खुद को कैसे प्रस्तुत करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 किसी भी सामाजिक परिस्थिति में खुद को प्रस्तुत करें
• विधि 2 एक व्यक्ति के लिए खुद का परिचय दें
• विधि 3 एक भाषण से पहले अपना परिचय दें
• विधि 4 किसी पेशेवर ईवेंट पर जाएँ

अपने आप को प्रस्तुत करने के लिए किसी के नाम को कहने की तुलना में बहुत अधिक पूछते हैं, यह शब्दों और अक्सर शारीरिक संपर्क का आदान-प्रदान करके दूसरों के साथ जुड़ने का एक तरीका है। अपने आप को अजनबियों से मिलाना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि आप जो कहने जा रहे हैं वह पूरी तरह से शंकु पर निर्भर करता है। आप अलग हो सकते हैं यदि आप एक भाषण से पहले दर्शकों से बात करते हैं, किसी सामाजिक समारोह में किसी से मिलते हैं, या बस एक नए व्यक्ति के साथ बातचीत शुरू करते हैं। अपने आप को उचित रूप से प्रस्तुत करना महत्वपूर्ण है ताकि दूसरे आपको प्यार करें और आपको याद रखें।

चरणों

विधि 1 किसी भी सामाजिक परिस्थिति में खुद को प्रस्तुत करें

1. दूसरों की आंखों में देखें। यह दूसरों को यह दिखाने में मदद करता है कि आप बातचीत में शामिल हैं। आप उसकी आंखों में देखकर और उसे दिखाते हुए कि वह जो कहता है, उस पर ध्यान देने से आप दूसरे इंसान से बेहतर तरीके से जुड़ेंगे। जब आप आंखों में दूसरों को देखते हैं, तो यह दर्शाता है कि आप खुले और शामिल हैं।
   • यदि आप आंखों में दूसरों को देखने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तो भौहों के बीच उन्हें देखें, उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ेगा।
   • यदि आप अपने आप को एक समूह में पाते हैं, तो समय-समय पर अपने आस-पास के लोगों पर नज़र डालें।

2. 
   

   
   मुस्कान. नए व्यक्ति से मिलते समय एक गंभीर मुस्कान रखना महत्वपूर्ण है। उससे मिलने के लिए वास्तव में खुश रहें और एक गंभीर मुस्कान बनाने के लिए एक सकारात्मक अनुभव साझा करें। अधिक ईमानदार और कम कृत्रिम मुस्कान पाने के लिए अपने चेहरे के ऊपरी हिस्से का उपयोग मुस्कुराने के लिए भी करें।

3. 
   

   
   
   
   उपयुक्त बॉडी लैंग्वेज का उपयोग करें। आपकी बॉडी लैंग्वेज में आपके आत्मविश्वास और आपकी सहजता का संचार होना चाहिए। अपने सिर और अपनी पीठ के साथ सीधे खड़े रहें और सावधानी बरतें नहीं। जिन लोगों से आप बात कर रहे हैं, उनकी बॉडी लैंग्वेज का अनुकरण करें। लिंक बनाने के लिए आपको उनके भाषण की लय और स्वर का भी अनुकरण करना चाहिए।

विधि 2 एक व्यक्ति के लिए खुद का परिचय दें

1. 
   

   
   अपने नाम स्वैप करें। यदि प्रस्तुति औपचारिक है, तो उसे बताएं: "हैलो, मैप्ले (पहला नाम) (नाम)"। यदि वह अधिक आराम से है, तो उसे बताएं: "हैलो, मैपल (पहला नाम)"। अपना नाम देने के तुरंत बाद, दूसरे से कहें कि वह आपको एक अच्छी आवाज़ दे। जब आप दूसरे का नाम सीखते हैं, तो उसे दोहराते हुए कहें, "आपसे मिलकर अच्छा लगा, पीटर।"
   • इस व्यक्ति के नाम को दोहराएं ताकि आप इसे याद रख सकें और प्रस्तुति को अधिक व्यक्तिगत स्पर्श दे सकें।

2. 
   

