एक पुरानी सूजन आंत्र रोग के लक्षणों को कैसे पहचानें

विषय

• चरणों
• भाग 1 आइबीडी के लक्षणों की पहचान करना
• भाग 2 चिकित्सा निदान और उपचार प्राप्त करना
• भाग 3 प्राकृतिक उपचार की कोशिश करना
• भाग 4 आईबीडी को समझना

क्रोनिक इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज (IBD) एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग भाग या आंतों के सभी हिस्सों की पुरानी सूजन की पहचान करने के लिए किया जाता है। क्रॉनिक इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज मुख्य रूप से क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस को संदर्भित करता है। इस विकार में लक्षणों की विशेषता होती है जिसमें गंभीर पेट दर्द शामिल होता है। जीर्ण सूजन आंत्र रोग ज्यादातर लोगों के लिए एक दुर्बल करने वाली बीमारी है और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो वे प्रभावित लोगों के जीवन को खतरे में डाल सकते हैं। चूंकि आईबीडी एक गंभीर बीमारी है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि लक्षणों की पहचान कैसे करें और निदान की पुष्टि करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें। आप बीमारी का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए एक इलाज कर सकते हैं।

चरणों

भाग 1 आइबीडी के लक्षणों की पहचान करना

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   IBD के अपने जोखिम के बारे में अवगत रहें। आईबीडी का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन डॉक्टरों को पता है कि कुछ कारक बढ़ सकते हैं, यदि कारण नहीं है, तो रोग। अपने जोखिम के बारे में जागरूक होकर, आप इसे बेहतर ढंग से पहचानने के लिए आएंगे और जल्दी से निदान और उपचार स्थापित करेंगे।
   • रोग का निदान ज्यादातर लोगों में 30 वर्ष की आयु से पहले किया जाता है, लेकिन अन्य लोग 50 या 60 साल तक की बीमारी विकसित कर सकते हैं।
   • कोकेशियान, विशेष रूप से एशकेनाज़ी यहूदियों में, आईबीडी की उच्च दर है, लेकिन अन्य जातीय समूहों में भी दिखाई दे सकती है।
   • यदि एक करीबी रिश्तेदार, जैसे कि माता-पिता, भाई-बहन के पास आईबीडी है, तो आपको इसे विकसित करने का अधिक जोखिम होता है।
   • धूम्रपान करने से क्रोहन रोग के विकास का खतरा बढ़ जाता है।
   • कुछ गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं जैसे लिब्यूप्रोफेन, नेप्रोक्सन और डाइक्लोफेनाक के उपयोग से आईबीडी विकसित होने या पहले से मौजूद होने पर बीमारी के बिगड़ने का खतरा बढ़ सकता है।
   • कुछ पर्यावरणीय कारक, उदाहरण के लिए, यदि आप एक शहरी क्षेत्र में रहते हैं, उत्तरी अक्षांशों में या यदि आपके पास वसा और परिष्कृत उत्पादों में उच्च आहार है, तो इस बीमारी का खतरा बढ़ सकता है।

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   जानिए क्रोहन रोग के लक्षणों को कैसे पहचानें। हालांकि क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के समान लक्षण हो सकते हैं, वे थोड़े अलग हैं। यह जानने के लिए उपयोगी हो सकता है कि क्रोहन रोग के लक्षणों को कैसे पहचाना जाए ताकि इस बीमारी का प्रबंधन करने के लिए डॉक्टर को दैनिक आधार पर निदान और कार्य करने में मदद मिल सके। सभी रोगियों में गंभीर लक्षण नहीं होते हैं, इसलिए क्रोन की बीमारी के विभिन्न तरीकों से अवगत होना जरूरी है।
   • आपको मल में लगातार दस्त, ऐंठन, पेट में दर्द, बुखार और कभी-कभी रक्त हो सकता है।
   • भूख कम लगना और वजन कम होना भी क्रोहन रोग के लक्षण हो सकते हैं। यह जोड़ों, आंखों, त्वचा और यकृत को भी प्रभावित कर सकता है।
   • क्रोहन रोग की सबसे आम जटिलता आंतों में सूजन और निशान के कारण बाधा है। ऐंठन, उल्टी और सूजन जैसे स्थानिक लक्षण भी मौजूद हो सकते हैं। आंतों में विकसित होने वाले अल्सर के कारण भी आप फिस्टुलस विकसित कर सकते हैं।
   • क्रोहन की बीमारी वाले लोगों में पेट के कैंसर का अधिक खतरा होता है और बाकी लोगों की तुलना में अधिक बार निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

3. 
   

