टूटे हुए पैर की अंगुली का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 तुरंत टूटी हुई भौं का इलाज करें
• भाग 2 घर पर टूटे हुए पैर की अंगुली की देखभाल
• भाग 3 एक डॉक्टर से परामर्श करें

छोटा पैर पैर के बाहर स्थित है। ठोकर लगने या गिरने पर आपको इस स्तर पर आसानी से चोट लग सकती है। जब यह किसी चीज से टकराता है या उस पर कुछ गिरता है तो वह टूट भी सकता है। जब फ्रैक्चर हो जाता है, तो थोड़ा पैर की अंगुली सूजन हो सकती है, चोट लगने के साथ कवर किया जा सकता है और जब आप इस पर कदम रखते हैं तो यह दर्दनाक हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, आघात 6 सप्ताह के भीतर अनायास चला जाता है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि गंभीर चोट नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए जांच के अलावा तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता नहीं है। यदि एक खुला फ्रैक्चर है या यदि आंख मुड़ी हुई है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करें।

चरणों

भाग 1 तुरंत टूटी हुई भौं का इलाज करें

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   यदि आवश्यक हो तो अपने मोजे और जूते उतार दें। यह चोट के बाद पहले 24 घंटों के भीतर अपने टूटे हुए पैर की अंगुली का इलाज करने के लिए महत्वपूर्ण है ताकि इसे sinfecting या बहुत सूजन होने से रोका जा सके। कुछ भी निकालें जो आपके पैर के अंगूठे को निचोड़ सकता है, जैसे कि मोज़े या जूते।
   • एक बार जब प्रभावित पैर सामने आ जाता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि त्वचा के माध्यम से कोई हड्डी नहीं गुजरती है, इसकी जांच करें। फ्रैक्चर के बावजूद, यह सुनिश्चित करने के लिए इसे ध्यान से देखें कि यह नीले, सीधे, या स्पर्श करने के लिए सुन्न नहीं दिखता है। ये सभी संकेत यह सुनिश्चित करेंगे कि आप अपने पैर की अंगुली घर पर सुरक्षित रूप से रख सकते हैं।

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   प्रभावित पैर को अपनी कमर से ऊपर उठाएं। अपने पैरों को एक कुर्सी या तकिए के ढेर पर रखकर एक आरामदायक और स्थिर सतह पर बैठने की कोशिश करें। सूजन को कम करने के लिए अपने पैर को अपनी कमर की ऊंचाई पर रखें।
   • अपने पैर को उठाने से दर्द को कम करने में मदद मिलेगी।
   • आपको इसे पहले 24 घंटों के बाद भी यथासंभव लंबे समय तक इस स्थिति में रखने की कोशिश करनी चाहिए। आराम करें और आपके पैर ऊंचे होने से आपके पैर के अंगूठे को ठीक करने में मदद मिलेगी। यदि आपके पास ठंडे पैर हैं, तो इसे एक हल्के कंबल के साथ कवर करें ताकि टूटे पैर की अंगुली पर दबाव न पड़े।

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   10 से 20 मिनट के लिए एक ठंडा संपीड़ित लागू करें। चोट के बाद पहले 24 घंटों के दौरान, सूजन और दर्द को कम करने के लिए टूटी हुई आंख पर ठंडा संपीड़ित लागू किया जाना चाहिए। प्रत्येक घंटे, दरवाजे पर 20 मिनट के लिए आवेदन करें, एक तौलिया में लिपटे बर्फ से बना एक ठंडा संपीड़ित।
   • आप अपने कंघी बनाने के लिए तौलिया में जमे हुए मकई या मटर का एक पैकेट भी पैक कर सकते हैं।
   • बर्फ की जेब में 20 मिनट से अधिक न रखें और बर्फ को सीधे त्वचा पर न ढकें अन्यथा इससे और अधिक नुकसान हो सकता है।

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   दर्द निवारक दवाएं लें। चोट के कारण होने वाले दर्द से राहत पाने के लिए नेप्रोक्सन (एलेव, नेप्रोसिन), पेरासिटामोल (टाइलेनॉल) या लीब्यूप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) लें। पत्रक पर इंगित खुराक का पालन करें।
   • 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन नहीं लेना चाहिए।
   • यदि आपको मधुमेह, उच्च रक्तचाप या रक्तस्राव विकार (जैसे अल्सर) है, तो आपको दर्द की दवा लेने की आवश्यकता नहीं होगी।