   
   
   
   अपने हाथ या अन्य सांस्कृतिक रूप से स्वीकार्य अभिवादन को निचोड़ें। अधिकांश संस्कृतियों में भौतिक संपर्क का एक रूप होता है जो ग्रीटिंग के साथ होता है। फ्रांस में, आमतौर पर एक दूसरे के साथ हाथ मिलाते हैं। सुनिश्चित करें कि हाथ मिलाना कम रहता है, न तो बहुत नरम और न ही बहुत दृढ़।
   • सांस्कृतिक अंतर पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, चीन में बहुत मुश्किल से हाथ मिलाना गलत है।
   • अक्सर किसी को गले लगाकर उसका अभिवादन करना स्वीकार किया जाता है, खासकर यदि आप किसी मित्र के मित्र या ससुराल के किसी सदस्य से मिलते हैं। इससे पता चलता है कि यदि आप बस एक-दूसरे से हाथ मिलाते हैं तो आप उससे ज्यादा खुले हुए हैं। पुरुषों की तुलना में अधिक बार महिलाएं हाथ मिलाने के बजाय गले लगाकर दूसरों का अभिवादन करना पसंद करती हैं।
   • कई संस्कृतियों में, यह एक चुंबन के साथ किसी का स्वागत करने के स्वीकार किया जाता है। उदाहरण के लिए, दक्षिण अमेरिका में, वे महिलाओं एक चुंबन के साथ बधाई और फ्रांस वे एक गाल पर एक चुंबन के साथ महिलाओं को बधाई।यदि आप उपयुक्त अभिवादन के बारे में अनिश्चित हैं, तो दूसरे व्यक्ति का अनुसरण करें या यह देखें कि लोग आपके आसपास कैसे अभिवादन कर रहे हैं।

3. 
   

   
   प्रश्न पूछें। दूसरे के लिए दिलचस्पी दिखाना जरूरी है। उससे पूछें कि वह कहां से आता है, वह जीवन में क्या करता है, या उससे उन चीजों के बारे में सवाल पूछें जो आपके पास हो सकती हैं। उससे पूछें कि उसे क्या करना पसंद है और अगर उसके पास जीवन में जुनून है। उसे आपकी रुचि और आपके द्वारा बताए गए कार्यों में उसकी भागीदारी दिखाएं।
   • आप बातचीत में संलग्न होने और अपने बारे में विवरण साझा करने के लिए अपने बारे में थोड़ा सा भी कह सकते हैं। आप किसी को बता सकते हैं कि आप जीवन में क्या कर रहे हैं और चढ़ाई के लिए आपका जुनून, जो बदले में आपको अन्य विषयों तक ले जा सकता है।
   • अपने बारे में बातचीत न करें। आप स्वार्थी और अडिग दिखेंगे।

4. 
   

   
   बातचीत समाप्त करें। पहली बार किसी से मिलने के बाद, आपको उनसे यह कहकर बातचीत को समाप्त करना चाहिए कि आपने उनसे मिलने का आनंद लिया। यदि बातचीत औपचारिक थी, तो उसे बताएं: "मि। डुपॉन्ट, आपसे मिलकर खुशी हुई है, मुझे उम्मीद है कि हम जल्द ही फिर से मिल सकते हैं।" यदि वार्तालाप कम औपचारिक रहा है, तो आप उसे बता सकते हैं: "मैं आपसे मिलकर बहुत खुश था, पियरे, आपको बहुत जल्द मिलते हैं।"

विधि 3 एक भाषण से पहले अपना परिचय दें

1. 
   

