संप्रदाय से कैसे निकला जाए

विषय

• चरणों
• 6 का भाग 1:
  बाहर जाने से पहले आपको क्या जानना होगा
• भाग 2 का 6:
  धीरे-धीरे गायब होना
• 6 का भाग 3:
  एक साफ ब्रेक बनाएं
• 6 का भाग 4:
  एक बंद समुदाय से खुद को बचाने के लिए
• 6 का भाग 5:
  आंदोलन से प्रतिबंधित हो जाओ
• 6 का भाग 6:
  आगे क्या करना है

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, स्वयंसेवक लेखकों ने संपादन और सुधार में भाग लिया।

आपको एहसास हुआ कि आप जिस समूह का हिस्सा थे, वह वास्तव में एक विनाशकारी संप्रदाय है। हो सकता है कि यह स्टीवन हसन जैसी किताबें पढ़ रहा हो, जिससे आप इंटरनेट पर अपने समूह के बारे में जान सकें या अपनी प्रवृत्ति को सुन सकें। बधाई! आप एक मील के पत्थर तक पहुँच चुके हैं और सोचने के लिए अपनी स्वतंत्रता को पुनः प्राप्त करने वाले हैं। अब आपको इस दिशा में एक और निर्णायक कदम उठाना होगा और यह समूह से बाहर होना है। आप निश्चित रूप से कई वर्षों के लिए निर्वासित हो गए हैं और कई फोबिया और पीठ दर्द के खतरे अभी भी आपको पकड़ रहे हैं। घबराओ मत! आप अपने "जेल ब्रेक" की सावधानीपूर्वक योजना बनाकर अपने निर्णय के परिणामों को कम करते हुए समूह को छोड़ सकते हैं। याद रखें कि कोई त्वरित सुधार नहीं है और बनाने के लिए हमेशा एक या एक से अधिक बलिदान करना होगा, लेकिन थोड़ी सी रणनीति और बहुत धैर्य के साथ, आप अच्छी परिस्थितियों में अपने जीवन के पुनर्निर्माण के लिए मंच निर्धारित कर सकते हैं।

चरणों

6 का भाग 1:
बाहर जाने से पहले आपको क्या जानना होगा

1. 
   

   
   1 अपने बाहर निकलने के ins और outs को समझें। प्रत्येक समूह की अपनी नीति होती है, लेकिन आम तौर पर विनाशकारी संप्रदाय से बाहर निकलने का मतलब है अपने दोस्तों, परिवार, काम, आवास, आदि को खोना। अपने निर्णय के परिणामों के बारे में सावधानी से सोचना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह आपको समूह छोड़ने का लक्ष्य निर्धारित करने से नहीं रोकता है। दबाव और धमकियों में न दें, बल्कि अपनी यात्रा की योजना बनाने के लिए खुद को समय दें।
2. 2 पिछले सदस्यों से प्रशंसापत्र पढ़ें और सुनें। बहुत से लोग जिनके पास कोई संप्रदाय से बाहर निकलने का अनुभव नहीं है, वे खुद को विशेषज्ञ मानते हैं। वास्तव में, इस विषय पर सबसे अच्छी सलाह, आप अपने संप्रदाय के पुराने सदस्यों से पाएंगे। YouTube एक वास्तविक सोने की खान है। हालाँकि, सावधान रहें कि किसी नए गुरु या विषैले रिश्ते के चक्कर में न पड़ें। याद रखें कि आप अभी भी कमजोर हैं, आपको पूरी तरह से पुनर्निर्माण के लिए वर्षों की आवश्यकता हो सकती है।
3. 3 बाहर एक नेटवर्क बनाएँ। अपने समूह के बाहर एक नेटवर्क बनाना महत्वपूर्ण है। यह नेटवर्क आपके परिवार के सदस्यों से बना हो सकता है जो संप्रदाय का हिस्सा नहीं हैं, लेकिन जो इस समस्या को समझते हैं, सहकर्मी, इंटरनेट पर आभासी दोस्त, एक स्पोर्ट्स क्लब के सदस्य, संप्रदाय के पूर्व सदस्य आदि।
   • संप्रदायों के खिलाफ लड़ने वाले संघों से संपर्क करें, उदाहरण के लिए आपके विभाग के एडीएफआई। पूर्व पंथ सदस्य "शैतानी" नहीं हैं क्योंकि आपका समूह निश्चित रूप से आपको विश्वास करना चाहता है। वे आपके और मेरे जैसे अनुभव वाले लोग हैं और विशेष रूप से बेहतरीन परिस्थितियों में आपकी मदद करने के लिए अनुभव और सलाह का खजाना हैं।
   • यदि आप एक गेटेड समुदाय में रहते हैं, तो वस्तुतः पंथ के पूर्व सदस्यों से मिलने के लिए इंटरनेट का उपयोग करने के लिए फोन करने की कोशिश करें।
4. 4 अपनी निकास रणनीति निर्धारित करें। क्या आप बाहर जाने के लिए तैयार महसूस करते हैं? यह आपकी निकास रणनीति निर्धारित करने का समय है। अपनी आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलन या संयोजन करने के लिए तीन मुख्य विधियाँ हैं। विज्ञापन

