दूसरे को चोट पहुंचाए बिना बाहर जाने के निमंत्रण को कैसे मना करें

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• 4 का भाग 1:
  बड़ी चतुराई और विचार के साथ उत्तर दें

इस लेख के सह-लेखक जेसिका एंगल, एमएफटी, आरडीटी हैं। जेसिका एंगल सैन फ्रांसिस्को बे एरिया में एक रिश्ते विशेषज्ञ और मनोचिकित्सक हैं। उन्होंने साइकोलॉजिकल काउंसलिंग में मास्टर डिग्री प्राप्त करने के बाद 2009 में बे एरिया डेटिंग कोच बनाया। जेसिका एक नाटक चिकित्सक भी है, और 10 साल से अधिक के अनुभव के साथ एक मान्यता प्राप्त शादी और परिवार परामर्शदाता है।

इस लेख में उद्धृत 21 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

जब कोई आपको आमंत्रित करता है या आप में रुचि रखता है, लेकिन आप इसे पसंद नहीं करते हैं, तो इस स्थिति को संभालना मुश्किल और तनावपूर्ण हो सकता है। चाहे वह दोस्त हो या नहीं, आपको उसे चोट पहुँचाने से बचना चाहिए। साथ ही आपको उस व्यक्ति को बहुत स्पष्ट रूप से बताना होगा कि आपको कोई दिलचस्पी नहीं है। इनकार को स्वीकार करना कभी आसान नहीं होता है, लेकिन आप करुणा और असंदिग्ध के साथ प्रतिक्रिया करके स्थिति का सबसे अच्छे तरीके से सामना कर सकते हैं।

चरणों

4 का भाग 1:
बड़ी चतुराई और विचार के साथ उत्तर दें

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   4 माफी न मांगें। ना कहना वैध है और आपको माफी माँगने की ज़रूरत नहीं है। आप निश्चित रूप से इसे पछतावा करेंगे, लेकिन यदि आप अपना वीराना व्यक्त करते हैं, तो एक जोखिम है कि इसे दया का रूप माना जाता है और ऐसा लगता है कि आपने इनकार करके कुछ गलत किया है। विज्ञापन

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