वचन कैसे रखें

विषय

• चरणों
• भाग 1 एक वादा क्या है समझना
• भाग 2 एक वादा पर वितरित

क्या आपके पास वादे करने का एक आसान तरीका है, जबकि एक ही समय में उन्हें रखने के लिए संघर्ष करना है? परिभाषा के अनुसार, एक वादा एक बीमा है, आमतौर पर मौखिक, कुछ करने या कहने के लिए। यह कानूनी रूप से बाध्यकारी घोषणा भी है जो लाभार्थी को किसी विशिष्ट कार्रवाई की पूर्ति या त्याग की अपेक्षा या दावा करने का अधिकार देता है। यदि आपको वादे रखने में कठिनाई होती है, चाहे कितना भी छोटा क्यों न हो, यह एक प्रक्रिया बनाने पर ध्यान केंद्रित करने का समय हो सकता है जो आपको ट्रैक पर रखता है।

चरणों

भाग 1 एक वादा क्या है समझना

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   अपनी प्रतिबद्धता को पहचानें। उदाहरण के लिए, अपने पिता की कार को हर सप्ताह के अंत में साफ करने या अगले सप्ताह की रिपोर्ट करने का वादा करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास अपना वादा निभाने का समय और कौशल है। ऐसा करने के लिए, आपको क्वेरी सुननी चाहिए और निम्नलिखित पर विचार करना चाहिए।
   • क्या मैं समझ गया हूं कि मैंने अभी क्या वादा किया है दूसरे व्यक्ति के अनुरोध को समझना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, क्या आप सप्ताहांत में अपने पिता की कार को साफ करने में सक्षम हैं? क्या आप अगले सोमवार तक रिपोर्ट कर सकते हैं? यह आपको यह सुनिश्चित करने की अनुमति देगा कि आप समझते हैं कि आप क्या वादा कर रहे हैं, जिससे आप वादे को बेहतर बनाए रख सकते हैं।
   • क्या मैं समय पर वादा निभा सकता हूं? स्वीकार करने से पहले ध्यान से सोचें, यदि आपके पास सप्ताहांत के अन्य कार्यक्रम हैं जो आपको कार को साफ करने से रोक सकते हैं और यदि आप अपनी नई सगाई के लिए समय की अनुमति देने के लिए इन योजनाओं को स्थानांतरित या बदल सकते हैं। विचार करें कि क्या आपके पास अन्य दायित्व हैं जो आपको अपेक्षित समय सीमा में अपने बॉस को वापस रिपोर्ट करने से रोक सकते हैं, और यदि आप उन्हें किसी अन्य समय पर कर सकते हैं या वहां पहुंचने के लिए ओवरटाइम कर सकते हैं। वादा निभाने के लिए आवश्यक समय बिताने की कोशिश करें।
   • वचन निभाने के लिए मुझे क्या करने की आवश्यकता है, और क्या मेरे पास प्रतिबद्धता को पूरा करने की आवश्यकताएं या कौशल हैं? अपने वर्तमान कौशल का परीक्षण करें और निर्धारित करें कि क्या वे अनुरोध या प्रतिबद्धता के साथ फिट हैं। यदि आपको अपने पिता की कार को साफ करने की आवश्यकता है, तो सफाई के लिए एक नली, बाल्टी, साबुन, तौलिया और जगह सुनिश्चित करें। यदि आपको अगले सोमवार तक अपने बॉस को वापस रिपोर्ट करने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास काम ठीक से करने के लिए कौशल और दस्तावेज और संसाधन हैं।

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   वादा लिखित में रखें और उसे याद रखें। व्यक्ति को बस यह बताने के बजाय कि आप कुछ करेंगे या मौखिक रूप से एक कार्य करने के लिए सहमत होंगे, वादा लिखिए। इसे कैलेंडर पर लिखें, इसे अपनी टू-डू सूची में जोड़ें, और हर दिन अपने सेल फोन पर एक अनुस्मारक शेड्यूल करें ताकि आप इसे न भूलें।
   • यह दूसरे व्यक्ति को दिखाता है कि आपने भूल जाने के बाद उसे नहीं बताने की अपनी प्रतिबद्धता का सम्मान करने की पहल की है।

3. 
   

   
   एक ठोस योजना बनाएं। यदि आप एक प्रतिबद्धता को पूरा करने के लिए एक दिन की योजना नहीं बनाते हैं और आपके पास आवश्यक उपकरण या कौशल नहीं हैं, तो आप शायद सबसे छोटे वादे भी नहीं रख सकते हैं या उन्हें आसानी से भूल सकते हैं। एक विस्तृत कार्य योजना लिखें, ताकि आप प्रतिबद्धता को याद न करें।
   • उदाहरण के लिए, स्कूल में आपको सौंपे गए एक कार्य को पूरा करने के लिए, आप अपने सभी विचारों का अध्ययन करने और उन्हें इकट्ठा करने के लिए होमवर्क डिलीवरी की तारीख से एक सप्ताह पहले दो या तीन घंटे का समय निर्धारित कर सकते हैं। हमेशा अपने आप को धोखा देने से बचने के लिए अपना समय लें।
   • असाइनमेंट वापस करने से पहले, आप काम के पहले मसौदे को लिखने के लिए कई दिनों तक कुछ घंटों का समय निर्धारित कर सकते हैं। समय सीमा तक तैयार होने से बचें, क्योंकि इससे आपको बॉटेड काम करना पड़ सकता है और जल्दबाज़ी में कोई वादा या वादा करना पड़ सकता है।
   • अंत में, होमवर्क जमा करने से एक घंटे पहले अपने ई को फिर से पढ़ना और अंतिम संस्करण प्राप्त करने के लिए इसे सही करना। इस तरह, आप निश्चित समय सीमा का सम्मान करते हैं और अपने शिक्षक से किया गया वादा पूरा करते हैं, जो एक निर्दिष्ट समय के भीतर पूरा करना था।

