हिंसक आदमी के संकेतों को कैसे पहचाना जाए

विषय

• चरणों
• भाग 1 अपने जीवनसाथी के व्यक्तित्व का आकलन करना
• भाग 2 अपने रिश्ते का आकलन करना
• भाग 3 पीड़ित होने के संकेतों को पहचानना

यदि आपके पास एक बार एक रिश्ता था जहां आपका आदमी क्रूर था, तो आपको अपने अगले रिश्ते के बारे में सावधान रहना चाहिए ताकि कहानी खुद को दोहराए नहीं। हालांकि, भले ही आपने इस प्रकार के संबंधों का कभी अनुभव नहीं किया है, आपको उन पुरुषों की विशेषताओं को पहचानना चाहिए जो आपकी सुरक्षा के लिए हिंसक हो जाते हैं।

चरणों

भाग 1 अपने जीवनसाथी के व्यक्तित्व का आकलन करना

1. 
   

   
   उन पुरुषों पर ध्यान दें जिनके पास अपूरणीय हवा है। बेशक, हर कोई जो परिपूर्ण दिखता है, वह बैल नहीं माना जाता है, लेकिन कुछ क्रूर लोग उनकी छवि को देखते हैं और उनके बहुत सारे दोस्त हैं। उनकी छवि उनके लिए इतनी महत्वपूर्ण हो सकती है कि वे अपने रिश्ते को भूल जाएं।
   • हिंसक पुरुषों का भी नियंत्रण उन्माद होता है। वे अपनी छवि को इतनी अच्छी तरह से नियंत्रित करते हैं कि वे उसी तरह दूसरों को नियंत्रित करने की उम्मीद करते हैं।

2. 
   

   
   त्वरित प्रतिबद्धता या कोडपेंडेंसी के संकेतों को देखें। हिंसक पुरुष गंभीर मामलों में जल्दी चले जाते हैं। ये कुछ अतिवादी व्यवहार हैं जो हिंसक पुरुष ज्यादातर समय के लिए मौजूद रहते हैं। एक आदमी को क्रूर माना जाता है यदि वह:
   • आप पर दबाव डालने या उसके साथ रहने के लिए बहुत जल्दी दबाव डालता है,
   • घोषित करता है कि उसने आपको पहली नज़र से प्यार किया है या आप उसके जीने की वजह हैं,
   • आपको दोषी महसूस कराता है जब आप जल्दी से जल्दी करने के लिए तैयार नहीं होते।

3. 
   

   
   
   
   उसकी ईर्ष्या की डिग्री और असुरक्षा के अपने स्तर को देखें। जब आप अन्य लोगों के साथ समय बिताते हैं तो क्या यह अत्यधिक प्रतिक्रिया करता है? क्या वह बिना किसी अच्छे कारण के आपके दोस्तों से नफरत करता है? क्या वह आप पर उसे धोखा देने का आरोप लगाता है? ये संकेत हैं जो बताते हैं कि वह बहुत ईर्ष्या कर रहा है। एक अत्यधिक ईर्ष्या करने वाले व्यक्ति की एक और विशेषता यह है कि वह जिस तरह से ईर्ष्या की भावना व्यक्त करता है उसे मोड़ने की उसकी प्रवृत्ति है। एक आदमी को इस तरह माना जाता है:
   • कहते हैं कि ईर्ष्या होना इस बात का सबूत है कि वह आपसे प्यार करता है,
   • अपने ईर्ष्यापूर्ण व्यवहार के लिए डेडरामेट करें,
   • आश्चर्य है कि आपने अपना दिन कैसे बिताया और विशेष रूप से किसने आपसे बात करते समय,
   • आपको बताता है कि वह आपको अन्य लोगों के साथ समय बिताना पसंद नहीं करता है क्योंकि वह आपको बहुत याद करता है,
   • एक वर्तमान के साथ आपको आश्चर्यचकित करने के लिए घर आने का नाटक करते हैं, जबकि वह चाहता है कि आप वास्तव में जो कर रहे हैं उसे देखें।

4. 
   