   
   
   
   जानिए अल्सरेटिव कोलाइटिस के संकेतों को कैसे पहचाना जाए। हालांकि अल्सरेटिव कोलाइटिस में क्रोहन रोग के समान लक्षण हो सकते हैं, यह कम अलग नहीं है। आप अपने डॉक्टर को अल्सरेटिव कोलाइटिस के लक्षणों को पहचानने के तरीके का पता लगाने में मदद करेंगे और आप अपने दैनिक जीवन में बीमारी के प्रबंधन के लिए आवश्यक उपचार कर सकते हैं।
   • अल्सरेटिव कोलाइटिस के विशिष्ट लक्षणों में मल में लगातार रक्त, पेट में दर्द और दस्त के साथ अक्सर शौच करने का आग्रह शामिल है।
   • भूख न लगना और वजन कम होना भी अल्सरेटिव कोलाइटिस के सामान्य लक्षण हैं। आप महत्वपूर्ण थकान और सूजन का भी अनुभव कर सकते हैं।
   • अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले अधिकांश लोगों में हल्के लक्षण होंगे, लेकिन दूसरों को गंभीर ऐंठन, बुखार, रक्त के साथ दस्त और उल्टी का अनुभव हो सकता है।
   • गंभीर रक्तस्राव अल्सरेटिव कोलाइटिस के रोगियों में एनीमिया का कारण बन सकता है। उन्हें त्वचा के घाव, संयुक्त दर्द, यकृत विकार और आंखों की सूजन भी हो सकती है।
   • अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोगों में पेट के कैंसर का अधिक खतरा होता है और क्रोहन रोग वाले लोगों की तरह, उन्हें नियमित रूप से निगरानी रखने की आवश्यकता होती है।

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   बारीकी से देखें कि आपका शरीर कैसे काम करता है। आईबीडी के लक्षणों का पता लगाने के लिए अपने शरीर और इसके कामकाज पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। ये संकेत, जैसे कि दस्त और बुखार, बीमारी का संकेत दे सकते हैं, खासकर अगर वे दूर नहीं जाते हैं।
   • जब आप दस्त के लिए या शौच करने की तत्काल आवश्यकता के लिए बाथरूम जाते हैं तो अपने मल त्याग को देखें।
   • टॉयलेट फ्लश करने से पहले ब्लड के संकेत के लिए टॉयलेट पेपर या कटोरे के अंदर की जाँच करें।
   • गुदा से खून बह रहा है या लीक के संकेत के लिए अपने अंडरवियर या तौलिए देखें।
   • आईबीडी वाले कई लोगों को हल्का बुखार भी होता है और रात को पसीना भी हो सकता है।
   • कुछ महिलाओं को उनके मासिक धर्म चक्र में रुकावट हो सकती है।

5. 
   

   
   अपनी भूख और अपने वजन का मूल्यांकन करें। अपने आप से पूछें कि क्या आप हाल ही में भूख की कमी या अनजाने में वजन घटाने की एक लंबी अवधि से पीड़ित हैं, खासकर अगर यह आईबीडी के अन्य लक्षणों के रूप में एक ही समय में प्रकट हुआ है। यह बीमारी का एक स्पष्ट संकेत हो सकता है और आपको डॉक्टर देखना चाहिए।
   • भूख की कमी पेट दर्द, ऐंठन या सूजन का परिणाम हो सकती है। इससे अनायास ही वजन कम हो सकता है।

6. 
   