   
   दर्शकों का अभिवादन करें और अपना नाम कहें। यदि आप भाषण देते हैं, तो अपने नाम और अपने नाम का उल्लेख करना महत्वपूर्ण है। जब आप सभी को नमस्कार करते हैं और अपना नाम कहते हैं, तो स्पष्ट और आत्मविश्वास से बोलना याद रखें।
   • कहो, "हैलो, मैं जीन डुपोंट कहता हूं" या "आज आप कैसे हैं?" मैं जीन डुपोंट कहता हूं ”।

2. 
   

   
   अपने बारे में प्रासंगिक जानकारी साझा करें। अपना नाम देने के बाद, अपनी उपस्थिति और भाषण का कारण साझा करें, यह सुनिश्चित करता है कि यह आपको विश्वसनीयता प्रदान करता है। आपके द्वारा साझा की जाने वाली जानकारी आपके दर्शकों और आपके द्वारा चर्चा किए जा रहे विषय पर निर्भर करती है। यदि आप जैविक खाद्य पदार्थ खाने के महत्व के बारे में भाषण देने जा रहे हैं, तो अपने दर्शकों को बताएं कि आप एक वैज्ञानिक, एक शेफ या एक पर्यावरण पेशेवर हैं। यदि आपके पास बाल विकास के बारे में भाषण है, तो यह उल्लेख करना सुनिश्चित करें कि आप एक बाल मनोवैज्ञानिक हैं।
   • उन्हें सभी प्रासंगिक जानकारी दें। उदाहरण के लिए, आप अपने अनुभव का एक त्वरित सारांश दे सकते हैं। "मेरा नाम जीन ड्यूपॉन्ट है और मैं बर्कले में पर्यावरण विज्ञान का प्रोफेसर हूं। अमेज़ॅन वर्षावन पर शोध करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि इस स्थान की सुरक्षा के विभिन्न तरीकों को साझा करना कितना महत्वपूर्ण है। "

3. 
   

   
   प्रभावी ढंग से संवाद शुरुआत से, सुनिश्चित करें कि आपकी आवाज पर्याप्त जोर से है ताकि हर कोई आपको सुन सके। व्यंजन को सही ढंग से चित्रित करके काई से बचें। आप अपने दर्शकों से पूछ सकते हैं कि क्या आप पर्याप्त जोर से बोलते हैं और यदि हर कोई आपको सुनता है। लोग आपको समझने में सक्षम नहीं होंगे या यदि आप उन्हें सुन नहीं सकते हैं तो आप क्या कहने जा रहे हैं।

4. 
   

   
   अपने शरीर को हिलाएं अच्छी मुद्रा रखें और बात करते समय स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ें। सीधे खड़े हों, अपने कंधों को आगे की ओर खींचने के बजाय पीछे की ओर खींचे और स्लाउचिंग करें और यदि आवश्यक हो तो अपने हाथों को अपने कार्यों के लिए स्वतंत्र रखें। यदि आपको म्यूजिक स्टैंड के पीछे नहीं रहना है, तो आप स्टेज पर कदम रख कर हर किसी को दिखा सकते हैं कि आप बहुत कठोर दिखने के बजाय सहज महसूस करते हैं।

विधि 4 किसी पेशेवर ईवेंट पर जाएँ

1. 
   

   
   अपना पूरा नाम बताओ सुनिश्चित करें कि आप अपना पूरा नाम दें ताकि आपके सामने वाला व्यक्ति आपको याद कर सके। आप उसे बता सकते हैं, "हैलो, मैं जीन ड्यूपॉन्ट को फोन कर रहा हूं" आपको याद करने के लिए बेहतर अवसर के लिए।

2. 
   

