लेखक: Peter Berry
निर्माण की तारीख: 15 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 22 जून 2024
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तापमान को ठंडा करने के लिए | एक बिंदास आंटी (एचडी) - भाग 5 | स्वाति वर्मा, तिलक, प्रिया
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इस आर्टिकल में: एम्यूज़िंग बीइंग प्रोडक्टिवपायरिंग योर फ़्यूचर 19 रेफरेंस

एक लड़की के रूप में, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने लिए समय निकालें। यदि आप अपने परिवार और दोस्तों के साथ स्कूल या घर पर बहुत समय बिताते हैं, तो आप जल्दी या बाद में अपने कमरे में अकेले सुखद समय बिताने के लिए खुद को अलग करना चाहते हैं। आप अलग-अलग तरीकों से मज़े कर सकते हैं, और यह आपके ऊपर होगा कि आप अपना व्यवसाय चुनें। चाहे आप मज़े करने का फैसला करें, उत्पादक बनें या अपने भविष्य के लिए तैयार हों, आपके पास एक बड़ा समय हो सकता है।


चरणों

भाग 1 मज़ा आ रहा है



  1. एक नया रूप बनाएँ। यह मजेदार होगा, अपने आप को बहुत गंभीरता से न लें, यह आपको अच्छा करेगा। यदि आप अपने चेहरे को साहसी मेकअप के साथ सजाना चाहते हैं, तो अपने नाखूनों को पागल रंगों के साथ वार्निश करें, अपने बालों को दस सेंटीमीटर समेटें या आपके पास मौजूद सभी आउटफिट्स को आज़माएँ। इस त्वरित बदलाव से किसी भी नियम को पूरा नहीं करना पड़ेगा। यह सब बनाने के बारे में है: सब कुछ अनुमति है।
    • अलग-अलग पैंट, स्कर्ट और स्वेटर के साथ अलग-अलग जूतों को मिलाएं और ऐसे आउटफिट बनाएं जो आपने पहले कभी नहीं पहने हों।
    • आपको सबसे ज्यादा पसंद आने वाले आउटफिट्स की तस्वीरें लें। कौन जानता है? आप एक दिन पुरुषों और महिलाओं के कपड़ों के डिजाइनर बन सकते हैं। आप केवल अपनी संभावनाओं की खोज करके इसे जान पाएंगे।
    • अपने प्रत्येक toenails और एक अलग रंग के हाथों वार्निश। यदि आप परिणाम पसंद करते हैं, तो इसे इस तरह से रखें। यदि आपको यह पसंद नहीं है, तो आप हमेशा विलायक का उपयोग कर सकते हैं और कुछ और कोशिश कर सकते हैं।



  2. तमाशा बनाओ। अपने भरवां जानवरों या प्लास्टिक सैनिकों की एक पूरी डाली इकट्ठा करें और उन्हें मंच पर रखें। आप सभी संवादों के साथ-साथ वेशभूषा का आविष्कार करने और शो का निर्देशन करने में सक्षम होंगे। अपने शो के साउंडट्रैक के लिए नए गाने लिखें या अपने पसंदीदा गीतों का उपयोग करें। यह देखना आपके ऊपर है: यह आपका शो है।
    • अपनी कहानी शुरू करें "एक बार की बात है एक लड़की थी जो अपने कमरे में समय बिता रही थी ».
    • यदि आपके पास कोई कल्पना नहीं है, तो कहें "और यहाँ पब में कटौती है "। इस अवधि के दौरान, आपकी मदद करने के लिए अपने फुलाना पूछकर नए विचारों को खोजें।
    • यदि आप इसके साथ सहज हैं, तो आप इस शो को फिल्मा सकते हैं और बाद में देख सकते हैं। यह आप पर निर्भर है कि आप इसे रखना चाहते हैं या हटाना चाहते हैं। किसी भी मामले में, यह बहुत मजेदार होगा।


  3. खेल खेलते हैं। आप अपने कमरे में हो सकते हैं, लेकिन यह आपको सक्रिय होने से नहीं रोकता है। आपका कमरा आपका स्थान है: इसका अधिकतम लाभ उठाना आप पर निर्भर है। थोड़ी सी शारीरिक गतिविधि वही हो सकती है जो आपको अपने तनाव से छुटकारा पाने के लिए चाहिए।
    • यदि आप आराम से व्यायाम का एक रूप पसंद करते हैं, तो योग या ध्यान का प्रयास करें।
    • यदि आप अपने दिल का काम करना चाहते हैं, तो संगीत और नृत्य डालें। एक ज़ुम्बा शिक्षक बनने के लिए खेलें: आपका फुल आपके छात्र होंगे।
    • यदि आपके माता-पिता सहमत हैं और यह खतरनाक नहीं है, तो अपने बिस्तर पर कूदें।



