किसी दोस्त को कैसे आराम दें

विषय

• चरणों
• 4 का भाग 1:
  दोस्त के लिए वहाँ रहो
• सलाह

इस लेख के सह-लेखक ट्रूडी ग्रिफिन, एलपीसी हैं। ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिन में एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता है। 2011 में, उन्होंने मार्क्वे विश्वविद्यालय में मानसिक स्वास्थ्य नैदानिक ​​परामर्श में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में उद्धृत किए गए 10 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

उसके एक दोस्त को दर्दनाक चीजों से जूझते हुए देखना मुश्किल हो सकता है। यह कई कारणों से हो सकता है: किसी प्रियजन की मृत्यु या किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद, बीमारी, टूट-फूट या यहां तक ​​कि स्कूल में खराब ग्रेड के कारण। हालांकि एक दोस्त को आराम देना हमेशा संभव नहीं होता है, कई चीजें हैं जो आप उसे बता सकते हैं कि आप वहां हैं और आप उसे उसके दर्द से विचलित कर सकते हैं।

चरणों

4 का भाग 1:
दोस्त के लिए वहाँ रहो

1. 3 अगर आपका दोस्त खतरे में है तो मदद के लिए पूछें। यदि आपका दोस्त खुद को किसी हिंसक या अपमानजनक स्थिति में पाता है या अगर उसने आत्महत्या करने की धमकी दी है, तो अपने दोस्त की मदद करने के लिए सबसे अच्छी बात आपातकालीन कक्ष को कॉल करना है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसे आप ठीक से संभाल नहीं सकते हैं और पेशेवरों के हाथों में छोड़ना बेहतर है। एक दोस्त को हमेशा अपने दोस्तों की सुरक्षा के बारे में सोचना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपका दोस्त सुरक्षित है और उसका जीवन खतरे में नहीं है।
   • यदि आपको दुरुपयोग पर संदेह है, तो आप मदद मांगने के लिए इंटरनेट पर एक क्षेत्रीय नंबर पाएंगे।
   • अगर आपको लगता है कि आपका दोस्त आत्महत्या कर सकता है, तो आप 01 45 39 40 00 पर आत्महत्या कर सकते हैं।
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सलाह

• दोस्त को आराम देना हमेशा संभव नहीं होता है। कभी-कभी आपको बस उसे दुखी या क्रोधित होना पड़ता है। बस अपनी सर्वश्रेष्ठ क्षमता के लिए इसका उत्तर देना सुनिश्चित करें।

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