं, तो इसे गीला करने के लिए सूती झाड़ू का उपयोग करें।


  4. वार्निश का दूसरा कोट लागू करें। यह एक समृद्ध और सुसंगत रंग सुनिश्चित करेगा। जब पहला कोट पूरी तरह से सूख जाता है, तो उसी तरह एक दूसरा कोट लागू करें, यानी प्रत्येक नाखून के केंद्र में एक पट्टी, फिर प्रत्येक तरफ स्ट्रिप्स। एक बार फिर इसे सूखने दें।


  5. शीर्ष पर स्पष्ट कोट लागू करें। यह वार्निश को सील कर देगा और थोड़ा अधिक चमक जोड़ देगा। ऊपर की परत आपके नाखूनों को छलनी करने से पहले कुछ और दिन रहने देती है। एक बार जब यह परत सूख जाती है, तो मैनीक्योर पूरा हो जाता है।


  6. अधिक मजेदार पैटर्न खींचने पर विचार करें। एक बार जब आप चाल ले लेते हैं, तो आप अपने नाखूनों को थोड़ा और कलात्मक बनाने की कोशिश कर सकते हैं। आप दो अलग-अलग रंगों का उपयोग करके इसे सरल बना सकते हैं या आप विवरणों को चित्रित करने के लिए अन्य रंगों का उपयोग करके छोटे मास्टरपीस बना सकते हैं। यहाँ कुछ विचार करने की कोशिश की जा रही है।
    • एक फ्रेंच मैनीक्योर करें।
    • रंगों का एक ढाल बनाओ।
    • एक marbled प्रभाव बनाएँ।
    • अपने नाखूनों पर फूलों की चित्रकारी करें।
    • अपने नाखूनों पर पंडों को पेंट करें।

भाग 3 अपने नाखूनों को स्वस्थ रखना



  1. अपने नाखून काटना बंद करो. यह एक बुरी आदत है जो आपके नाखूनों को नुकसान पहुंचाती है और कमजोर करती है और उनकी उपस्थिति को सुशोभित करना अधिक कठिन हो जाता है। आपके नाखूनों को धक्का देने और मजबूत करने की क्षमता नहीं है यदि आप उन्हें काटते हैं, यही कारण है कि आपको अपना मुंह अपने मुंह से बाहर निकालने का एक और तरीका खोजना होगा।


  2. कीटोन रिमूवर का उपयोग न करें। लैकेटोन पेंट के लिए एक विलायक है जो वार्निश को भंग करता है, लेकिन नाखूनों को भी नुकसान पहुंचाता है। यदि आपके नाखून भंगुर और सूखे हैं, तो लैकेटोन उन्हें तोड़ भी सकता है। एसीटोन के बिना एक विलायक खरीदें, यह वार्निश को जल्दी से नहीं हटाएगा, लेकिन यह आपके नाखूनों के लिए बहुत बेहतर है।


  3. अपने नाखूनों को हानिकारक पदार्थों से बचाएं। मजबूत क्लीनर और अन्य रसायन आपके नाखूनों और त्वचा को चोट पहुँचाते हैं। सफाई उत्पादों का उपयोग करते समय, अपने हाथों की सुरक्षा के लिए हमेशा लेटेक्स दस्ताने पहनें। यदि आप ब्लीच और सफाई के लिए अन्य रसायनों का उपयोग करते हैं तो यह सब अधिक आवश्यक है।
    • अपने सफाई रसायनों को प्राकृतिक पदार्थों से बदलने पर विचार करें जो आपके नाखूनों को चोट नहीं पहुंचाते हैं। उदाहरण के लिए, पानी और सिरका के समान उपायों का एक समाधान अधिकांश सतहों के लिए एक उत्कृष्ट सफाई उत्पाद है।
    • बर्तन धोते समय आपको अपने हाथों की सुरक्षा भी करनी चाहिए। धोने वाला तरल त्वचा को सूखता है, इसलिए आपको बर्तन धोते समय अपने हाथों को मेपा दस्ताने से सुरक्षित रखना चाहिए।
  4. अपने नाखूनों को औजार के रूप में इस्तेमाल न करें। यदि आप कैंची, चिमटा या चाकू को बदलने के लिए अपने नाखूनों का उपयोग करते हैं, तो वे अक्सर टूटेंगे। उन्हें स्वस्थ रखने के लिए, उन स्थितियों में उनका उपयोग न करें जहां आप उन्हें खींच सकते हैं या उन्हें तोड़ सकते हैं, बेहतर होगा कि आप अपने नाखूनों पर अनावश्यक दबाव डालने के बजाय उचित उपकरण का उपयोग करें।
  5. अपने नाखूनों को वार्निश, जैल और ऐक्रेलिक से बचाकर रखें। नेल पॉलिश, जेल और विशेष रूप से ऐक्रेलिक उत्पाद नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इन पदार्थों में रसायन होते हैं और अन्य रसायनों का उपयोग किए बिना उन्हें निकालना मुश्किल है। समय के साथ, आपके नाखून कमजोर हो जाएंगे और पीले हो सकते हैं जब तक कि आप उन्हें समय-समय पर आराम न करने दें। नेल पॉलिश, जेल या एक्रिलिक उत्पादों को लागू किए बिना महीने में कम से कम एक सप्ताह बिताने की कोशिश करें।

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इस लेख के सह-लेखक पॉल चेर्न्याक, एलपीसी हैं। पॉल चेर्न्यक शिकागो में लाइसेंस प्राप्त एक मनोविज्ञान सलाहकार है। उन्होंने 2011 में अमेरिकन स्कूल ऑफ प्रोफेशनल साइकोलॉजी से स्नातक किया।इस लेख में 53 संदर्...
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इस लेख के सह-लेखक ट्रूडी ग्रिफिन, एलपीसी हैं। ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिन में एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता है। 2011 में, उन्होंने Marquette Univerity में मानसिक स्वास्थ्य नैदानिक ​​परामर्श में...