   
   दर्द पर ध्यान दें। पुरानी सूजन आंत्र रोग पेट में गंभीर या पुराने दर्द के रूप में मौजूद हो सकता है और यहां तक ​​कि जोड़ों में दर्द भी हो सकता है। यदि आपके पास लंबे समय तक पेट या जोड़ों का दर्द है जो किसी मौजूदा विकार या शारीरिक गतिविधि से संबंधित नहीं है, तो यह आईबीडी का लक्षण हो सकता है।
   • यदि आपके पास आईबीडी है तो आपको पेट में सामान्य दर्द या ऐंठन हो सकती है।
   • दर्द या ऐंठन के साथ सूजन भी मौजूद हो सकती है।
   • आईबीडी के कारण होने वाले दर्द शरीर के अन्य हिस्सों में भी हो सकते हैं। जोड़ों में दर्द और आंखों में संभावित सूजन के लिए देखें।

7. 
   

   
   अपनी त्वचा की जांच करें। अपनी त्वचा की टोन या गर्भाशय में बदलाव के लिए अपनी त्वचा की जांच करें, जैसे कि लाल फुंसियां, अल्सर या लालिमा। यह आईबीडी का संकेत हो सकता है, खासकर यदि वे अन्य लक्षणों के समान ही दिखाई देते हैं।
   • कुछ त्वचा के घाव फिस्टुलेस में बदल सकते हैं, अर्थात्, सुरंगों का एक संक्रमण जो त्वचा के नीचे विकसित होता है।

भाग 2 चिकित्सा निदान और उपचार प्राप्त करना

1. 
   

   
   अपने चिकित्सक से परामर्श करें। यदि आपको आईबीडी के किसी भी लक्षण का पता चलता है या यदि आपको इस बीमारी के होने का खतरा है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को देखें। बीमारी के इलाज और प्रबंधन के लिए प्रारंभिक निदान महत्वपूर्ण है।
   • आपके डॉक्टर आपके लक्षणों के अन्य संभावित कारणों का पता लगाने के बाद आईबीडी का निदान कर सकते हैं।
   • आपका डॉक्टर निदान करने में मदद करने के लिए विभिन्न परीक्षणों का उपयोग कर सकता है।

2. 
   

   
   परीक्षणों को पास करें और निदान प्राप्त करें। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आप आईबीडी से पीड़ित हो सकते हैं, तो वह अन्य कारणों का पता लगाने के लिए शारीरिक परीक्षा के बाद आपको आगे के परीक्षण लेना चाहेगी। ये परीक्षण निदान की पुष्टि करने का एकमात्र तरीका हैं।
   • आपका डॉक्टर आपको यह जांचने के लिए रक्त परीक्षण करने के लिए कह सकता है कि क्या आपको मनोभ्रंश, आईबीडी का एक सामान्य दुष्प्रभाव नहीं है। रक्त परीक्षण यह भी निर्धारित कर सकता है कि आपके शरीर में संक्रमण, बैक्टीरिया या वायरस के संकेत हैं या नहीं।
   • आपका डॉक्टर आपके मल में रक्त की जांच के लिए स्टूल का नमूना देने का आदेश दे सकता है।
   • आपका डॉक्टर आपकी आंतों की जांच करने के लिए एक इंडोस्कोपिक परीक्षा भी कर सकता है, जैसे कि कोलोनोस्कोपी या एंडोस्कोपी। इन प्रक्रियाओं के दौरान, जठरांत्र प्रणाली के हिस्से में एक छोटा कैमरा डाला जाता है। यदि डॉक्टर सूजन या असामान्य भागों को देखता है, तो वह बायोप्सी कर सकता है। ये निदान बनाने के लिए महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं हैं।
   • आपका डॉक्टर आपको एक्स-रे, सीटी स्कैन या एमआरआई जैसे इमेजिंग परीक्षण भी दे सकता है। यह डॉक्टर को बृहदान्त्र के छिद्र के माध्यम से, आईबीडी के कारण होने वाली जटिलताओं का निरीक्षण करने के लिए आपके आंत के ऊतकों की जांच करने में मदद करेगा।

3. 
   

