कठिन निर्णय कैसे लें

विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  मन की सही स्थिति को अपनाएं
• चेतावनी

इस लेख के सह-लेखक ट्रूडी ग्रिफिन, एलपीसी हैं। ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिन में एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता है। 2011 में, उन्होंने Marquette University में मानसिक स्वास्थ्य नैदानिक ​​परामर्श में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में 18 संदर्भों का हवाला दिया गया है, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

जीवन में अक्सर ऐसा होता है कि आपको कठिन निर्णय लेने पड़ते हैं। जब आपको कुछ नया करने का निर्णय लेना होता है, तो आपको अक्सर कुछ और करना पड़ता है। यही कारण है कि निर्णय लेना मुश्किल है, आपको भविष्य के बारे में होने वाले नुकसान और अनिश्चितता का प्रबंधन करना होगा। हालांकि, हम अक्सर अपनी खुशी और भलाई के बारे में फैसलों के महत्व को कम करते हैं। मन की सही स्थिति में निर्णय लेने और यह याद रखने से कि आप अपने द्वारा लिए गए निर्णय से शायद ही खुद को रोक पाएंगे, इससे आपको निर्णय लेने में और भी कठिन निर्णय लेने में आसानी होगी।

चरणों

3 का भाग 1:
मन की सही स्थिति को अपनाएं

1. 3 खोई हुई लागत के भ्रम पर ध्यान दें। कठिन निर्णय लेते समय, आप खोई हुई लागत के कारण बहक सकते हैं। यह तब होता है जब आप अपने निवेश पर इतना ध्यान केंद्रित करते हैं कि आपको यह देखने को नहीं मिलता है कि आपके लिए बेहतर होगा कि आप हार मान लें।
   • उदाहरण के लिए, यदि आप एक तरफ पोकर में 100 यूरो की शर्त लगाते हैं और आपके प्रतिद्वंद्वी का अनुसरण जारी है, तो आपको यह महसूस करना मुश्किल हो सकता है कि आप पहले ही हार चुके हैं। आप दांव को जारी रख सकते हैं क्योंकि आपने पहले से ही बहुत पैसा लगाया है, भले ही आपका हाथ पहले से मजबूत हो।
   • एक और उदाहरण लेने के लिए, आइए आपको ओपेरा के लिए टिकट खरीदे। प्रदर्शन की शाम, आप बीमार महसूस करते हैं और आप नहीं जाना चाहते हैं। लेकिन जब से आपने टिकट खरीदे हैं, आप वैसे भी जाते हैं। चूंकि आप अच्छा महसूस नहीं करते हैं और आप जाना नहीं चाहते हैं, इसलिए आपके पास बुरा समय है। यह पैसा पहले ही खर्च हो चुका था कि आप सर्जरी के लिए जा रहे थे या नहीं, इसलिए बेहतर फैसला होगा कि आप घर पर रहें और आराम करें।
   • यदि आपको पता चलता है कि आप निर्णय के एक पक्ष की ओर झुक रहे हैं क्योंकि आपने पहले से ही बहुत समय, प्रयास, या पैसा निवेश किया है, तो वापस कदम रखें और अपने निर्णय के बारे में फिर से सोचें। जबकि आपके द्वारा शुरू की गई कुछ चीजों को जारी रखना अच्छा हो सकता है, इस भ्रम को आप एक ऐसे निर्णय में न जाने दें, जो अब आपके सर्वोत्तम हित में नहीं है।
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चेतावनी

• कोई बड़ा फैसला लेने में जल्दबाजी न करें। सभी विकल्पों पर सावधानीपूर्वक विचार करें और निर्णय लेने से पहले ध्यान से सोचें।

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