एपिक पल्स कैसे लें

विषय

• चरणों
• विधि 1 एपिक पल्स लें
• विधि 2 अपने परिणामों की व्याख्या करें
• विधि 3 पल्स के बारे में अधिक जानें

एपिकल पल्स दिल की नोक पर माना जाने वाला स्पंदन है। एक स्वस्थ व्यक्ति का हृदय छाती के बाईं ओर स्थित होता है और नीचे बाईं ओर इंगित करता है। एपिकल पल्स को "अधिकतम हृदय गति" या एफसीएम भी कहा जाता है। एपिकल पल्स लेने के लिए, आपको पहले यह पता होना चाहिए कि इसे कैसे प्राप्त करें और एक बार इसे लेने के बाद अपने परिणामों की व्याख्या कैसे करें।

चरणों

विधि 1 एपिक पल्स लें

1. 
   

   
   कॉलरबोन ढूंढकर पहली रिब का पता लगाएं। हंसली का पता लगाएं। इसे राइबेज के शीर्ष पर महसूस किया जा सकता है। हंसली के ठीक नीचे, आपको पहली पसली महसूस करनी चाहिए। दो तटों के बीच के स्थान को इंटरकॉस्टल स्पेस कहा जाता है।
   • पहला इंटरकोस्टल स्पेस महसूस करें: यह पहली और दूसरी पसलियों के बीच की जगह है।

2. 
   

   
   पसलियों को गिनें क्योंकि आप अपनी उंगलियों को कम करते हैं। पहले इंटरकोस्टल स्पेस से, अपनी उंगलियों को पसलियों की गिनती करके पांचवें इंटरकोस्टल स्पेस में ले जाएं। पांचवां स्थान पांचवें और छठे पसलियों के बीच होना चाहिए।

3. 
   

   
   कॉलरबोन के बीच से एक काल्पनिक रेखा खींचें और निप्पल के माध्यम से दाईं ओर नीचे जाएं। यह मध्यवृत्त रेखा है। पांचवीं इंटरकोस्टल स्पेस और मिडोकैविकुलर लाइन के चौराहे पर एपिक पल्स को महसूस और सुना जा सकता है।

4. 
   

   
   
   
   यदि आप एक सामान्य स्पर्श संपर्क या स्टेथोस्कोप का उपयोग करना चाहते हैं तो निर्णय लें। एपिक पल्स को स्पर्श या स्टेथोस्कोप के साथ लिया जा सकता है। एपिक पल्स को महसूस करना बहुत मुश्किल हो सकता है, खासकर महिलाओं में, क्योंकि स्तन ऊतक नाड़ी के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। एक स्टेथोस्कोप आपके काम को आसान बना देगा।

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   अपना स्टेथोस्कोप तैयार करें। अपनी गर्दन के चारों ओर अपने स्टेथोस्कोप ले लो और व्यक्ति पर मंडप बिंदु। रबर की युक्तियों को अपने कानों में रखें और झंडे को पकड़ें (स्टेथोस्कोप का हिस्सा जो आप व्यक्ति की छाती पर रखते हैं)।
   • झंडे को थोड़ा गर्म करें और उसे गर्म करें और यह सुनिश्चित करने के लिए टैप करें कि आप उन ध्वनियों को सुन सकते हैं जो इसके माध्यम से प्रसारित हो रही हैं।

6. 
   

   
   स्टेथोस्कोप रखें जहां आपको एपिक पल्स मिला था। व्यक्ति से नाक के माध्यम से सामान्य रूप से साँस लेने के लिए कहें क्योंकि इससे साँस लेने की आवाज़ कम हो जाएगी और दिल अधिक श्रव्य हो जाएगा। आपको दो ध्वनियाँ सुननी चाहिए: लब-डब। दोनों ध्वनियों को एक बीट माना जाता है।

7. 
   

   
   
   
   एक मिनट में आपके द्वारा सुनाई जाने वाली लब-डब की संख्या की गणना करें। यह नाड़ी या हृदय गति है। इस बारे में सोचें कि आप नाड़ी का वर्णन कैसे करेंगे। क्या यह शोर है? शक्तिशाली? क्या यह नियमित है या यादृच्छिक लगता है?

8. 
   

   
   व्यक्ति की हृदय गति ज्ञात कीजिए। एक ऐसी घड़ी तैयार करें जो धड़कनों को गिनने के लिए सेकंड गिना जाए। "लब-डब्स" की संख्या को 1 मिनट (60 सेकंड) में सुनें। बच्चों के लिए आदर्श अलग है।
   • नवजात शिशुओं की सामान्य हृदय गति प्रति मिनट 80-140 बीट होती है।
   • 5 से 9 साल के बच्चों के लिए सामान्य हृदय गति 75-120 बीट प्रति मिनट है।
   • 10 से 15 वर्ष की आयु के युवा किशोरों की सामान्य हृदय गति प्रति मिनट 50-90 बीट होती है।

विधि 2 अपने परिणामों की व्याख्या करें

1. 
   

   
   समझें कि दिल की धड़कन की व्याख्या करना एक चुनौती हो सकती है। एक धड़कन की व्याख्या करने के लिए और विशेष रूप से एक क्षम्य धड़कन कला है। हालाँकि, हर कोई एपिक पल्स के बारे में बहुत कुछ सीख सकता है। स्पष्टीकरण निम्नलिखित चरणों में विस्तृत हैं।

2. 
   

