लेखक: Eugene Taylor
निर्माण की तारीख: 7 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 12 मई 2024
Anonim
How to Get Sand Off Yourself at the Beach
वीडियो: How to Get Sand Off Yourself at the Beach

विषय

इस लेख में: समुद्र तट की थैली चुनना अच्छी बातों का वर्णन करें

क्या आप समुद्र तट पर एक महान दिन की तैयारी के लिए उत्साहित हैं? चाहे आप पूरे दिन या सिर्फ एक या दो घंटे समुद्र तट पर रहने की योजना बनाते हों, आपको इस क्षण का आनंद लेने के लिए आवश्यक सभी चीजों को लाने का विशेष ध्यान रखना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोस्तों के साथ, अपने परिवार के साथ, अपने बच्चों के साथ या अकेले बाहर जा रहे हैं, समुद्र तट बैग तैयार करना आवश्यक है जो आपकी सभी आवश्यकताओं को पूरा करेगा, साथ ही साथ किसी भी अप्रत्याशित घटना से भी। अपने समुद्र तट बैग को तैयार करने के लिए, आपको आवश्यक उत्पाद प्रदान करने होंगे, यह जानना होगा कि सबसे उपयुक्त बैग के प्रकार को कैसे व्यवस्थित और चुनना है।


चरणों

भाग 1 समुद्र तट बैग चुनना



  1. सही प्रकार का बैग चुनें। इस पर निर्भर करते हुए कि आप कितने समय के लिए बाहर जाते हैं और आपको कितना पैक करने की आवश्यकता है, आप एक मध्यम आकार के मैसेंजर बैग, एक बैकपैक या एक बड़े बैग का उपयोग कर सकते हैं।
    • यदि आप अपने परिवार के साथ या बच्चों के साथ बाहर जाते हैं, तो एक बड़े वाटरप्रूफ टोट बैग का विकल्प चुनें, क्योंकि आपको निश्चित रूप से ज़रूरत से ज़्यादा ज़रूरत होगी अगर आप अकेले हैं या किसी दोस्त के साथ हैं।
    • अपने पसंदीदा बैग का उपयोग न करें। जैसे ही आप समुद्र तट पर जाते हैं, आप अपने आप को खारे पानी और रेत के संपर्क में रखते हैं। एक बैग लें जिसे आप गंदे से डरते नहीं हैं।


  2. संगठित हो। डिब्बों और जेब के साथ एक बैग चुनें। चूंकि आप विभिन्न आकारों के साथ कई चीजें पैक करने जा रहे हैं, जेब के साथ एक बैग रखने से आपका समय बच सकता है और आप चीजों को जल्दी से प्राप्त कर सकते हैं।
    • डिब्बों को उन वस्तुओं को अलग करने में सक्षम होना आवश्यक है जिन्हें रेत (जैसे तौलिए या तौलिए) साफ चीजें मिली हैं।
    • यदि आप सीम को मास्टर करते हैं, तो आप निश्चित रूप से एक बैग पर जेब जोड़ पाएंगे, जिसमें कोई भी नहीं है।
    • अतिरिक्त जेब बनाने के लिए आप अपने बैग के अंदर एक बैग भी जोड़ सकते हैं।



  3. अंतरिक्ष को अधिकतम करें। चूंकि आपके समुद्र तट बैग में आपके पास कई अलग-अलग चीजें होंगी, इसलिए जिस तरह से आप उन्हें व्यवस्थित करते हैं वह महत्वपूर्ण है ताकि सब कुछ वापस आ सके। अपने बीच के तौलिये को मोड़ें या रोल करें और उन्हें बैग के नीचे रखें।
    • हल्के ट्रैवल टॉवल में निवेश करके और भी अधिक जगह बचाएं।
    • आप अपने समुद्र तट की चटाई में अपना तौलिया भी रख सकते हैं, इसे मजबूती से लपेटें और रोलर को अपने बैग में लंबवत रूप से स्लाइड करें, ताकि आप इसे पहले बाहर निकाल सकें।