भाग 2 घर पर टूटे हुए पैर की अंगुली की देखभाल

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   अपने पड़ोसी को थोड़ा पैर की अंगुली बांधें। यदि आप प्रभावित पैर उठाते हैं और कोल्ड कंप्रेस लगाते हैं, तो सूजन 24 घंटे के बाद कम होनी शुरू हो जाती है। तब आप घायल पड़ोसी को उसके पड़ोसी को स्थिर करने में मदद करने के लिए घायल कर सकते हैं।
   • दोनों पंजों के बीच में कॉटन बॉल रखें। मेडिकल टेप के साथ थोड़ा पैर की अंगुली घेरें। फिर पट्टी को चौथे पैर के अंगूठे के चारों ओर लपेटें।सुनिश्चित करें कि टेप आपके पैर की उंगलियों के आसपास तंग है, लेकिन रक्त प्रवाह (पैर की उंगलियों) में बाधा नहीं है। बस फ्रैक्चर वाले ब्रेस का समर्थन करने के लिए इसे काफी तंग करना पड़ता है।
   • दिन में एक बार कॉटन को स्वैप करें और अपने पैर की उंगलियों को फिर से लपेटें। इस प्रकार, ड्रेसिंग हमेशा साफ रहेगा और अपने पैर की उंगलियों को स्थिर रखेगा।

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   जूते पहनने से बचें। जूते पहनने या केवल खुले पंजे वाले जूते पहनने से बचें। ऐसा तब तक करें जब तक सूजन गायब न हो जाए और आंख ठीक होने लगे। एक बार सूजन गायब हो जाने के बाद, आपको अपने पैर के अंगूठे की सुरक्षा के लिए आरामदायक और ठोस एकमात्र जूते पहनने चाहिए।

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   जैसे ही आप ठीक करना शुरू करते हैं, फिर से चलना शुरू करें। यदि आप आराम से अपने पैर के अंगूठे को परेशान किए बिना जूते पहन सकते हैं, तो आप चलना शुरू कर सकते हैं। धीरे-धीरे जाएं और हीलिंग पर अधिक दबाव या खिंचाव से बचने के लिए थोड़े समय के लिए टहलें। जब आप चलते हैं तो यह गले में खराश या कठोर हो सकता है, लेकिन मजबूत होने और खिंचाव शुरू होने के बाद इस असुविधा को कम किया जाना चाहिए।
   • टहलने के बाद अपने पैर की स्थिति की जांच करना महत्वपूर्ण है। यदि यह आपको सूज गया है या आपको परेशान कर रहा है, तो हर घंटे 20 मिनट के लिए ठंडा सेक लागू करें और अपना पैर ऊपर रखें।
   • अधिकांश मुकुट फ्रैक्चर एक अच्छे उपचार के बाद चार से आठ सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं।

भाग 3 एक डॉक्टर से परामर्श करें

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   एक डॉक्टर को देखें अगर फ्रैक्चर गंभीर और बहुत दर्दनाक लगता है। यदि आपके पैर की अंगुली लंबे समय तक सुन्न रहती है या आपको लगातार झुनझुनी महसूस होती है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। यदि चोट लगी हो, या चोट लगने पर रक्तस्राव असामान्य कोण पर हो, या रक्तस्राव होने पर भी डॉक्टर से मिलें।
   • एक डॉक्टर से परामर्श करना भी महत्वपूर्ण है यदि आपके पैर की अंगुली एक से दो सप्ताह के बाद ठीक से ठीक नहीं होती है और अभी भी बहुत सूजन और दर्दनाक है।

2. 
   

   
   अपने चिकित्सक को अपने पैर की उंगलियों की जांच करने दें। वह वास्तव में टूट गया है या नहीं, यह जांचने के लिए आपको एक्स-रे में जमा कर सकते हैं। फिर वह एक स्थानीय संवेदनाहारी और वास्तविक स्थिति के साथ सही स्थिति में सुन्न हो सकता है।
   • अगर टूटी हुई करधनी के नीचे खून फंसा है, तो चिकित्सक इसे करधनी में एक छोटा छेद बनाकर या इसे निकालकर निकाल सकते हैं।

3. 
   

   
   चोट के गंभीर होने पर संभावित सर्जिकल विकल्पों का मूल्यांकन करें। फ्रैक्चर की गंभीरता के आधार पर, आपको आंखों की सर्जरी करानी पड़ सकती है। विशेष पिन या शिकंजा को ठीक करने के लिए इसे रखने के लिए टूटी हुई जगह में डाला जा सकता है।
   • यह ब्रेस के साथ ब्रेस को पकड़ने के लिए भी सहायक हो सकता है। आप पैर की अंगुली पर दबाव डाले बिना ही चलने के लिए बैसाखी का उपयोग कर सकते हैं और चिकित्सा की सुविधा प्रदान कर सकते हैं।

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   यदि आवश्यक हो तो एंटीबायोटिक्स लें। यदि त्वचा में छेद किया गया है (जिसे खुले फ्रैक्चर के रूप में भी जाना जाता है) तो संक्रमण का गंभीर खतरा होता है। आपको नियमित रूप से घाव को साफ करना चाहिए और संभावित जटिलताओं को रोकने के लिए निर्धारित एंटीबायोटिक्स लेना चाहिए।
   • यदि आप अपने टीकाकरण के साथ अद्यतित नहीं हैं, तो संक्रमण को रोकने के लिए आपके डॉक्टर ने आपको टेटनस के खिलाफ टीका लगाया हो सकता है।