  4. कहानी या कविता लिखिए। कई लड़कियां और महिलाएं एक डायरी रखती हैं और प्रत्येक दिन लिखती हैं। अन्य लोग कविताएँ या कहानियाँ लिखते हैं जो कभी-कभी प्रकाशित होती हैं। कहानियां, चाहे काल्पनिक हों या न हों, जीवन को और मजेदार बनाती हैं। आप खुश, मज़ेदार, दुखद या डरावनी कहानियाँ लिखने में बहुत अच्छे हो सकते हैं और आप केवल तभी जान पाएंगे जब आप कोशिश करेंगे।
    • आप अपनी कहानियों को अपने लिए रख पाएंगे, यदि आप पसंद करते हैं कि वे निजी रहें।
    • यदि आप अपनी कहानियों को साझा करना चाहते हैं, तो उन्हें उन लोगों के साथ साझा करना सुनिश्चित करें जिन्हें आप पर भरोसा है और जो आपकी परवाह करते हैं।


  5. वे सभी फिल्में देखें जिन्हें आप देखना चाहते हैं। क्या आपके पास उन फिल्मों की सूची है जो आप लंबे समय से देखना चाहते हैं? यहां तक ​​कि अगर आपने 100 से अधिक बार अपनी पसंदीदा फिल्म देखी है, तो आप इसे फिर से देखना चाहते हैं। एक अच्छी फिल्म देखना विश्राम का एक वास्तविक क्षण है, इसलिए अपने टीवी या कंप्यूटर को चालू करें और जिसे आप देखना चाहते हैं उसे देखें।
    • फिल्म देखने के बाद, ध्यान दें कि आपको फिल्म में क्या पसंद है, और क्या नहीं। फिर आप किसी मित्र या अपने परिवार के किसी सदस्य के साथ इस पर चर्चा कर सकते हैं।
    • आप एक श्रृंखला के कई एपिसोड देखना चाहते हैं जिनके बारे में आपने सुना है।


  6. आपको रुझानों से अवगत कराने के लिए पत्रिकाएं पढ़ें। पत्रिका समाचार, फैशन, खेल और अन्य क्षेत्रों में लोकप्रिय विषयों का अवलोकन करती है। ऐसी पत्रिकाओं का चयन करें जो आपके हितों पर ध्यान दें, साथ ही साथ अन्य जो नए और रोमांचक विषयों को कवर करेंगे जो आपको रुचि दे सकते हैं।
    • कोस्मोग्लिर, सेवेंटीन, आदि का प्रयास करें। यदि आप संगीत कलाकारों, खेल सितारों या वैज्ञानिकों में रुचि रखते हैं, तो आपको विशेष प्रकाशन भी मिलेंगे।

भाग 2 उत्पादक हो



  1. नींद की कमी को पूरा करें। जो लड़कियां अभी भी बढ़ रही हैं उन्हें बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता है। आप सब कुछ एक तरफ रख कर और लंबी झपकी ले कर बेहतर महसूस कर सकते थे। यदि आप पर्याप्त आराम नहीं कर रहे हैं, तो आप अपने सबसे अच्छे रूप में नहीं होंगे। एक औसत व्यक्ति को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए दिन में 7 से 8 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है।
    • यदि आप अपने बिस्तर में झपकी लेना पसंद करते हैं, तो इसे करें। अपने दोस्तों को अपने साथ शामिल होने के लिए आमंत्रित करें।
    • नींद शरीर को खुद को पुन: उत्पन्न करने में मदद करती है। जितना जरूरी हो उतना ही सोएं।


  2. अपने कमरे को नया रूप दें। आप कुछ सुधार कर सकते हैं या एक पूर्ण परिशोधन कर सकते हैं। एक अलग स्थान पाने के लिए, अपने फर्नीचर को बदलने के बारे में सोचें। एक अलग कमरा मज़ेदार और फिर से स्फूर्तिदायक हो सकता है।
    • यदि आपके पास पेंट, कपड़े हैं, जिस पर आप दाग लगा सकते हैं और अपने माता-पिता का समझौता कर सकते हैं, तो आप अपने कमरे को फिर से तैयार कर सकते हैं। फिर भी, इसकी तैयारी की आवश्यकता होगी: आप शुरू करने से पहले सब कुछ की योजना बनाना न भूलें।
    • नए के लिए अपने पुराने पोस्टर बदलें। आपके पास देखने के लिए कुछ नया होगा, जिससे आपको ऐसा महसूस होगा कि आपके पास एक नया कमरा है।
    • एक नया बेडस्प्रेड या नए तकिए भी कमरे को पुनर्जीवित करेंगे।
    • अपने शटर या पर्दे खोलें और रोशनी में रहने दें। यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा होगा और आप अपने कमरे को अलग तरह से देखेंगे।


