कैसे एक रात में एक बटन से छुटकारा पाने के लिए

विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  बटन को समझो
• सलाह
• चेतावनी

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, 37 लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ सुधार में भाग लिया।

आप निश्चित रूप से उस अनुभूति को जानते हैं जो हमारे पास होती है जब हम जागते हैं हम अपने आप को एक दर्पण में देखते हैं और केवल उन लाल और चिड़चिड़े विस्फोटों को देखते हैं जो हमारे बिस्तर पर जाने से पहले रात में मौजूद नहीं थे। आप कुछ भी नहीं करने के लिए चुन सकते हैं और इसके साथ रह सकते हैं या आप समस्या को सिर से सिर पर ले जा सकते हैं और इन मुँहासे pimples को हटाने के लिए प्रयास कर सकते हैं। जब आपके पास कोई आपात स्थिति हो और आपको इस या इन बटन को जल्द से जल्द कम से कम करना हो, तो कार्रवाई करें!

चरणों

3 का भाग 1:
बटन को समझो

1. 5 शराब का सेवन न करें। शराब मुंहासों के प्रभाव को बदतर बना सकती है। लल्लुइस आपके शरीर को निर्जलित करता है, उसे उस पानी से वंचित करता है जो उसके लिए आवश्यक है। शराब में बड़ी मात्रा में चीनी भी होती है जो दुबले होने में योगदान कर सकती है। सुरक्षा के लिए, शराब का कम सेवन करें और देखें कि आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है।

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / अंगूठे / a / ए 7 /Get-Rid-of-a-Zit-Overnight-Step-16.jpg / v4-460px-प्राप्त करें-मुक्त हो-की-एक-Zit-रात भर-चरणीय-16.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / अंगूठे / a / ए 7 /Get-Rid-of-a-Zit-Overnight-Step-16.jpg /v4-760px-Get-Rid-of-a-Zit-Overnight-Step-16.jpg "," smallWidth ": 460 , "smallHeight": 345, "bigWidth": 760, "bigHeight": 570/6 अपनी उँगलियों को अपनी उंगलियों में न लें। जब तक आप एक इलाज लागू नहीं करते हैं, तब तक उन्हें तोड़ना, पकड़ना, सक्रिय करना, खरोंच करना या स्पर्श न करें। ऐसा करने से केवल लालिमा और सूजन बदतर हो जाएगी। कहने की तुलना में आसान है। लेकिन अगर आप सफल होते हैं, तो आप निशान के गठन को रोकेंगे, इस प्रकार बटन को अधिक तेज़ी से छुटकारा मिलेगा। विज्ञापन

सलाह

• प्रत्येक शारीरिक गतिविधि के तुरंत बाद स्नान करें।
• अपने चेहरे को दिन में दो बार धोएं।
• क्षेत्र पर एक आइस क्यूब लगाने से अस्थायी रूप से लालिमा को कम करना संभव है।
• लालो वेरा चमत्कार करता है, इसे बेकिंग सोडा के साथ मिलाने से बहुत मदद मिल सकती है।
• पोंछने के लिए अपना चेहरा एक तौलिया के साथ न रगड़ें, अपने चेहरे को "दबो"।
• बटन को कभी न फोड़ें, क्योंकि कीटाणु और बैक्टीरिया बाहर आ जाएंगे, आपकी त्वचा पर फैल जाएंगे और नए दिखाई देंगे।
• रोजाना ढेर सारा पानी पिएं।
• हर दूसरे दिन एक एक्सफोलिएंट का उपयोग करें।
• सोने से पहले बटन पर शहद की एक बूंद डालें। एक सफेद बटन अगली सुबह या दो दिनों के बाद गायब हो सकता है।
• अपने पिंपल्स को छूने से बचें, आपके हाथ हमेशा थोड़े मोटे होते हैं और बैक्टीरिया से ढके होते हैं।

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चेतावनी

• चीनी और चॉकलेट के कारण पिंपल्स होने के दावों से सावधान रहें, यह सच नहीं है। सामान्य तौर पर, एक खराब आहार और खाद्य पदार्थ जो संवेदनशील होते हैं, पिंपल्स का कारण होते हैं। कुछ लोग बिना किसी समस्या के चॉकलेट का सेवन कर सकते हैं, लेकिन वे थोड़ा पनीर जोड़ते हैं, तत्काल प्रभाव अगले दिन विघटन होता है! ध्यान रखने योग्य सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्वस्थ भोजन करें, संतुलित आहार लें, यह जानने की कोशिश करें कि आपके घर में कौन से खाद्य पदार्थ ब्रेकआउट का कारण बनते हैं, यदि कभी कोई एक हो।
• बेंज़ोयल पेरोक्साइड के दुष्प्रभाव हो सकते हैं और चेहरे की लालिमा और थोड़ी सूजन हो सकती है। अपने पूरे चेहरे पर उपयोग करने से पहले एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करें।

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