   
   
   
   अपनी भावनाओं के बारे में एक संभावित साथी से बात करें। कई क्रूर पुरुषों को यह व्यक्त करने में परेशानी होती है कि वे क्या महसूस करते हैं। इससे पहले कि आप एक संभावित साथी के साथ व्यापार में उतरें, आपको कई वार्तालापों के माध्यम से, उनके व्यक्तित्व को जानना चाहिए और यह निर्धारित करना चाहिए कि वह कैसा महसूस करता है या नहीं। यह आपको साबित करेगा कि उसके पास कमजोर होने के लिए कोई परिसर नहीं है और वह ऐसा है जो कई हिंसक पुरुषों को करने में परेशानी होती है।

5. 
   

   
   किसी भी प्रकार की हिंसा को स्वीकार न करें, कोई संकेत भी नहीं। यदि एक संभावित साथी आपके, अन्य लोगों या यहां तक ​​कि वस्तुओं के प्रति हिंसा के संकेत दिखाता है, तो आपको छोड़ देना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि क्रोध में फिट होने पर, वह दीवार से टकराता है या मेज पर फैलता है, तो वह भविष्य में हिंसक हो जाएगा।
   • बल या नियंत्रण का उपयोग, यहां तक ​​कि एक मजेदार तरीके से, जबकि आप प्यार करते हैं, हिंसा का एक और अग्रदूत है।

6. 
   

   
   पता करें कि क्या कोई इतिहास है। कनेक्शन में क्रूर पुरुष अन्य मामलों में भी हैं। यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या अन्य रिश्तों, परिवार या जानवरों में हिंसा का इतिहास है। अतीत में हिंसक होने वाले अधिकांश पुरुष अभी भी भविष्य में होंगे।
   • यदि आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ जुड़ने का निर्णय लेते हैं, जिसका हिंसा का इतिहास है, तो उसे घरेलू हिंसा हस्तक्षेप कार्यक्रम में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें।

भाग 2 अपने रिश्ते का आकलन करना

1. 
   

   
   यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि क्या संबंध आपके स्वस्थ और कोमल हैं। यह संभव है कि आपका रिश्ता शुरू से ही अपने इष्टतम स्तर पर न हो, लेकिन आपको यह निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए कि क्या यह ठीक से काम करना ठीक है। संचार, प्रेम और विश्वास एक स्वस्थ रिश्ते के संकेत हैं। दोनों भागीदारों के आने पर एक रिश्ता वास्तव में स्वस्थ होता है:
   • एक साथ खेलना, अंतरंग होना, गंभीरता से बात करना, नए अनुभव साझा करना,
   • एक दूसरे को बताने के लिए कि वे एक दूसरे के बारे में क्या पसंद करते हैं
   • उनकी गलत पहचान,
   • सुरक्षित और खुश महसूस करने के लिए,
   • खुद को खुलकर बताने के लिए कि वे क्या सोचते हैं।

2. 
   

   
   अपने साथी से पूछें कि वह रिश्ते में सभी की भूमिका के बारे में क्या सोचता है। शायद आपको उससे विशेष रूप से पूछना चाहिए कि वह निष्पक्ष रिश्ते की कल्पना कैसे करता है। कुछ हिंसक पुरुष युगल में प्रत्येक पति या पत्नी की भूमिका के बारे में सोचते हैं। हालाँकि, ध्यान रखें कि कुछ पुरुष अच्छे वक्ता होते हैं, लेकिन वे जो कुछ भी कहते हैं वह उनके कार्यों में परिलक्षित नहीं होता है।
   • ज्यादातर हिंसक पुरुष सोचते हैं कि महिलाएं हीन हैं। यदि एक संभावित साथी इस प्रकार के विचारों को व्यक्त करता है, तो आपका संबंध आपके प्रति हिंसक नहीं होने पर भी काम करने की संभावना नहीं है। कोई ऐसा व्यक्ति खोजें जो आपका सम्मान करता हो।

3. 
   

