किसी को कैसे भूलना है आपको हर दिन देखना होगा

विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  स्थिति से अलग
• सलाह
• चेतावनी

इस लेख के सह-लेखक ट्रूडी ग्रिफिन, एलपीसी हैं। ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिन में एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता है। 2011 में, उन्होंने Marquette University में मानसिक स्वास्थ्य नैदानिक ​​परामर्श में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में उद्धृत 16 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

आप जानते थे कि आपके रूममेट, आपके सहकर्मी या आपके सहपाठी के साथ बाहर जाना एक बुरा विचार था, लेकिन छह महीने पहले दिल में इसके कारण थे जो कारण नहीं जानते हैं। प्रेम भावनाएं कुछ रोमांचक हो सकती हैं, लेकिन अगर आपको हर दिन अपने पूर्व को देखना है, तो आपको इस शर्मनाक स्थिति को संभालने के लिए एक रणनीति स्थापित करने की आवश्यकता है। एक प्रभावी रणनीति स्थिति से खुद को अलग करना है, एक सकारात्मक जीवन शैली विकसित करना और आगे बढ़ना है।

चरणों

3 का भाग 1:
स्थिति से अलग

1. 1 अपनी गलतियों से सीखें। यदि आपको लगता है कि आपने इस रिश्ते को शुरू करने में एक अविश्वसनीय गलती की है, तो दर्द आपको फिर से वही गलती करने से रोकता है। आपके जीवन में कुछ नियमों के कारण हैं। उनका पालन करके, आप आनंद लेने और दर्द से बचने के लिए आएंगे। सुखद भविष्य सुनिश्चित करने के लिए इस सरल लेकिन गहन सिद्धांत का पालन करें।

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   • अन्य लोग कुछ ऐसा कह सकते हैं, "क्या आपने कुछ बदला? आप आकार में हवा है! आपका जवाब हो सकता है: "धन्यवाद, हां, मैंने खुश रहने का फैसला किया और यह अच्छी तरह से काम करता है। "
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सलाह

• मानव व्यवहार को कभी-कभी समझना मुश्किल हो सकता है। आप गलतियाँ कर सकते हैं, लेकिन आप उन्हें दोहरा नहीं सकते।
• यदि आप इस व्यक्ति को एक नए साथी के साथ देखते हैं, तो भले ही आप उबाऊ न हों।
• अपने पूर्व को दिखाएं कि आप खुश हैं और आप उसके बिना अच्छी तरह से हैं।
• नए रिश्ते में जल्दबाजी न करें।
• किसी ऐसे व्यक्ति के साथ नया रिश्ता शुरू करने से उसे ईर्ष्या करने की कोशिश न करें जिसे आप वास्तव में पसंद नहीं करते हैं। दूसरों की भावनाओं पर ध्यान दें।
• वह आपको रिश्ते को फिर से शुरू करने के लिए मनाने की कोशिश कर सकता है। अपने सभी विकल्पों पर विचार करके एक सूचित निर्णय लें।
• कुछ करने के लिए खोजें। एक नया शौक या गतिविधि आपको इसके बारे में नहीं सोचने में मदद कर सकती है।
• अपने दोस्तों से अपने "मित्र" को बुलाने के लिए कहकर समर्थन मांगें, न कि आपके "पूर्व" से।
• स्वस्थ रिश्तों को आकर्षित करने में मदद करने के लिए अपने जीवन को मजबूत और आत्मविश्वास से जीते हैं।
• अपने पूर्व के रिश्तों का सम्मान करें।

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चेतावनी

• यदि आपने इस व्यक्ति के साथ मित्रता करने की कोशिश की है और वह आपसे बचना चाहता है, तो उसे करने दें। हर किसी को आपका दोस्त नहीं बनना है। आप मित्र के इस व्यवहार को स्वीकार नहीं करेंगे।
• बहुत अच्छा मत बनो और मज़े के लिए छेड़खानी से बचें, क्योंकि दूसरा सोच सकता है कि तुम एक साथ वापस आना चाहते हो। लोगों को धोखा न दें।
• इस बात से अवगत रहें कि शराब आपके अवरोधों को कम करेगा और बुरे निर्णय लेने के जोखिम को बढ़ाएगा जो आपको बाद में पछतावा होगा।
• आप बाधाओं के खिलाफ आएंगे। लोग आपके व्यवहार को कम और बर्दाश्त करेंगे।
• यदि आप अक्सर सहकर्मियों के साथ संबंध शुरू करते हैं, तो आप एक प्रतिष्ठा को आकर्षित कर सकते हैं जिसके परिणामस्वरूप आपकी समाप्ति या यौन उत्पीड़न की शिकायतें होंगी।

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