  3. अपना कमरा स्टोर करें। ज्यादातर लोग अपने कमरे को साफ-सुथरा करना पसंद नहीं करते, लेकिन उन्हें कमरा साफ-सुथरा रखना पसंद होता है। अपने कमरे को बांधने से, आप अधिक शांतिपूर्ण और संगठित महसूस करेंगे। यदि आप अपने जीवन में बहुत सारे विघ्न और कठिनाइयों का सामना करते हैं, तो अपने कमरे को ख़त्म करना आपको बेहतर महसूस करा सकता है।
    • उस सुखद एहसास पर ध्यान केंद्रित करें जब आप महसूस करेंगे कि आपका कमरा सुव्यवस्थित है।
    • संगीत को सुनते हुए सुनें। यह आपको विचलित कर देगा और समय तेजी से गुजर जाएगा। इससे पहले कि आप इसे महसूस करते हैं आपका कमरा क्रम में होगा।
    • यदि आप अनायास अपने कमरे को साफ करते हैं, तो आप अपने माता-पिता के साथ अंक प्राप्त करेंगे।


  4. अपनी आलमारी दूर रख। आपके पास संभवतः आपके अलमारी के जूते, कपड़े या खिलौने हैं जो आपने लंबे समय से उपयोग नहीं किए हैं। आप इसे अपनी पसंद के चैरिटी में दान करने का आनंद लेंगे। ऐसे संगठन की तलाश करना जो बच्चों की मदद करे। आपकी उदारता एक और बच्चे को एक अच्छा समय देने में मदद करेगी।
    • अगर आपने एक साल से कोई कपड़ा नहीं पहना है, तो उसे दान करने के बारे में सोचें।
    • उन्हें ताज़ा करने के लिए, अपने अलमारी में लैवेंडर से भरे हुए पाउच लटकाएँ।


  5. सप्ताह के लिए अपने संगठनों का चयन करें। यदि आप सुबह में समय लेने से नफरत करते हैं, तो यह चुनने के लिए कि आप उस दिन क्या पहनने जा रहे हैं, अपने संगठनों को अग्रिम में लेने के बारे में सोचें। एक संगठन बनाकर शुरू करें और प्रेरणा पाएं। आपने पहले दिन में एक नया रूप बनाया होगा, और आपको लगता है कि आप इसे स्कूल में पहन सकते हैं।
    • पहले से अपने संगठनों का चयन करने से आपका समय बचेगा और सुबह अधिक देर तक सोएगा।
    • आपको यह भी पता होगा कि आपके आउटफिट्स को पूरा करने के लिए किन कपड़ों को धोना चाहिए।

भाग 3 अपना भविष्य तैयार करना



  1. विश्वविद्यालयों के बारे में पता करें। बहुत सारे अलग-अलग विश्वविद्यालय हैं और एक दिन आपको वही चुनना होगा जहां आप जाएंगे। यह क्षण जितनी जल्दी आप कल्पना कर सकते हैं उतनी जल्दी आएगा और यह उन प्रतिष्ठानों के बारे में अधिक जानने के लिए मजेदार होगा जो आपकी रुचि रखते हैं। सीखने के लिए बहुत सारी दिलचस्प और मजेदार चीजें हैं: जहां ये विश्वविद्यालय स्थित हैं, वे कौन से विशेष कार्यक्रम पेश करते हैं, और किस प्रकार के छात्र नामांकन करते हैं।
    • शिक्षा जीवन में सबसे कठिन लेकिन सबसे मजेदार और यादगार समय में से एक है। अपनी स्थापना का चयन आपकी सफलता और आपकी खुशी पर सीधा लिंक होगा।
    • पढ़ाई से संबंधित कुछ खर्चों का भुगतान करने के लिए छात्रवृत्ति प्राप्त करना भी संभव है। विषय पर आपको सूचित करना आवश्यक होगा।