   
   वर्णन करें कि आप एक वाक्य में क्या करते हैं। यदि आप एक सामाजिक कार्यक्रम में हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आप चर्चा करेंगे कि आप कई लोगों के साथ क्या कर रहे हैं। जब कोई नया व्यक्ति आपसे पूछता है कि आप किस क्षेत्र में काम कर रहे हैं? क्या आप अपने करियर के बारे में 10 मिनट की कहानी में जा रहे हैं? क्या आप क्षेत्र में अपनी सभी उपलब्धियों को सूचीबद्ध करते हैं? नहीं, बिलकुल नहीं। जब तक आपकी लंबी बातचीत न हो, आपको निम्नलिखित विवरण देते समय एक वाक्य में फिट होने वाले विवरण के बारे में बात करने के लिए तैयार होना चाहिए जो आप कर रहे हैं।
   • आपका काम क्या है? क्या आप एक शिक्षक, पर्यवेक्षक या स्वास्थ्य पेशेवर हैं?
   • आप किसके साथ काम करते हैं? क्या आप बहुसांस्कृतिक परियोजनाओं पर या एक माइक्रोफाइनेंस संगठन में बच्चों के साथ काम करते हैं?
   • क्या कर रहे हो क्या आप कॉलेज के बच्चों को अपने लेखन कौशल को विकसित करने में मदद करते हैं, बहुसांस्कृतिक टीमों को अपने बजट का प्रबंधन करते समय कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं, या माइक्रोफाइनेंस संगठनों को विकासशील देशों में अपने बाजार का विस्तार करने में मदद करते हैं? विकास?
   • अब आप यह सारी जानकारी एक वाक्य में डाल सकते हैं। बताओ कि तुम कौन हो, तुम किसके साथ काम करते हो और क्या करते हो।

3. 
   

   
   दूसरों के स्थान का सम्मान करें। यदि आपके पास आइटम हैं, तो उन्हें भर्ती एजेंट या प्रस्तुतकर्ता की मेज पर न रखें। उनके स्थान का सम्मान करें और उन्हें अभिभूत न करें। आप उनकी सामग्री को परेशान नहीं करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए पोस्टर को गिराकर या उनके कार्ड को मिलाकर। जब तक आपको व्यवसाय कार्ड, रिज्यूमे इत्यादि का आदान-प्रदान करने के लिए कहा जाता है, तब तक प्रतीक्षा करें।

4. 
   

   
   एक सवाल के साथ जारी रखें। यदि दूसरे व्यक्ति ने पहले आपसे पूछा कि आप क्या कर रहे हैं, तो दूर मत जाओ और अच्छी तरह से किए गए काम पर खुद को बधाई दें। इसके बजाय, दूसरे व्यक्ति से पूछें कि वह क्या कर रहा है। यह विनम्र है और यह दर्शाता है कि आप वास्तव में एक-दूसरे के करियर में रुचि रखते हैं और एक गंभीर संबंध बनाते हैं।

5. 
   

   
   एक पेशेवर की तरह अलविदा कहो। जाने से पहले सिर्फ अपना हाथ न हिलाएं और कहें, "आपसे मिलकर अच्छा लगा"। किसी भी सामाजिक समारोह में आपसे मिलने वाला व्यक्ति भविष्य में आपकी मदद करने में सक्षम हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपनी आंखों में देखें, उस व्यक्ति का नाम दोहराएं, और आपके सामने अपने व्यवसाय कार्ड या अन्य प्रासंगिक जानकारी का आदान-प्रदान करें। अलग कर दिया।

• जिस व्यक्ति से आप मिलते हैं, उस पर ध्यान दें, उसे वह सम्मान दें जो आप प्राप्त करना चाहते हैं।
• उन खाद्य पदार्थों को खाने से बचें जो आपके दांतों में फंस सकते हैं।
• कहीं और मत देखो और विचलित मत देखो क्योंकि आपको ऊबने की इच्छा होगी और रुचि नहीं होगी।
• जब आपका मुंह भरा हो तो बात न करें।
• सकारात्मक चीजों पर ध्यान दें। अपने या दूसरों के बारे में नकारात्मक बातें कहने का सही समय नहीं है।
• मजाक बताकर या तारीफ करके माहौल को शांत करने की कोशिश करें।
• यदि आपके पास पसीने से तर हाथ हैं, तो जाने से पहले उन्हें एक ऊतक के साथ रगड़ें।