शावर जेल का उपयोग कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 एक शॉवर जेल का चयन
• भाग 2 एक स्पंज चुनना
• भाग 3 शॉवर जेल का उपयोग करें

शॉवर जेल न केवल त्वचा पर एक मीठी गंध छोड़ता है, बल्कि यह ताजगी और स्वच्छता की भावना भी देता है। एक सरल और मजेदार तरीके से धोने से बेहतर क्या है? शावर जेल का उपयोग करना सीखें, एक चुनें और यह पता करें कि आप इसे लागू करने के लिए क्या उपयोग कर सकते हैं।

चरणों

भाग 1 एक शॉवर जेल का चयन

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   शॉवर जेल चुनें जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है। शॉवर जेल के विभिन्न प्रकार हैं और हर एक के अपने गुण, अपनी गंध, इसके लाभ और इसके नुकसान हैं। कुछ त्वचा के प्रकारों के लिए कुछ दूसरों की तुलना में अधिक उपयुक्त हैं और यह खंड आपको दिखाता है कि शॉवर जेल कैसे चुनें जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है।

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   एक खुशबू चुनें जो आपको पसंद हो। बाथरूम शांत करने और आराम करने के लिए सबसे अच्छी जगह है। सुगंधित शॉवर जेल का उपयोग करना एक अच्छी शुरुआत है। फिर भी, गंध अनुभव को सुखद या अप्रिय बना सकती है। नीचे कुछ बिंदुओं पर विचार करना है।
   • क्या आपको ताज़ा और ताज़ा खुशबू आती है? नींबू, नारंगी या खट्टे सुगंधित शॉवर जेल चुनें।आप खीरा या पुदीना भी खरीद सकते हैं।
   • क्या आपको सुकून देने वाली खुशबू पसंद है? कैमोमाइल, लैवेंडर या गुलाब जैसी कोई चीज़ आज़माएं।
   • क्या आपको मीठी महक डेसर्ट की याद दिलाती है? मूंगफली का मक्खन और वेनिला उपलब्ध हैं! स्ट्रॉबेरी या पैशन फ्रूट वाले ज्यादातर फ्रूट शावर जैल भी बहुत अच्छे लगते हैं और डेसर्ट की याद दिलाते हैं।

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   अपनी त्वचा के प्रकार पर विचार करें। प्रत्येक प्रकार की त्वचा की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं और इसलिए आपको एक शॉवर जेल खरीदना पड़ता है जो आपकी ज़रूरतों को पूरा करता है। आपके पास शॉवर ऑयल का उपयोग करने का विकल्प भी है जो जेल से कम मोटा है। जैल और शॉवर ऑइल का उपयोग उसी तरह किया जाता है।
   • यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो एक मॉइस्चराइजिंग शॉवर तेल का उपयोग करें। एक उत्पाद चुनें जो मॉइस्चराइज़र से समृद्ध और इत्र के बिना। अधिकांश जैल और शॉवर ऑयल के लिए, बोतल पर एक संकेत यह जानने में मदद करता है कि क्या वे सूखी त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है या नहीं।
   • यदि आपकी त्वचा सामान्य है, तो आप भाग्यशाली हैं क्योंकि आप अपनी इच्छानुसार लगभग किसी भी शॉवर जेल का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि शुष्क त्वचा के लिए तैयार किए गए उत्पाद और तैलीय त्वचा के लिए तैयार किए गए उत्पाद सूख जाते हैं। आप फिर से जेल के बजाय शॉवर ऑयल का विकल्प चुन सकते हैं।
   • यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आप अधिकांश शावर जैल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन गुणों को शुद्ध करना पसंद करते हैं या जिन्हें आपकी त्वचा के प्रकार के लिए डिज़ाइन किया गया है।