भाग 2 अच्छी चीजें लेना



  1. त्वचा की आवश्यक देखभाल करें। अपने आप को कीड़ों और सूरज, लिप बाम, एक लोशन, बिना कंडिशनर के कंडीशनर या बालों के लिए सुरक्षा कवच और धूप के चश्मे से बचाने के लिए उत्पाद लें।
    • 15 एसपीएफ से अधिक के सन प्रोटेक्शन फैक्टर वाला सनस्क्रीन चुनें। यदि आप लंबे समय तक धूप में रहते हैं तो पैकिंग निर्देशों का पालन करें।
    • सुनहरा नियम है कि सूरज निकलने से 30 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं, फिर हर दो घंटे में फिर से उतनी ही मात्रा लगाएं।
    • बड़ा या बड़ा धूप का चश्मा आँखों की बेहतर सुरक्षा करता है।
    • अपने सबसे कीमती धूप के चश्मे को घर पर छोड़ दें, जो दुर्घटनाग्रस्त हो जाने से, कुचलने से या रेत से लहराने से बचने के लिए।
    • अपनी त्वचा की स्वच्छता उत्पादों को प्लास्टिक की थैली में लपेटें, यदि वे खुले हों या भाग जाएँ।



  2. आवश्यक कपड़े ले लो। समुद्र तट पर एक दिन के लिए, आपको एक विस्तृत टोपी, साफ स्पेयर कपड़े, एक स्विमिंग सूट (जब तक आप इसे सीधे आप पर नहीं डालते हैं), हेडबैंड और बाल क्लिप, एक हेयरब्रश और चप्पल लेना चाहिए। ।
    • अपने अतिरिक्त कपड़े लपेटें और उन्हें अपने तौलिये के साथ अपने बैग के नीचे रखें।
    • आप मौसम के आधार पर एक हल्का जैकेट या एक आरामदायक स्वेटर पैक करना चाह सकते हैं।
    • आप स्नान सूट भी ले सकते हैं और यदि आप एक स्विमिंग सूट में रहना चाहते हैं और सूखी हैं।


  3. पर्याप्त पानी लें। डॉक्टरों के अनुसार, औसत वयस्क को एक दिन में 8 गिलास पानी पीने की आवश्यकता होती है। धूप में लेटते समय आपके शरीर को अधिक पानी की आवश्यकता होती है।
    • प्रति व्यक्ति 4 लीटर पानी, और कुछ बोतलें ले जाने की सलाह दी जाती है।
    • पुन: प्रयोज्य पानी की बोतलों का उपयोग करें ताकि आप पैसे या पैसे बर्बाद न करें।
    • आप आधी बोतल को पानी से भर सकते हैं और इसे पूरी रात फ्रीज कर सकते हैं, इसलिए जब भी आप इस बर्फ से भरी बोतल में पानी डालेंगे तो आपको हर बार ठंडा पेय मिलेगा।
    • यदि आप एक फव्वारे में अपनी बोतल भरने के बारे में सोच रहे हैं, तो एक फिल्टर से सुसज्जित बोतल का उपयोग करने पर विचार करें।
    • पानी को ठंडा रखने के लिए डबल प्रोटेक्शन वाली पानी की बोतल का इस्तेमाल करें।


  4. स्नैक्स पैक करें। यहां तक ​​कि अगर आपको पता है कि आप कई रेस्तरां से घिरे एक समुद्र तट पर जा रहे हैं, तो हमेशा अतिरिक्त स्नैक्स लाने की सलाह दी जाती है, खासकर अगर आप बच्चों के साथ हैं। समुद्र तट पर सीधे धूप में स्नैक्स डालने से बचें। आप ला सकते हैं:
    • प्रति व्यक्ति एक सैंडविच: उदाहरण के लिए, मूंगफली का मक्खन और जाम या केले के साथ एक सैंडविच, यदि आप इसे साफ रखने के बारे में चिंता नहीं करना चाहते हैं,
    • नट्स, किशमिश और कपकेक,
    • फल,
    • ऊर्जा सलाखों और अनाज सलाखों,
    • यदि आपके स्नैक्स को ठंडा रहने की आवश्यकता है, तो आप एक कूलर पैक कर सकते हैं।