भाग 2 एक वादा पर वितरित

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   वादे के प्राप्तकर्ता से संपर्क करें। यदि आप पाते हैं कि बाधाएं या कठिनाइयाँ आपको सहमत समय के भीतर अपने वादों को पूरा करने से रोक सकती हैं, तो दूसरे व्यक्ति को पहले से सूचित करें। यह उसे आपकी उम्मीदों या समय सीमा को समायोजित करने के लिए आपके साथ काम करने का समय देगा ताकि आप वादे को निभाने में मदद कर सकें। कोई भी अप्रिय आश्चर्य पसंद नहीं करता है, खासकर जब हम समय पर ढंग से कुछ करने की उम्मीद करते हैं, जैसे कि कार की सफाई करना या रिपोर्ट बनाना, और ऐसा नहीं है।
   • किसी वादे को पूरा करने में असमर्थता के बारे में ईमानदार होने से पहले यह दर्शाता है कि आप उस व्यक्ति का सम्मान करते हैं और ईमानदार बनने का प्रयास करते हैं। यह इस व्यक्ति के साथ आपके रिश्ते को स्वस्थ और खुला रखने में मदद करता है, चाहे वह आपका जीवनसाथी हो, परिवार का कोई सदस्य, सहकर्मी या प्राधिकरण व्यक्ति।
   • संचार की लाइनों को खुला रखने से आप एक नई तारीख को बातचीत कर सकते हैं या नियत तारीख को पूरा कर सकते हैं। प्राप्तकर्ता आपकी ईमानदारी की सराहना कर सकता है और समय सीमा को समायोजित करने के लिए तैयार हो सकता है ताकि आप अपनी प्रतिबद्धता को पूरा कर सकें।

2. 
   

   
   समर्थन और प्रोत्साहन के लिए दूसरों से पूछें। यदि आपको प्रेरित रहना मुश्किल है और उस कार्य का अनुसरण करना है जिसे आपको सौंपा गया है या अपनी प्रतिबद्धता का सम्मान करना है, तो अपने प्रियजनों से बात करें। इसके लिए आपको अपनी अपेक्षाओं पर ध्यान देना होगा और अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करनी होगी।
   • करीबी दोस्तों या परिवार के सदस्यों को सूचित करना भी उन्हें मदद की पेशकश करने के लिए प्रेरित कर सकता है। वे अपना समय देना चाहते हैं ताकि आप अपने पिता की कार को समय पर साफ कर सकें। वे अभी भी आपके साथ प्रतिबिंबित करने और आपकी परियोजना की रूपरेखा तैयार करने के लिए तैयार हो सकते हैं ताकि यह समय सीमा के भीतर पूरा हो जाए।

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   अपने वादे को निभाने के लिए उपयोग करें। अपनी योजना का पालन करें और समय सीमा का सम्मान करें। यदि आप मित्रों के साथ ऑनलाइन चर्चा और विचार-विमर्श से आसानी से विचलित हो जाते हैं, तो अपने डिवाइस को बंद कर दें और कार्यों को पूरा करने के लिए समय सीमा को प्राथमिकता दें। एक शांत, एकांत जगह का पता लगाएं ताकि आप बिना ध्यान भटकाए काम कर सकें।
   • जैसे ही आप नौकरी खत्म करते हैं या किए गए वादे को पूरा करते हैं, तो आप बहुमूल्य समय बर्बाद न करें। इस प्रकार, आप कार्य के लिए आवंटित समय का सम्मान करना सुनिश्चित करते हैं और समय में अपना वादा निभाने के लिए प्रेरित रहते हैं।

4. 
   

   
   असफलता के मामले में, अपने आप को क्षमा करें और एक और उपाय खोजें। आपके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, आप अपना वादा तोड़ सकते हैं। अपनी प्रतिबद्धताओं का सम्मान नहीं करने के लिए किसी भी राज्य में सब कुछ त्यागने या खुद को रखने के बजाय, लाभार्थी को बताएं कि आपको खेद है और आप एक और योजना तैयार कर रहे हैं।
   • समझाने की शुरुआत करें कि आप वादा क्यों नहीं निभा पाए। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि आपको अन्य काम करने पड़ते हैं जो आपकी प्रतिबद्धताओं से पहले से किए गए कामों से ज्यादा महत्वपूर्ण लगते हैं, या क्योंकि आपके पास अन्य समय सीमाएं थीं जो आपके सभी समय का उपभोग करती हैं। इस बारे में ईमानदार रहें कि आप समय सीमा क्यों चूक गए, और राजकुमार खोजने से बचें।
   • वादे के प्राप्तकर्ता से पूछें कि आप कैसे पकड़ सकते हैं। अपने आप को उस व्यक्ति की दया पर रखें, जिसे आपने निराश किया है और स्थिति को सुधारने की कोशिश में विनम्र रहें।
   • नई प्रतिबद्धताएं बनाएं जिनका आप सम्मान कर सकते हैं। वादा करने के लिए फिर से प्रयास करें, और प्राप्तकर्ता को आश्वस्त करें कि इस बार आप अपनी प्रतिबद्धता का सम्मान करेंगे। तंग समय प्रबंधन के साथ एक नई योजना बनाकर नए सिरे से प्रतिबद्धता की अपनी भावना दिखाएं, और एक वादा निभाएं। व्यक्ति को फिर से निराश करने से बचें क्योंकि हो सकता है कि वे आपको तीसरा मौका न दें।