कैसे बताएं कि क्या एक किशोर धूम्रपान कर रहा है
लेखक:
John Stephens
निर्माण की तारीख:
24 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
29 जून 2024
![धूम्रपान/ तंबाकू कैसे छोड़ें? How to Quit Smoking or Tobacco I Dr. Bornali Dutta](https://i.ytimg.com/vi/71vKdBkmxks/hqdefault.jpg)
विषय
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किशोर व्यक्तियों के किसी भी अन्य समूह की तुलना में निकोटीन के आदी होने की अधिक संभावना है। 90% धूम्रपान करने वालों ने उन्नीस वर्ष की आयु से पहले धूम्रपान शुरू कर दिया था, इसलिए इस आदत जैसे कैंसर, सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) के भयावह दुष्प्रभावों को रोकने के लिए धूम्रपान के संकेतों पर ध्यान देना आवश्यक है। और अन्य हृदय रोग। यह पता लगाने के लिए कई तकनीकें हैं कि आपका किशोर बच्चा धूम्रपान कर रहा है या नहीं।
चरणों
3 का भाग 1:
धूम्रपान के बारे में उससे बात करें
- 1 उसके कपड़े को महसूस करो। सिगरेट की गंध एक ऐसी गंध है जो कपड़ों को पराजित करती है और इससे छुटकारा पाना मुश्किल है। यदि आपका बच्चा धूम्रपान कर चुका है, तो यह लगभग तय है कि आप उसके कपड़ों या उसके बालों पर लगी गंध को नोटिस कर सकते हैं, खासकर अगर उसके लंबे बाल हैं।
- ध्यान रखें कि कुछ किशोर अधिक इत्र या कोलोन जोड़कर सिगरेट की गंध को छिपाने की कोशिश करते हैं। आप अभी भी सिगरेट की गंध को सूंघेंगे, लेकिन इसे गंध द्वारा भाग में छिपाया जाना चाहिए।
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सलाह
- धूम्रपान करने का आरोप लगाने से पहले आपको स्थिति का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। अभिनय करने से पहले आपको खुद पर यकीन होना चाहिए।
- यदि वह अठारह वर्ष से अधिक का है, तो आप उसे धूम्रपान रोकने के लिए मजबूर नहीं कर सकते।
- धूम्रपान के परिणामों के बारे में उससे बात करें।
चेतावनी
- उसे सजा मत दो। दंड मदद नहीं करेगा और आपको आपसे दूर जाने और अधिक धूम्रपान करने के लिए धक्का दे सकता है।