  5. समुद्र तट की कुर्सियां ​​या छतरियां (वैकल्पिक) लें। इन बड़ी चीजों को बीच बैग में ले जाना बहुत मुश्किल है। यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो आपको इसे अलग से पहनना होगा या इसे साइट पर किराए पर देना होगा।
    • अपने होटल या नगरपालिका की वेबसाइट पर देखें या समुद्र तट पर सीधे किराए के लिए धूप और छतरियां हैं या नहीं, यह पता लगाने के लिए उन्हें कॉल करें।
    • आप यह भी देख सकते हैं कि यदि आप जा रहे हैं तो समुद्र तट के पास दुकानों में किराए पर लेना संभव है। कई पर्यटक समुद्र तटों पर, आपको समुद्र तट की दुकानें मिलेंगी जो ऐसे किराए की पेशकश करती हैं।


  6. एक सीटी लाओ (वैकल्पिक)। यदि आप अपने बच्चों के साथ हैं, तो एक सीटी उपयोगी हो सकती है जब दर्जनों बच्चे समुद्र तट पर खिलते हैं। अपने परिवार को "परिवार की सीटी" सिखाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे सेकंड में आपके पास वापस आ सकते हैं।


  7. प्राथमिक चिकित्सा किट लें। आप बच्चों के साथ बाहर जाते हैं या नहीं, प्राथमिक चिकित्सा उपकरण रखना हमेशा उचित होता है। आपकी किट में, आपके पास होना चाहिए:
    • ड्रेसिंग
    • Neosporin
    • Benadryl
    • कैलेंडुला (सनबर्न के लिए) के साथ एक लोशन
    • बच्चों और वयस्कों के लिए एक एनाल्जेसिक

भाग 3 कुछ मजेदार एक्स्ट्रा को दूर करें



  1. समुद्र तट का खेल लाओ। समुद्र तट के खिलौने को डफेल बैग में लपेटने की सलाह दी जाती है। इसलिए आप उपयोग के बाद रेत के दानों से छुटकारा पाने के लिए उन्हें जल्दी से हिला सकते हैं।


  2. एक किताब लो। हाथ पर कुछ पढ़ने के लिए हमेशा एक अच्छा विचार है। भागने के लिए एक अच्छी किताब जैसा कुछ नहीं है।


  3. पोर्टेबल स्पीकर सिस्टम लें। प्रभाव हमेशा गारंटी देता है, खासकर यदि आप दोस्तों के समूह के साथ तन करते हैं।
    • आईफ़ोन से लेकर किंडल तक, सभी प्रकार के इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के लिए वाटरप्रूफ मामले हैं। एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण को नष्ट करने के लिए रेत या पानी की एक छोटी मात्रा पर्याप्त है।


  4. कार्डों का एक डेक लें। आप उन्हें समुद्र तट पर ले जा सकते हैं और आराम करते हुए अपने दोस्तों के साथ एक या दो गेम खेल सकते हैं।


  5. दूरबीन ले लो। यदि आप अनंत क्षितिज पर विचार करना पसंद करते हैं, तो आप हाथ पर दूरबीन की एक जोड़ी होने की सराहना करेंगे।

अनुशंसित

मोच वाले पैर का इलाज कैसे करें

मोच वाले पैर का इलाज कैसे करें

इस लेख के सह-लेखक सारा गेर्के, आरएन हैं। साराह गेर्के टेक्सास में एक पंजीकृत नर्स हैं। उन्होंने 2013 में फीनिक्स विश्वविद्यालय में नर्सिंग में मास्टर डिग्री हासिल की।इस लेख में 14 संदर्भ दिए गए हैं, व...
एक फटे हुए meniscus का इलाज कैसे करें

एक फटे हुए meniscus का इलाज कैसे करें

इस लेख में: स्व-देखभाल चिकित्सा उपचार के पुनर्वास के अभ्यास के लिए अपनी स्थिति को देखें घुटने को मेनिस्कस द्वारा संरक्षित किया जाता है, एक रबर डिस्क "सी" के आकार का होता है। यह घुटने के अंदर...