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   अपनी एलर्जी पर विचार करें। अपनी एलर्जी और अपनी त्वचा की संवेदनशीलता पर विचार करें। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आपके पास संवेदनशील त्वचा और pimples हैं जब आप कुछ साबुन का उपयोग करते हैं जो आप शॉवर जेल का उपयोग नहीं कर सकते हैं। कई तत्व आपकी एलर्जी प्रतिक्रियाओं में योगदान करते हैं, यह इत्र या कुछ रसायन हो। खरीदते समय, एक खुशबू मुक्त शॉवर जेल चुनें या प्राकृतिक और जैविक उत्पादों से बने।
   • सोडियम लॉरिल सल्फेट वह है जो शॉवर जैल में झाग पैदा करता है, लेकिन कुछ लोगों को इससे एलर्जी होती है। यह संभव है कि यह आपका मामला है और इसलिए आपको एलएसएस के बिना जेल का उपयोग करना चाहिए।

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   एक exfoliating शॉवर जेल के लिए ऑप्ट। कुछ शावर जैल में एक्सफोलिएंट्स होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और त्वचा को नरम और कोमल छोड़ते हैं। एक एक्सफ़ोलीएटिंग शॉवर जेल में विभिन्न प्रकार के कार्बनिक अपघर्षक शामिल हो सकते हैं जैसे कि कुचल अखरोट के गोले, फलों के गुठली, जमीन के बादाम, जई, समुद्री नमक या चीनी। इसमें गैर-कार्बनिक अपघर्षक भी शामिल हो सकते हैं जैसे कि माइक्रोबिड्स।
   • अध्ययन बताते हैं कि माइक्रोबीड्स (आमतौर पर प्लास्टिक से बने) पर्यावरण और पारिस्थितिकी तंत्र के लिए विशेष रूप से हानिकारक हैं। उन्हें जल उपचार प्रणालियों द्वारा फ़िल्टर नहीं किया जा सकता है।

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   एक बहुउद्देश्यीय शॉवर जेल खरीदें। कुछ मामलों में, शॉवर जेल को शरीर को साफ करने और बालों को धोने जैसे विभिन्न उपयोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि आपके पास एक सीमित बजट है और पैसे बचाना चाहते हैं, तो तथाकथित 2-इन -1 या 3-इन -1 शॉवर जेल खरीदें। संभावित उपयोगों की एक सूची आमतौर पर उत्पाद पर इंगित की जाती है। उदाहरण के लिए, जेल का उपयोग साबुन, शैम्पू और बुलबुला स्नान के रूप में किया जा सकता है। नीचे अन्य विचार हैं।
   • हालांकि शेविंग जेल का उपयोग शेविंग के लिए करना संभव है, यह हमेशा उचित नहीं होता है क्योंकि यह नरम नहीं होता है और शेविंग क्रीम की तरह त्वचा और बालों को कंडीशन नहीं करता है।
   • शैंपू के रूप में शावर जेल के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है जब तक कि बोतल पर स्पष्ट रूप से संकेत नहीं दिया जाता है। अधिकांश शावर जैल में प्रयुक्त सामग्री बालों को सुखा सकती है।
   • बुलबुला स्नान के रूप में शॉवर जेल का उपयोग करना संभव है, हालांकि आपको फोम की समान मात्रा नहीं मिल सकती है। अधिक फोम बनाने के लिए, टब में डालने से पहले अंडे को सफेद या ग्लिसरीन के साथ मिलाएं। इसे बहते पानी के नीचे डालें और अपने हाथ से हिलाएं।

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   अपने शॉवर जेल तैयार करें। अपने स्वयं के शॉवर जेल को तैयार करने से आपको यह चुनने का अवसर मिलता है कि आपने अंदर क्या रखा है। आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए मक्खन, आवश्यक तेल, इत्र और अन्य प्रकार के तेल जोड़ सकते हैं।

भाग 2 एक स्पंज चुनना

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   जेल लगाने के लिए कुछ चुनें। साबुन के विपरीत, शॉवर जेल तरल रूप में आता है, जिसका अर्थ है कि आप इसे अपने शरीर पर रगड़ नहीं सकते हैं। यह खंड आपको उन विभिन्न चीजों को दिखाता है जिनका उपयोग आप अपनी त्वचा पर जेल लगाने के लिए कर सकते हैं और उनके क्या लाभ हैं।