भाग 2 का 6:
धीरे-धीरे गायब होना

पहली विधि धीरे-धीरे दृश्य से गायब हो जाती है, जो शायद बंद समूहों में अधिक जटिल है। यह विचार धीरे-धीरे समूह के जीवन से हट जाता है ताकि संदेह पैदा न हो।

1. 1अपनी डोर-टू-डोर या धन उगाहने वाली गतिविधि को कम करें।
2. 2 समूह की बैठकों और सेमिनारों में अपनी भागीदारी कम करें। तब तक जारी रखें जब तक आप बिल्कुल भी जाना बंद न कर दें।
3. 3समूह द्वारा प्रकाशित दस्तावेजों को पढ़ना बंद करें।
4. 4समूह के सदस्यों के साथ मनोरंजक समारोहों से बचें।
5. 5"बड़ों", गुरुओं, नेताओं आदि के कॉल का जवाब न दें।
6. 6 कोई अच्छा बहाना खोजो। यदि आपके मन में उदासीनता जैसे प्रश्न हैं, जो कि कुछ समूहों द्वारा आध्यात्मिक कमजोरी या पारिवारिक समस्याओं के रूप में देखा जा सकता है, तो इसे धीमा करने के लिए बहाना ढूंढें।
   • इस विधि में कई महीने या साल भी लग सकते हैं। आपको बहुत सावधान रहना चाहिए, कभी भी रुचि या आध्यात्मिकता में गिरावट को अभिव्यक्ति न दें और इस अवधि के दौरान समूह द्वारा निषिद्ध गतिविधियों में खुले तौर पर शामिल न हों: उदाहरण के लिए: क्रिसमस, टीम के खेल, आदि) और इस समय पर मंडराने न दें। समूह के प्रति आपकी निष्ठा पर संदेह।
   • कुछ महीनों या वर्षों के बाद, आपको समूह द्वारा भुला दिया जा सकता है और आप अंततः अपने जीवन का नेतृत्व कर सकते हैं जैसा कि आप करते हैं। लेकिन सावधान, अनुभव से पता चलता है कि यह हमेशा इतना सरल नहीं होता है।
7. 7 विरोध। नेता, पूर्व छात्र या संरक्षक आपको नाक से खींचने की कोशिश कर सकते हैं। कभी-कभी आपको स्टॉक लेने और आपकी मदद करने के लिए लगातार टेलीफोन कॉल, इंप्रोमेटु विजिट, मीटिंग इंविटेशन के लिए इंतजार करना पड़ता है। हमेशा यथार्थवादी बहाने ढूंढने से मना करें, हमेशा झूठ बोलने से बचें। आप भाईचारे के प्यार के निशानों के रूप में कुछ शब्द या कुछ संकेत ले सकते हैं और यह कुछ हद तक सही हो सकता है। लेकिन पकड़ कर रखें और याद रखें कि आपने किस तरीके से अपनी योजना बनाई है।
   • दिन के अंत में, समूह में आपका कोई परिवार या मित्र आपको यह मानने के लिए दबाव बढ़ा सकता है कि आप वास्तव में उस संप्रदाय के बारे में क्या सोचते हैं जो आपकी मदद करने वाला है। फिर, अंदर मत देना। यदि दबाव बहुत बड़ा हो जाता है, तो दूसरी विधि पर आगे बढ़ने का समय हो सकता है।
   विज्ञापन