   
   आईबीडी के लिए एक इलाज करवाएं। यदि आपका डॉक्टर परीक्षा के बाद आईबीडी की पुष्टि करता है, तो वह बीमारी की गंभीरता के आधार पर एक उपचार लिखेगा। आईबीडी के खिलाफ अलग-अलग उपचार हैं।
   • IBD उपचार सूजन को कम करने की कोशिश करता है जो रोग के लक्षणों को ट्रिगर करता है। आईबीडी का कोई इलाज नहीं है।
   • आईबीडी उपचार में आमतौर पर दवाएं या चिकित्सा हस्तक्षेप शामिल होते हैं। क्रोहन रोग वाले अधिकांश लोगों को अपने जीवन में कम से कम एक बार सर्जरी करनी होगी।
   • आपका डॉक्टर अल्पावधि में आईबीडी को राहत देने के लिए एमिनोसेलीसिलेट्स या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स जैसे विरोधी भड़काऊ दवाएं लिख सकता है। इन दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं जैसे रात में पसीना आना, अनिद्रा, अति सक्रियता और चेहरे पर बालों का अधिक बढ़ना।
   • कुछ डॉक्टर इम्युनोमिमुनोसुप्रेस्सेन्ट्स जैसे साइक्लोस्पोरिन, लिन्फ्लिक्सीमाब या मेथोट्रेक्सेट बताते हैं।
   • आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक जैसे सिप्रोफ्लोक्सासिन को नियंत्रित करने या संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है।

4. 
   

   
   आईबीडी की सर्जरी करवाएं। यदि दवाएं और जीवनशैली में बदलाव आईबीडी के साथ आपकी मदद नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको बीमारी का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए एक चिकित्सा हस्तक्षेप चुन सकता है। यह अंतिम उपाय का उपचार है जिससे अप्रिय दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो आमतौर पर लंबे समय तक नहीं रहते हैं।
   • क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के खिलाफ सर्जिकल हस्तक्षेप में आंतों के हिस्से को निकालना शामिल है।
   • सर्जरी के बाद अपने मल को प्राप्त करने के लिए आपको एक ओस्टियोमी बैग पहनने की आवश्यकता हो सकती है। अपनी जेब से रहने की आदत डालना कठिन हो सकता है, लेकिन आप अभी भी एक पूर्ण और सक्रिय जीवन जी सकते हैं।
   • क्रोहन रोग से पीड़ित लगभग आधे लोगों को सर्जरी से गुजरना होगा, लेकिन इससे बीमारी ठीक नहीं होगी। कुल कोलोस्टॉमी अल्सरेटिव कोलाइटिस के लक्षणों को ठीक कर सकता है, लेकिन यह रोग के प्रणालीगत लक्षणों (ल्यूविटिस, गठिया, आदि) को ठीक नहीं करेगा।

भाग 3 प्राकृतिक उपचार की कोशिश करना

1. 
   

   
   अपने खाने और पोषण की आदतों को बदलें। इस बात के प्रमाण हैं कि आहार या नई खाने की आदतों में बदलाव से आईबीडी के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है। जब आप अन्य चिकित्सा उपचारों का पालन कर रहे हों, तो आपका डॉक्टर आपकी आदतों को बदलने का सुझाव दे सकता है।
   • आपका डॉक्टर आपको आंतों को आराम करने और सूजन को कम करने के लिए आपको या पोषक इंजेक्शन देने के लिए एक ट्यूब फिटिंग का सुझाव दे सकता है।
   • आपका डॉक्टर एक कम-अवशेष आहार का सुझाव भी दे सकता है जिससे आंतों की रुकावट नहीं होगी। कम-अवशिष्ट खाद्य पदार्थ, यानी फाइबर में कम जैसे योगर्ट, क्रीम सूप, परिष्कृत सफेद ब्रेड, पास्ता और बिस्कुट। आपको कच्चे फलों और सब्जियों, नट्स और साबुत अनाज उत्पादों से बचना चाहिए।
   • आपका डॉक्टर यह भी सुझाव दे सकता है कि आप आइबीडी के लक्षणों के कारण खोए हुए पोषक तत्वों को बदलने में मदद करने के लिए आयरन, कैल्शियम, विटामिन डी और विटामिन बी 12 के साथ पूरक आहार लेते हैं।
   • आईबीडी के लक्षणों की मदद करने के लिए वसा और फाइबर में कम भोजन लें।
   • आईबीडी के लक्षणों से राहत के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं। पानी आपको हाइड्रेटेड रखने के लिए सबसे अच्छा पेय है।

2. 
   