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   स्पंज का उपयोग करें। उनकी छिद्र के कारण, स्पंज बहुत अधिक फोम का उत्पादन करते हैं और त्वचा पर कोमल भी होते हैं। दो प्रकार के होते हैं: सिंथेटिक प्लास्टिक स्पंज और प्राकृतिक समुद्री स्पंज।
   • सिंथेटिक स्पंज प्लास्टिक के बने होते हैं और विभिन्न आकारों और आकारों में उपलब्ध होते हैं। वे प्राकृतिक स्पंज की तुलना में मीठा होते हैं।
   • समुद्री स्पंज प्राकृतिक हैं। वे ज्यादातर भूरे या भूरे रंग के होते हैं। अन्य प्रकार के स्पंज और लोफा (जैविक और सिंथेटिक दोनों) के विपरीत, समुद्री स्पंज में प्राकृतिक एंजाइम होते हैं जो बैक्टीरिया, फफूंदी और मोल्ड के विकास को रोकते हैं। वे हाइपोएलर्जेनिक भी हैं।

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   लूफै़ण या बाथिंग पाउफ का उपयोग करें। आप प्लास्टिक नेट या ट्यूबलर नेचुरल स्पंज से प्राप्त बाऊ पाउफ में या तो लूफै़ण खरीद सकते हैं। दोनों त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए एकदम सही हैं, भले ही पफ्स लोफस की तुलना में नरम हों।
   • बीनबैग विभिन्न रंगों में उपलब्ध हैं। वे आमतौर पर प्लास्टिक से बने होते हैं, लेकिन बांस जैसे प्राकृतिक पौधे के फाइबर खरीदना भी संभव है। वे कोमल हैं, त्वचा पर हमला नहीं करते हैं और बहुत सारे फोम का उत्पादन करने के लिए एकदम सही हैं।
   • प्राकृतिक लूफै़ण लूफै़ण पौधे से प्राप्त ट्यूब के आकार के स्पंज होते हैं। वे रेशेदार होते हैं और एक मोटे मूत्र होते हैं, जो उन्हें मृत त्वचा को बाहर निकालने के लिए एकदम सही बनाते हैं।

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   वॉशक्लॉथ या वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल करें। आप अपने शॉवर जेल को लागू करने के लिए एक साधारण वॉशक्लॉथ या वॉशक्लॉथ का उपयोग कर सकते हैं। वे स्पंज के रूप में अधिक फोम का उत्पादन नहीं करते हैं, लेकिन वे हाथ और त्वचा के बीच एक परत बनाते हैं, जिससे आपको स्नान करते समय मालिश करने की अनुमति मिलती है।
   • वाशक्लॉथ नैपकिन के छोटे वर्ग हैं। आप वॉशक्लॉथ के रूप में लगभग किसी भी तौलिया का उपयोग कर सकते हैं। वे बहुत सारे फोम का उत्पादन नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें साफ करना काफी आसान है क्योंकि वे आपके अन्य कपड़ों के साथ मशीन से धोए जा सकते हैं।
   • वॉशक्लोथ चौकोर आकार के वॉशक्लॉथ हैं जो हाथ को कवर करते हैं। ये एक तरफ तौलिये होते हैं और दूसरे पर लूफै़ण (प्राकृतिक स्पंज में पाया जाने वाला समान पदार्थ)।