6 का भाग 3:
एक साफ ब्रेक बनाएं

एक और तरीका जो फिर से आंदोलन की नीतियों पर निर्भर करता है वह है इस्तीफा या स्वैच्छिक वापसी के माध्यम से शुद्ध विराम। यह एक अपेक्षाकृत "हिंसक" अधिनियम है जो आपके जीवन पर गंभीर परिणाम हो सकता है। अधिकांश विनाशकारी पंथों में, समूह छोड़ने का मतलब एक धर्मद्रोही और देशद्रोही बनना है और इसका मतलब किसी के परिवार और दोस्तों के साथ सभी संपर्क का नुकसान हो सकता है जो समूह का हिस्सा हैं (तथाकथित खोयावाद)। गुटबंदी को अक्सर समूहों द्वारा प्रेम अनुशासन के रूप में प्रस्तुत किया जाता है या असंतुष्टों को झुंड में लौटने के लिए प्रेरित करने के तरीके के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, लेकिन यह मुख्य रूप से भावनात्मक ब्लैकमेल का एक तरीका है। समूह में परिवार और मित्र पीड़ित होते हैं, और जो समूह छोड़ देता है। इस पद्धति का मुख्य लाभ आपके इस्तीफे के पत्र को सौंपने के बाद मन की शांति है और बिना खोजे जाने के डर के सीधे अपने जीवन का पुनर्निर्माण करने में सक्षम है।

1. 1 एक पत्र भेजें। स्वैच्छिक वापसी या संप्रदाय के इस्तीफे का एक पत्र सरल हो सकता है। अपने निर्णय के विवरण में जाने की आवश्यकता नहीं है। स्पष्ट रूप से बताकर न्यूनतम से संतुष्ट रहें कि आप समूह के नेताओं के साथ कोई और संपर्क नहीं चाहते हैं और आप अब किसी भी तरह से जुड़े रहने की इच्छा नहीं रखते हैं। इसे स्थानीय अधिकारियों को सौंप दें या समूह मुख्यालय को सौंप दें।
2. 2 आपके बारे में दस्तावेजों तक पहुंच के लिए पूछें जो समूह के पास है। आपको जानकारी के लिए प्रवेश पत्र के मॉडल https://www.cnil.fr/fr/le-droit-dacces पर मिलेंगे।
   • कुछ समूह अधिकारियों से हस्तलिखित जानकारी रखते हैं। दुर्भाग्य से, आप इसे एक्सेस नहीं कर पाएंगे।
3. 3 अपने प्रियजनों के साथ ईमानदार रहें और उन्हें अपना निर्णय समझाएँ। आप कुछ की स्थिति पर आश्चर्यचकित हो सकते हैं।
4. 4 पुलिस से संपर्क करें। समूह के सदस्यों द्वारा दबाव या धमकी के मामले में, पुलिस या जेंडरमेरी से संपर्क करने में संकोच न करें। विज्ञापन

6 का भाग 4:
एक बंद समुदाय से खुद को बचाने के लिए

यदि आप एक गेटेड समुदाय में रहते हैं, तो आपको अपने भागने की योजना बनाने की आवश्यकता होगी।