   
   वैकल्पिक उपचारों पर विचार करें। हालांकि उनमें से अधिकांश ने बहुत लाभ नहीं दिखाया है, लेकिन उन्होंने कुछ सकारात्मक परिणाम दिए हैं। वैकल्पिक या हर्बल चिकित्सा की कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक से चर्चा करें।
   • हाल के अध्ययनों से पता चला है कि वैकल्पिक चिकित्सा, जैसे घुलनशील फाइबर या प्रोबायोटिक्स की खपत, पेपरमिंट आवश्यक तेल, हाइपोथेरेपी या संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा के साथ हर्बल चाय की खपत प्रभावी है और रोगियों के लक्षणों को कम करने में मदद करती है। आईबीडी।

3. 
   

   
   अपनी आदतें बदलें। जीवन शैली में बदलाव आपको आईबीडी के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। चाहे आप धूम्रपान बंद करें या तनाव से बचें, ये परिवर्तन लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
   • धूम्रपान करने से क्रोहन की बीमारी खराब हो सकती है, और जो लोग धूम्रपान करते हैं, उन्हें रिलैप्स होने की अधिक संभावना होती है और उन्हें सर्जिकल प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।
   • तनाव में कमी आपको आईबीडी के लक्षणों से राहत देने में मदद कर सकती है। नियमित रूप से आराम करके, साँस लेने के व्यायाम या ध्यान करके अपने तनाव को कम करें।
   • नियमित, हल्का व्यायाम तनाव को दूर करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह आपके पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज में भी मदद कर सकता है। अपने चिकित्सक से उन सर्वोत्तम अभ्यासों के बारे में बात करें जो आपके आईबीडी को प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

भाग 4 आईबीडी को समझना

1. 
   

   
   IBD के बारे में और जानें। चूंकि IBD क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए एक सामान्य नाम है, इसलिए इन समान बीमारियों के बीच के अंतर को जानना महत्वपूर्ण है। यह आपको बीमारी के लक्षणों को पहचानने और जल्दी से इलाज कराने में मदद कर सकता है।
   • क्रोहन की बीमारी को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम की पुरानी सूजन की विशेषता है। अल्सरेटिव कोलाइटिस के विपरीत, क्रोहन रोग मुख्य रूप से छोटी आंत, लिलोन के अंत और बड़ी आंत की शुरुआत को प्रभावित करता है, हालांकि यह मुंह से गुदा तक पाचन तंत्र में कहीं भी प्रकट हो सकता है।
   • अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग दोनों ही असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाएं हैं, लेकिन प्रत्येक अलग-अलग स्थानों को प्रभावित करता है। अल्सरेटिव कोलाइटिस बृहदान्त्र की पुरानी सूजन और बृहदान्त्र में dulcers के विकास का कारण बनता है। जबकि क्रोहन रोग पाचन तंत्र के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है, अल्सरेटिव कोलाइटिस केवल बृहदान्त्र को प्रभावित करता है।

2. 
   

   
   एक सहायता समूह में शामिल हों या एक चिकित्सक देखें। IBD आपके और आपके प्रियजनों के लिए एक बेहद विनाशकारी बीमारी हो सकती है। आप आईबीडी के साथ रोगियों के सहायता समूह में शामिल होने या अन्य डॉक्टरों और अन्य चिकित्सक के साथ बात करके बीमारी को समझने और प्रबंधित करने में सक्षम होंगे।
   • आप इंटरनेट पर शोध करके इस बीमारी पर कई संसाधन पाएंगे।