  2. आपके द्वारा चुने जा सकने वाले करियर के बारे में पता करें। आप सपने देख सकते हैं कि आप बाद में क्या करना चाहते हैं या यह भी पता करें कि यह कैसे करना है। जितना अधिक आप अलग-अलग व्यवसायों के बारे में जानते हैं, उतना ही बेहतर होगा कि आपको उन अध्ययनों और नौकरियों के बारे में बताया जाएगा जो आपको अपने अंतिम लक्ष्य तक पहुंचने में सक्षम बनाएंगे।
    • यदि आप एक डॉक्टर बनना चाहते हैं, तो हाई स्कूल में पढ़ाई करने की राह, पढ़ाई की अवधि और आपके प्रयासों का दुनिया पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में पता करें।
    • उस व्यक्ति से संपर्क करें, जो आपके द्वारा रुचि रखने वाले पेशे का अभ्यास करता है और उनसे ऐसे प्रश्न पूछें जो आपने तैयार किए हैं। आप यह कहकर बातचीत शुरू कर सकते हैं "हैलो, मेरा नाम है ... और मैं बनना चाहूंगा .... क्या आपके पास मुझे देने के लिए कोई सलाह होगी? "। इससे बातचीत शुरू होगी।
    • लोग अपने जीवन के लगभग 50 साल काम कर रहे हैं। यह आवश्यक है कि आप एक ऐसा व्यवसाय खोजें जो खुशी और तृप्ति का स्रोत हो।


  3. घर प्राप्त करने की प्रक्रिया के बारे में जानें। कई लोगों के पास अचल संपत्ति के मालिक होने का लक्ष्य है। क्या यह सीखना मजेदार नहीं होगा कि अपने सपनों का घर कैसे प्राप्त करें? पता करें कि आप कहाँ रहना चाहते हैं। इन क्षेत्रों में घरों की औसत कीमत निर्धारित करें। आपको यह संपत्ति कितनी खरीदनी होगी?
    • घर खरीदने के लिए खुद को दूर के लक्ष्य के रूप में सेट करें। एक बार जब आपको पता चल जाएगा कि आपको क्या हासिल करना है, तो आप अपने करियर और अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए आवश्यक वित्तीय प्रयासों पर ध्यान केंद्रित कर पाएंगे।
    • आप जल्द ही सीखेंगे कि ज्यादातर लोग छोटी संपत्तियां खरीदकर शुरुआत करते हैं। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके पास किश्तों का भुगतान करने का साधन है, जबकि दैनिक आधार पर जीवित रहते हुए। यदि आपके ऋण पर पुनर्भुगतान अवकाश के लिए पर्याप्त धन नहीं छोड़ता है, तो आपको एक छोटा खरीदने पर विचार करना चाहिए।


  4. उन महिलाओं को पहचानें जिन्होंने इतिहास बनाया है। अपने जीवनकाल में जिन महिलाओं को बड़ी सफलता मिली है, उनकी सफलताओं और व्यक्तिगत गुणों का अध्ययन करने के लिए अकेले समय बिताने का उपयोग करना मज़ेदार हो सकता है। क्या यह एक महिला मॉडल या संरक्षक को खोजने के लिए मजेदार नहीं होगा जो आपकी सहायता और मार्गदर्शन कर सके?
    • किसी व्यक्ति द्वारा की जाने वाली हर चीज की नकल न करें: उन्होंने जो कठिनाइयों और असफलताओं का सामना किया है, उसे देखें, फिर उन्होंने सफलता प्राप्त करने के लिए कैसे बाउंस किया है।
    • तप, स्वायत्तता और कल्पना आप में प्रशंसा और विकास करने के गुण हैं। कामयाबी हासिल करना मजेदार हो सकता है।


  5. आने वाले सप्ताह के लिए अपने होमवर्क का एक कार्यक्रम बनाएं। आप अपने कमरे में दिन बिता सकते हैं, लेकिन आप अगले सप्ताह स्कूल में बिताएंगे। अगले सप्ताह का आयोजन आपको नियंत्रण, प्रस्तुतियों और अन्य परियोजनाओं के तनाव का प्रबंधन करने में मदद करेगा जो आपको बनाना होगा। अगले हफ्ते के लिए आपको जो कुछ करना है, उसे कागज पर देखकर आपको लगने वाले दबाव और अनिश्चितता से कुछ राहत मिलेगी। प्रत्येक कार्य के लिए समय दें।
    • पूरे एक सप्ताह तक संगठित रहना और प्रेरित होना एक शानदार एहसास है जो स्कूल में सीखने की आपकी इच्छा को पूरा करेगा।
    • आराम करने के लिए कुछ समय की योजना बनाना न भूलें। स्कूल में संतुलन और सकारात्मक स्थिति रखने के लिए, मौज-मस्ती करना जरूरी है।

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इस लेख के सह-लेखक Lacy Windham, MD हैं। डॉ। विंडहैम टेनेसी की व्यवस्था परिषद द्वारा लाइसेंस प्राप्त एक प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं। उन्होंने 2010 में ईस्ट वर्जीनिया स्कूल ऑफ मेडिसिन में अपना न...