1. 1 बाहर के लोगों पर भरोसा किया है। सुनिश्चित करें कि आपको अपने निर्णय के बारे में पता है। संभावित गद्दारों से सावधान रहें, केवल उन रिश्तेदारों पर भरोसा करें, जिनका समुदाय से कोई संबंध नहीं है।
2. 2 अंतिम क्षण तक कुछ भी दिखाने न दें। जरा सा भी शक आपके भागने से निराश कर सकता था। अपनी सामान्य गतिविधियाँ जारी रखें।
3. 3अपनी योजना का कोई लिखित रिकॉर्ड न छोड़ें।
4. 4 अपना व्यवसाय तैयार करें। केवल अपने साथ ले जाएं जो आपको वास्तव में चाहिए।
5. 5 सही क्षण चुनें। समुदाय को छोड़ने के लिए आदर्श समय की पहचान करें। यह नेताओं की अनुपस्थिति, समुदाय के बाहर एक गतिविधि, परिवार की यात्रा आदि हो सकती है।
6. 6यदि समुदाय अलग-थलग है, तो सुनिश्चित करें कि एक टैक्सी या दोस्त आपको समुदाय से कुछ दसियों या सैकड़ों मीटर ऊपर उठाता है।
7. 7 पुलिस से संपर्क करें। यदि आवश्यक हो, तो पुलिस या जेंडरमेरी से संपर्क करें यदि आपको अपनी इच्छा के विरुद्ध आयोजित किया जाता है और आपके पास एक टेलीफोन है।
8. 8 अपने आप को सुरक्षित रखें। कुछ भी ऐसा न करें जो आपकी शारीरिक अखंडता या पंथ के अन्य पीड़ितों को खतरे में डाले। विज्ञापन

6 का भाग 5:
आंदोलन से प्रतिबंधित हो जाओ

तीसरी विधि को आंदोलन से बाहर रखा जाना है।

1. 1 एक निषिद्ध संप्रदाय की पहचान करें कि आप बहादुर होने के लिए तैयार हैं। यह वैधता में रहते हुए, एक निषिद्ध सेक्स, पार्टी, एक धार्मिक सेवा में भाग लेना, सार्वजनिक रूप से धूम्रपान या शराब पीना आदि हो सकता है!
2. 2सुनिश्चित करें कि आपको अभ्यास करने के लिए समूह से संबंधित गवाह हैं।
3. 3 शब्द को जाने दो और धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करो। आप एक अनुशासनात्मक समिति को एक दीक्षांत समारोह प्राप्त करेंगे (यदि आप नहीं चाहते हैं तो आप उपस्थित नहीं हो सकते हैं) या संप्रदाय से अपने निर्वासन की घोषणा।
   • यह एक अपेक्षाकृत हिंसक तरीका है कि यदि आपका समूह पूर्व सदस्यों के खोए हुए व्यवहार का अभ्यास करता है, तो आप सीधे अपने परिवार और दोस्तों को खोने का जोखिम उठाते हैं। इसके अलावा, "पापी" की स्थिति में रखा जा रहा है, आपको हमेशा समूह के सदस्यों द्वारा ऐसा माना जाएगा। यह आपके मूल्यों और सिद्धांतों के संक्रमण का पर्याय भी हो सकता है।
   विज्ञापन

