कैसे पता चलेगा कि यह प्यार है

विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  अपनी भावनाओं का विश्लेषण करें

इस लेख के सह-लेखक ताशा रुबे, एलएमएसडब्ल्यू हैं। ताशा रुब मिसौरी में एक प्रमाणित सामाजिक कार्यकर्ता हैं। उन्होंने 2014 में मिसौरी विश्वविद्यालय में सोशल वर्क में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में उद्धृत 11 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

यह जानने के लिए अलग-अलग तरीके हैं कि आप प्यार में हैं या नहीं। लैमोर कुछ शारीरिक और व्यवहार परिवर्तनों के मूल में है। यह जानने के लिए कि क्या आप किसी के साथ प्यार में हैं, अपने आप पर ध्यान दें और आप उस व्यक्ति के प्रति कैसा व्यवहार करते हैं।

चरणों

3 का भाग 1:
अपनी भावनाओं का विश्लेषण करें

1. 
   

   
   2 भौतिक परिवर्तनों के लिए देखें। जब आप प्यार में होते हैं तो मस्तिष्क द्वारा स्रावित हार्मोन के कारण आपको शारीरिक परिवर्तन का अनुभव होगा। यदि आप नीचे दी गई किसी भी भावना का अनुभव करते हैं, तो आप शायद प्यार में हैं:
   • ऊर्जा में वृद्धि
   • भूख न लगना
   • झटके
   • आपका दिल बहुत मुश्किल से धड़क रहा है
   • आपको सांस लेने में तकलीफ है

2. 
   

   
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   • जब किसी को प्यार होता है, तो लोकोसाइटिन शारीरिक इच्छाओं के लिए जिम्मेदार हार्मोन होता है। इसे आसक्ति शरीर माना जाता है। आप चुंबन, आलिंगन की जरूरत महसूस और दिन भर में अपने साथी स्पर्श करें। आप लगातार व्यक्ति के साथ शारीरिक संपर्क चाहते हैं।
   • हालांकि सेक्स प्यार में महत्वपूर्ण है, लेकिन यह सबसे महत्वपूर्ण कारक नहीं हो सकता है। बहुत से लोगों ने महसूस किया है कि अपने साथी के साथ एक भावनात्मक संबंध सेक्स की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है। यदि आप प्यार में हैं, तो आप महसूस करेंगे कि संबंध केवल सेक्स पर आधारित नहीं है।
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