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   अपने स्पंज का अच्छे से ख्याल रखें। आप जो भी स्पंज का उपयोग करते हैं, आपको उसे अच्छी तरह से साफ करके और सुखाकर उसका ध्यान रखना चाहिए। बैक्टीरिया अन्यथा फैलने की संभावना रखते हैं और त्वचा में संक्रमण का कारण बनते हैं।
   • इसे हवा सूखने दें। अपने स्पंज का उपयोग करने के बाद, इसे कुल्ला और नम हवा से दूर, बाथरूम से बाहर लटकाएं। पुन: उपयोग से पहले स्पंज को पूरी तरह से सूखने दें।
   • अपने प्राकृतिक स्पंज को माइक्रोवेव में रखें। अपने समुद्री स्पंज (या लूफै़ण) को गीला करें और बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए माइक्रोवेव में 20 सेकंड का समय बिताएं। इस ट्रिक से बचें अगर आपके पास एक प्लास्टिक स्पंज है जिसे आप धूप में सुखा सकते हैं।
   • इसे ब्लीच में डुबोएं। पानी के साथ पतला ब्लीच में अपने स्पंज डुबकी। लगभग 5% ब्लीच के घोल का उपयोग करें।
   • अपने वॉशक्लॉथ को ब्लीच करें। यदि आप वॉशक्लॉथ के रूप में एक छोटे तौलिया का उपयोग करते हैं, तो आप इसे वॉशिंग मशीन में अपने अन्य कपड़ों से साफ कर सकते हैं। हालाँकि, इसे ड्रायर में न डालें।
   • स्पंज को नियमित रूप से बदलें। स्नान poufs और loofas को हर 3 सप्ताह और स्पंज को हर 6 या 8 सप्ताह में बदलना चाहिए।

भाग 3 शॉवर जेल का उपयोग करें

1. 
   

   
   पानी चलाओ। पानी चलाएं और शॉवर में जाएं। आपके लिए सही तापमान का उपयोग करें, लेकिन याद रखें कि गर्म पानी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो ठंडे या गुनगुने पानी का उपयोग करें। एक बार जब पानी सही तापमान पर हो, तो शावर में जाएं।

2. 
   

   
   स्पंज पर कुछ शावर जेल डालें। स्पंज या वॉशक्लॉथ पर कुछ शॉवर जेल डालें। आपके पास आधा चम्मच जेल के बराबर होना चाहिए। स्पंज या वॉशक्लॉथ के प्रकार के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप स्पंज चयन अनुभाग पर जा सकते हैं।

3. 
   

   
   बल्कि शॉवर जेल। फोम के बनने तक स्पंज या वॉशक्लॉथ को दबाएं और स्क्रब करें। इस कदम को केवल कुछ सेकंड लेना चाहिए। हालांकि, ध्यान रखें कि प्राकृतिक और जैविक जैल, गैर-ऑर्गेनिक जैल की तरह झाग न डालें।

4. 
   

   
   धीरे से रगड़ें। बहुत कठिन रगड़ें नहीं, खासकर यदि आप अपनी त्वचा को परेशान करने के जोखिम में कुछ भी अपघर्षक (जैसे कि लूफै़ण या शावर जेल के साथ) का उपयोग करते हैं। इसके बजाय, अपने शरीर को स्पंज या वॉशक्लॉथ से मालिश करें, जैसा कि आप साबुन की पट्टी के साथ करेंगे।

5. 
   

   
   रिंस। जब आप पूरी तरह से कोटिंग खत्म कर लें, तो कुल्ला करें। यह संभव है कि जेल का हिस्सा पहले से ही चला गया है, लेकिन यह कोई समस्या नहीं है। फोम से कुल्ला। आपको जेल को बंद करने के लिए अपनी बाहों और पैरों को उठाने और फिर अपनी त्वचा के खिलाफ पानी को रगड़ने की आवश्यकता हो सकती है।

6. 
   

   
   शावर से बाहर निकलो। शॉवर से बाहर निकलें और एक तौलिया के साथ सूखें। रगड़ें नहीं, बल्कि अपनी त्वचा के खिलाफ तौलिया को थपथपाएं। यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो इसे थोड़ा गीला रखें ताकि यह शेष नमी को अवशोषित कर सके। पानी की बर्बादी से बचने के लिए शॉवर हेड को बंद करना न भूलें!

7. 
   

   
   एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। जब आपने सूखना समाप्त कर लिया है, तो इसे नरम, नम और स्वस्थ रखने के लिए अपनी त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लागू करें।