6 का भाग 6:
आगे क्या करना है

1. 1 लाइव! अब आप संप्रदाय से बाहर हैं। अपनी और अपनी जरूरतों का ख्याल रखने के लिए इस सूची का उपयोग करें। आप मास्लो के पिरामिड का उपयोग भी कर सकते हैं और पिरामिड के नीचे से काम कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपकी सभी आवश्यकताओं को पूरा किया गया है।
2. 2 अपने आवास और अपनी आय के बारे में सोचें। यदि आपको आपातकालीन आवास की आवश्यकता है, तो अपने नगरपालिका के CCAS (नगर सामाजिक कार्य केंद्र) से संपर्क करें। इस सेवा से सामाजिक सहायता भी आपको एकमुश्त सहायता के लिए मार्गदर्शन करेगी और आवश्यकतानुसार आरएसए फाइल या एचआर एप्लिकेशन को भरने में मदद करेगी। वह अन्य प्रशासनिक प्रक्रियाओं में भी आपकी मदद कर सकती है।
   • अपनी स्थिति पर शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। आपने सिर्फ एक विनाशकारी समूह के खिलाफ एक लंबा युद्ध जीता है!
3. 3 अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। चेकअप के लिए डॉक्टर से मिलें। कई समूहों में, महत्वपूर्ण अभाव (भोजन, नींद) मनोवैज्ञानिक क्षमता शासन का हिस्सा हैं और आपके स्वास्थ्य को नुकसान उठाना पड़ेगा।
4. 4 मानसिक विकारों से सावधान रहें। विनाशकारी संप्रदाय से बाहर आकर मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ प्रयोग करना सामान्य है। यह अवसाद से लेकर डर तक, एक प्रकार के मानसिक भ्रम, आतंक के हमलों, "फ्लोटिंग" परिघटनाओं, समान मान्यताओं और फोबिया को बनाए रखने या समूह में लौटने की इच्छा के लिए होता है (मार्गरेट पढ़ें) गायक: http://www.lermanet.com/scientologyhelp/singer1.htm)।
5. 5 CMP पर जाएं। आपके शहर का CMP (केंद्र médicopsychologique) एक मनोवैज्ञानिक के साथ मुफ्त परामर्श प्रदान करता है। कई समूह अपने सदस्यों को भयभीत करते हैं, जो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को भयभीत करते हैं।परामर्श करने से डरो मत, वे पेशेवर हैं जो केवल आपकी मदद करना चाहते हैं।
   • आपातकालीन और आत्महत्या की स्थिति के मामले में, SOS Amitié जैसे संपर्क संगठन, जो एक ऑनलाइन चैट का प्रस्ताव रखते हैं।
6. 6 नौकरी ढूंढो। अपने रोजगार केंद्र से संपर्क करें। आपका आत्मसम्मान कम हो सकता है और आपको नौकरी के बाजार में प्रवेश (पुनः) करना मुश्किल हो सकता है। अपने सलाहकार के साथ खुलकर बोलें। आपके आत्मविश्वास को फिर से हासिल करने, श्रम बाजार कोड को समझने, सीवी बनाने, नौकरी के लिए इंटरव्यू की तैयारी करने में मदद करने के लिए लाभ हैं ... एक कौशल मूल्यांकन भी क्यों नहीं? यह आपके सपनों का काम करने का अवसर भी हो सकता है। रोजगार केंद्र आपको वित्त प्रशिक्षण देने में मदद कर सकता है।
7. 7 अपनी आलोचनात्मक सोच को विकसित करना जारी रखें। कभी मत भूलो कि संप्रदाय का शिकार होना कितना आसान है! उन विचारों का सामना करें जो किताबों को पढ़ने, बहस देखने, दोस्तों के साथ बातचीत करने आदि से आपके नहीं हैं। अपने दिमाग को कुचलो! हेरफेर तकनीकों के बारे में पढ़ें, जैसे कि रॉबर्ट सियाल्दिनी की पुस्तक "प्रभाव और हेरफेर"।
8. 8 एक स्वस्थ आध्यात्मिकता का पुनर्निर्माण करें। जैसा कि कहा जाता है, बच्चे को स्नान के पानी के साथ न डालें। अब जब आप जानते हैं कि विध्वंसक पंथों द्वारा आमतौर पर उपयोग की जाने वाली हेरफेर तकनीकों की पहचान कैसे करें, तो आप अपनी आध्यात्मिकता को अधिक शांति से देख सकते हैं। यदि आप एक बाइबिल संप्रदाय का हिस्सा थे, तो उनके दृष्टिकोण को जानने के लिए चर्चों से संपर्क क्यों नहीं किया गया? विज्ञापन

"Https://fr.m..com/index.php?title=sorting-of-a-sect&oldid=202632" से लिया गया