   
   यह देखने की कोशिश करें कि क्या वह आपको अलग करने की कोशिश करता है। एक हिंसक आदमी के चेतावनी संकेतों में से एक उसकी प्रवृत्ति है जो हर किसी से दूर जाना चाहता है। यदि यह आपको अपने दोस्तों और प्रियजनों के साथ समय बिताने से रोकना चाहता है, तो चीजों को तैरने से पहले ही तोड़ दें। यह एक प्रकार का व्यवहार है जो एक हिंसक संबंध के दौरान होता है, जब तक कि पीड़ित को यह सोचने के लिए अलग कर दिया जाता है कि कहीं जाना नहीं है, भले ही वह अपने पति को छोड़ दे।

4. 
   

   
   पता करें कि आपका साथी आपकी अनुपस्थिति में आपके बारे में कैसे बात करता है। यहां तक ​​कि जब सब कुछ गलत हो जाता है, तो पति-पत्नी हमेशा अपने साथी के बारे में अच्छे शब्दों में बात करते हैं। यदि आपका जीवनसाथी आपका अपमान करता है और आपकी अनुपस्थिति में आपके बारे में बुरी तरह से बात करता है, तो संभावना अधिक है कि वह हिंसक हो जाएगा। यह सही है, यह जानना आसान नहीं है कि आपका साथी आपकी अनुपस्थिति में आपके बारे में कैसे बात करता है, लेकिन अगर आपको इसके बारे में कोई संदेह है, तो आप हमेशा अन्य लोगों से पूछ सकते हैं।

भाग 3 पीड़ित होने के संकेतों को पहचानना

1. 
   

   
   निर्धारित करें कि क्या आप उससे डरते हैं। अपने साथी या उसके स्वभाव से डरना आपके लिए सामान्य नहीं है। यदि आपको अपने रिश्ते की शुरुआत में पहले से ही डर है, तो आपको इसे तुरंत छोड़ देना चाहिए। एक अपमानजनक संबंध जितना लंबा होता है, उतना ही हिंसक हो जाता है। विरोधाभास, हिंसा के बढ़ते स्तर के बावजूद, पीड़ित को छोड़ना मुश्किल हो रहा है।

2. 
   

   
   निर्धारित करें कि क्या आप बहुत दोषी महसूस करते हैं। क्या आपको हर समय खुद को दोष देने का मन करता है? क्या आपको निशान तक नहीं होने या अपने साथी के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को विफल करने का आभास है? यह अपराध, हम इसे कभी-कभी स्वयं बनाते हैं, लेकिन हिंसक पुरुष अपने पीड़ितों को दोषी महसूस करने के लिए नुकसान पहुंचाने के मामले में बहुत मजबूत होते हैं। यह उन हथियारों में से एक है जिसका वे उपयोग करते हैं ताकि उनके पीड़ितों को रिश्ते को छोड़ना न पड़े।
   • यदि आपका अपराध अपने आप से आता है, तो आपको समस्या को हल करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना चाहिए।
   • यदि आप हेरफेर करते हैं या आपका साथी आपको दोषी महसूस करता है, तो वह शायद आपके कार्यों और विचारों को नियंत्रित कर रहा है।

3. 
   

   
   यदि आप चाहें तो अपने समय का प्रबंधन कर सकते हैं। कुछ महिलाएं जो हिंसा की शिकार हैं, उन्हें लगेगा कि कुछ भी करने से पहले उन्हें अपने पुरुष की सहमति की आवश्यकता है। यदि आपको लगता है कि आप केवल वही कर रहे हैं जो आपका आदमी आपसे कुछ भी करने से पहले आपसे मांगता है या अनुमति मांगता है, तो आप शायद शिकार बन रहे हैं।
   • कुछ करने की अनुमति मांगना इस बात से अलग है कि आप क्या कर रहे हैं। आप चर्चा कर सकते हैं और इस पर सहमत हो सकते हैं कि आप क्या करेंगे, इस पर नियंत्रण खोए बिना कि आपको क्या करने का अधिकार है।

4. 
   

   
   अपने दोस्तों या अपने मनोरंजन की आदतों को न खोएं। रिश्ते की शुरुआत करना आसान हो सकता है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आप रिश्ते से पहले कमतर और कमतर हैं, तो आप एक कदम पीछे हट जाएं। आपको दोस्तों को खोए बिना एक रिश्ता शुरू करने में सक्षम होना चाहिए और आपको पहले किए गए कार्यों को करने से रोकना चाहिए।