   
   अगर आपके दिल की धड़कन धीमी है, तो यह निर्धारित करें। यदि दिल की धड़कन बहुत धीमी है, तो यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक सामान्य फिट का प्रतिबिंब हो सकता है जो अच्छे स्वास्थ्य में है। कुछ दवाएं दिल की धड़कन को धीरे-धीरे कम करती हैं और यह विशेष रूप से पुराने रोगियों के लिए सच है।
   • एक क्लासिक उदाहरण तथाकथित "बीटा ब्लॉकर्स" (जैसे मेटोपोलोल) ले रहा है। वे आमतौर पर उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं और हृदय गति को धीमा कर सकते हैं।

3. 
   

   
   अगर आपके दिल की धड़कन बहुत तेज है, तो यह निर्धारित करें। व्यायाम करने वाले व्यक्ति के लिए एक तेज नाड़ी सामान्य हो सकती है। वयस्कों की तुलना में बच्चों में भी तेज नाड़ी होती है। यह भी एक संकेत हो सकता है:
   • उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्या या संक्रमण।

4. 
   

   
   इस संभावना पर विचार करें कि दिल की धड़कन बढ़ गई है। एपिक पल्स स्थानांतरित हो सकता है (यानी यह दाईं ओर अधिक है या बाएं से अधिक होना चाहिए)। मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति या गर्भवती महिलाओं के पेट में अतिरिक्त सामग्री की वजह से बाईं ओर जाने वाली एक एपिकल पल्स हो सकती है।
   • फेफड़ों के रोगों के साथ भारी धूम्रपान करने वालों के एपिक पल्स को दाईं ओर स्थानांतरित किया जा सकता है। वास्तव में, फुफ्फुसीय समस्याओं के कारण डायाफ्राम पर दबाव पड़ता है जिससे फेफड़े जितना संभव हो उतना हवा पाते हैं, और इस प्रक्रिया में हृदय स्विंग होता है और दाईं ओर विचलित होता है।

5. 
   

   
   निर्धारित करें कि क्या पल्स अनियमित है। नाड़ी अनियमित हो सकती है, यह घटना अक्सर बुजुर्गों में देखी जाती है। हृदय अपनी स्वयं की लय को परिभाषित करता है और समय के साथ इस ताल को नियंत्रित करने वाली कोशिकाएं थकी हुई या क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। इस प्रकार, नाड़ी अनियमित हो सकती है।

विधि 3 पल्स के बारे में अधिक जानें

1. 
   

   
   जानिए क्या है दाल नाड़ी एक तालु और / या श्रव्य दिल की धड़कन है। नाड़ी को आमतौर पर हृदय गति के रूप में पहचाना जाता है, जो इस बात का माप है कि व्यक्ति की धड़कन कितनी तेज़ है। इसे प्रति मिनट बीट्स की संख्या में मापा जाता है। एक सामान्य हृदय गति 60 और 100 बीट्स प्रति मिनट है। तेज़ या धीमी आवृत्ति किसी समस्या या बीमारी का संकेत हो सकती है। यह कुछ व्यक्तियों में एक सामान्य अवस्था भी हो सकती है।
   • उदाहरण के लिए, उच्च प्रशिक्षित एथलीटों में अक्सर दिल की दर बहुत कम होती है, जबकि कोई व्यक्ति जो कभी-कभार खेल खेलता है, निश्चित रूप से 100 से अधिक नाड़ी की दर होगी। दोनों ही मामलों में, हृदय गति क्रमशः कम या अधिक होती है। प्राप्त करने की उम्मीद है, फिर भी यह जरूरी नहीं है कि एक समस्या को प्रतिबिंबित करे।

2. 
   

   
   समझें कि नाड़ी का विश्लेषण इसके आकार से भी किया जा सकता है। हृदय गति के अलावा, धड़कन के आकार का मूल्यांकन करके नाड़ी का विश्लेषण किया जा सकता है: क्या यह एक सपाट हरा है या कमजोर लगता है? क्या बीट लीप और सामान्य से अधिक मजबूत होने का आभास देता है? एक कमजोर नाड़ी संकेत दे सकती है कि किसी को अपने जहाजों में निम्न रक्तचाप है, जिसके परिणामस्वरूप एक कठिन नाड़ी होती है। एक छलांग लगाने वाली नाड़ी कठोर धमनियों का संकेत कर सकती है, रक्त वाहिकाएं अब हृदय के पंपिंग के साथ रक्त में वृद्धि का उपभोग करने में सक्षम नहीं हैं।

3. 
   

   
   जानिए कहां से पाएं दाल। आप नाड़ी को शरीर के कई हिस्सों में महसूस कर सकते हैं। विशेष रूप से:
   • कैरोटिड पल्स: यह गर्दन में स्थित है, ट्रेकिआ के प्रत्येक तरफ (गर्दन के सामने की कड़ी ट्यूब)। कैरोटिड धमनियां एक जोड़ी बनाती हैं और सिर और गर्दन तक रक्त ले जा सकती हैं।
   • दानेदार धमनी: यह कोहनी के अंदर स्थित है।
   • रेडियल धमनी: यह कलाई में महसूस किया जा सकता है, हाथ की हथेली पर अंगूठे के आधार पर।
   • ऊरु धमनी: इसे ऊन में, पैर और धड़ के बीच क्रीज में महसूस किया जा सकता है।
   • पोपलीटल धमनी: यह घुटने के पीछे है।
   • पोस्टीरियर टिबिअल आर्टरी: यह टखने पर, पैर के अंदरूनी भाग पर स्थित होता है, जो औसत दर्जे के मैलेलेलस (पैर के आधार पर कूबड़) के पीछे होता है।
   • पेडिकल: यह पैर के शीर्ष पर, केंद्र में होता है। यह नाड़ी अक्सर महसूस करना मुश्किल होता है।